고등학교공립남여공학
창원봉림고등학교
경상남도 창원시 의창구 창이대로333번길 39
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 창원봉림고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2003년
- 소재지
- 경상남도 창원시 의창구 창이대로333번길 39
- 전화번호
- 055-710-8222
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식822.4Kcal
- 건파래자반(아황산류)
- 고추참치덮밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 고)맑은콩나물국(대두, 게, 새우, 조개류)
- 고)직접만든마늘토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 리얼바나나스무디(우유, 아황산류)
중식816.0Kcal
- 감자밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 스틱돈까스(부찬)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 야쿠르트(멀티)(우유)
3월 4일 (수)
석식903.9Kcal
- 고)발아현미밥
- 나가사끼짬뽕국(우유, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 고)돌나물사과초무침(아황산류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 감자채베이컨볶음(돼지고기)
- 배추김치(새우)
중식688.3Kcal
- 매콤카레밥(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 쑥국(대두, 밀, 조개류)
- 크림치즈블루베리베이글(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 수제파김치(아황산류)
- 수제생딸기라떼(우유, 아황산류)
3월 5일 (목)
석식771.6Kcal
- 블루베리찹쌀밥
- 브로콜리달걀파국(난류, 게, 새우, 조개류)
- 양배추콘샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- 상추치커리무침(대두, 밀, 아황산류)
- 오짬치킨(오징어/치킨)(난류, 대두, 밀, 닭고기, 오징어)
- 배추김치(새우)
중식753.5Kcal
- 검정찹쌀밥
- 한우된장찌개(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 어묵야채볶음(난류, 대두, 밀)
- 삼겹&소시지구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 모듬쌈/쌈장(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
3월 6일 (금)
중식815.9Kcal
- 치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 건새우아욱된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 겨울초겉절이
- 배추김치(새우)
- 생과일오렌지
- 오레오크로플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 9일 (월)
석식778.7Kcal
- 보리찹쌀밥
- 참치김치찌개(대두, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 돼지고기수육(대두, 밀, 돼지고기)
- 단배추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 마카로니콘샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 게)
- 쌈무무침
- 조미김(곱창돌김)
중식832.1Kcal
- 치자밥
- 고)냉이된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 연근사과샐러드(난류, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 시금치나물무침(대두, 밀)
- 수제수타등심돈까스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
3월 10일 (화)
석식895.3Kcal
- 날치알김치볶음밥(새우, 돼지고기, 아황산류)
- 팽이버섯된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 토마토카프레제(우유, 토마토, 아황산류)
- 버섯떡갈비&새콤양파(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 냉매실차(아황산류)
중식900.6Kcal
- 영양혼합찹쌀밥(대두)
- 육개장/만두(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 부드러운계란찜(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 느타리미나리초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 맛동산견과탕수육(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 11일 (수)
석식991.5Kcal
- 베이컨대파달걀볶음밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 짬뽕순두부찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 다채로운토스트구이(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 수제깻잎지(자)(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 수제리얼유자에이드(아황산류)
중식881.1Kcal
- 밥버거(소)(난류, 대두, 새우, 아황산류)
- 김치우동/새우튀김(난류, 대두, 밀, 새우, 조개류)
- 단무지잔파무침(아황산류)
- 모듬과일샐러드(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 복숭아, 토마토)
- 깍두기(새우)
3월 12일 (목)
석식885.6Kcal
- 클로렐라찹쌀밥
- 떡국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 오이탕탕샐러드(아황산류)
- 수제치킨까스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 고)감자튀김(대두, 밀)
- 오징어김치전(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
중식611.8Kcal
- 고구마밥
- 국산꽃게된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 그린치즈샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 통곡물멸치볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 족발&양파절임(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 13일 (금)
중식703.4Kcal
- 보리찹쌀밥
- 돼지국밥한그릇(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 풋마늘고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 치즈크래커치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
3월 16일 (월)
석식733.4Kcal
- 쇠고기콩나물밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 메이플피칸파이(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 호두)
- 깍두기(새우)
- 야쿠르트80ml(식물성유산균)(우유)
중식852.4Kcal
- 강황찹쌀밥
- 건새우아욱된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 맥시칸샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 도토리묵야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 뼈없는닭갈비볶음(고추장)(우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 17일 (화)
석식811.3Kcal
- 오색발아현미찹쌀밥
- 마라탕(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 도라지일미무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 눈꽃치즈샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 고)함박스테이크(곰돌이)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식1029.7Kcal
- 영양혼합찹쌀밥(대두)
- 등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
- 찐만두(고기&김치)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 고)세발나물무침(자)(대두, 밀, 아황산류)
- 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 18일 (수)
석식706.3Kcal
- 고)기장밥
- 닭개장(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 누룽지탕
- 고)메추리알알감자조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 납작만두&비빔야채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
중식654.5Kcal
- 참치야채비빔밥(면)(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 다시마두부된장국(우유, 대두, 밀, 새우, 조개류)
- 고)건새우볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 시리얼코코쉬림프&새우칩(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 생과일파인애플
3월 19일 (목)
석식968.9Kcal
- 찹쌀밥
- 국물닭갈비(우유, 대두, 밀, 게, 새우, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 비타민겉절이(자)(대두, 밀, 아황산류)
- 미트볼비엔나야채볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 콘치즈오븐구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식709.4Kcal
- 검정찹쌀밥
- 들깨시락국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 오리고추장불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 감자두부치즈오븐구이(우유, 대두)
- 배추김치(새우)
- 상추쌈(자)(대두, 밀, 아황산류)
3월 20일 (금)
중식828.0Kcal
- 고)우엉멸치주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 통배추겉절이
- 순살닭꼬지(플라워)(난류, 땅콩, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 생과일꿀토마토(토마토, 아황산류)
- 쌀국수한그릇(면)(대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
3월 23일 (월)
석식725.7Kcal
- 현미찹쌀밥
- 장수제비국(대두, 밀, 새우)
- 상추깻잎겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 과즙유황오리(아황산류)
- 동그랑땡구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식912.6Kcal
- 치자밥
- 부대찌개&라면사리(난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 야채계란말이(난류)
- 파채꿔바로우(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 짜먹는요플레(우유, 복숭아)
3월 24일 (화)
중식926.6Kcal
- 감자밥
- 얼큰쇠고기무국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 쪼림닭(찜닭ST)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 가자미까스&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 수제깻잎된장무침(자)(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
3월 25일 (수)
석식1134.2Kcal
- 간장달걀볶음밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 해쉬브라운콘치즈(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 수제식혜(밀, 아황산류)
중식746.7Kcal
- 후리가케주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 고)어묵잔치국수(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 새송이버섯초무침-자(아황산류)
- 수제치킨치즈퀘사디아(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 생과일 방울토마토(토마토)
3월 26일 (목)
중식798.2Kcal
- 검정찹쌀밥
- 단배추들깨된장국(대두, 밀, 조개류)
- 고추장팽이버섯구이(대두, 밀, 아황산류)
- 양상추유린기(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 하트파프리카연근전(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
3월 27일 (금)
중식855.1Kcal
- 사찰비빔밥&계란/간장양념(난류, 대두)
- 고)팽이두부된장국(대두, 밀, 새우)
- 다시마튀각(대두, 아황산류)
- 통콘피자&갈릭디핑마요(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 리얼사과즙(100%)(아황산류)
3월 30일 (월)
석식1090.4Kcal
- 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 호박된장국(대두, 밀)
- 미역초무침(고추장)(대두, 밀, 아황산류)
- 모듬야채튀김(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 요거트(우유, 밀)
중식827.7Kcal
- 영양혼합찹쌀밥(대두)
- 북어콩나물국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 양배추다시마쌈(자)(대두, 밀)
- 오렌지구슬치즈샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 단호박치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 31일 (화)
석식1084.4Kcal
- 양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 치즈스파게티(면)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 누룽지탕
- 양파크런치대구볼(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
- 데니쉬식빵&딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 수제야채피클(아황산류)
중식826.1Kcal
- 마라주꾸미대패덮밥(면)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어)
- 미역오이냉국(대두, 밀, 아황산류)
- 우유앙금빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 흰우유(우유)
- 부각믹스(대두, 밀)