고등학교공립남여공학
합포고등학교
경상남도 창원시 마산합포구 무학로 458
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 합포고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1989년
- 소재지
- 경상남도 창원시 마산합포구 무학로 458
- 전화번호
- 055-240-4100
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식742.3Kcal
- 인델리카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 연두부맑은국(난류, 대두, 새우)
- 케이준치킨샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 과일/골드키위
중식805.8Kcal
- 오곡밥
- 감자두부된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 부드러운계란찜(난류, 우유, 대두, 새우)
- 숙주삼색나물
- 고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 4일 (수)
중식833.5Kcal
- 보리찹쌀밥
- 닭곰탕(닭고기)
- 새송이버섯구이
- 자율/파프리카,아삭이고추/쌈장(대두, 밀)
- 모듬떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 석박지(새우)
3월 5일 (목)
석식795.7Kcal
- 찹쌀밥
- 차돌박이된장찌개(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 해물볶음우동(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 파프리카감자채볶음(대두)
- 김치/무말랭이김치
- 과일/바나나
중식750.6Kcal
- 김가루양념밥(小)
- 잔치국수(난류, 대두, 밀)
- 찐만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 단무지무침
- 배추김치(새우)
- 과일/스테이아방울토마토(토마토)
3월 6일 (금)
석식1019.7Kcal
- 사골떡국(난류, 쇠고기)
- 상큼샐러드/유자오리엔탈드레싱(대두, 밀, 아황산류)
- 돈까스오꼬노미야끼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 과일푸딩(복숭아)
중식874.0Kcal
- 흑미찹쌀밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 알감자조림(대두, 밀, 아황산류)
- 쑥갓두부무침(대두)
- 오리훈제양파부추생채(대두, 밀, 아황산류)
- 김치/무말랭이김치
3월 9일 (월)
석식843.6Kcal
- 주꾸미야채비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 도토리묵사발(온)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 자율/총각김치(새우)
- 트리플치즈피자(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 딸기바나나우유*(우유)
중식781.2Kcal
- 찰옥수수밥
- 꽃게된장국(우유, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 도라지진미무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 브로콜리숙회/초고추장(대두, 밀, 아황산류)
- 도톰동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 10일 (화)
석식946.6Kcal
- 스팸밥버거(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 오색감자옹심이국*(우유, 대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 콘치즈오븐구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 포도주스(아황산류)
중식905.3Kcal
- 귀리쌀밥
- 쫄면콩나물무침/계란반쪽(주찬)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 통삼겹살오븐구이(돼지고기)
- 총각김치(새우)
- 깻잎,상추/쌈장(대두, 밀)
3월 11일 (수)
중식700.5Kcal
- 오색나물비빔밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 딸기생크림와플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 오징어두부국(대두, 오징어)
- 자율/우엉강정(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 식혜
3월 12일 (목)
석식918.0Kcal
- 공룡알주먹밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 나가사끼짬뽕(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 빵/크로칸슈(난류, 우유, 대두, 밀)
- 꼬들단무지무침
- 깍두기(새우)
- 과일/파인애플
중식758.5Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 사과치커리새콤생채(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 어묵야채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 파닭(땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 13일 (금)
석식918.3Kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국(우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 청포묵김가루무침(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 바삭탕수육/간장소스(유자)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 블루베리요거트(우유, 아황산류)
중식785.5Kcal
- 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 부추생채(아황산류)
- 김치전&애호박전(난류, 대두, 밀)
- 석박지(새우)
- 음료/요구르트(우유)
3월 16일 (월)
석식896.9Kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개(조랭이)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 레몬소스깐쇼새우(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 어린새송이볶음
- 깍두기(새우)
- 음료/짜먹는요구르트(우유)
중식890.2Kcal
- 빵/모닝빵/잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 쑥국(대두, 밀, 조개류)
- 유부장국/우동건더기(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 일본식가지덮밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
- 봄동겉절이*(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 음료/마시는샐러드(아황산류)
3월 17일 (화)
석식959.4Kcal
- 통밀쌀밥(밀)
- 감자두부된장국(대두, 밀, 새우)
- 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 콩나물맛살무침(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 토마토스크램블에그(난류, 대두, 토마토)
- 깍두기(새우)
중식894.3Kcal
- 차조밥
- 순두부찌개(돼지고기)(난류, 대두, 게, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 매콤달콤떡갈비조림*(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 구운김
- 매콤오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일/골드키위
3월 18일 (수)
중식966.7Kcal
- 쌀밥(작은밥/셀프)
- 자장면(주식)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 해물짬뽕국*(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 사각탕수육/간장소스(유자)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류)
- 반달단무지
- 음료/사과주스(아황산류)
3월 19일 (목)
석식829.5Kcal
- 흑미찹쌀밥
- 강된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 무생채(아황산류)
- 양배추콘샐러드(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
- 닭갈비볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
중식923.8Kcal
- 현미찹쌀밥
- 김치콩나물국(우유, 대두, 밀, 새우, 조개류)
- 검은깨올방개묵/양념장(대두, 밀)
- 그린샐러드/유자오리엔탈드레싱(대두, 밀, 아황산류)
- 등심돈까스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 자율/오이소박이(새우)
3월 20일 (금)
석식779.5Kcal
- 야채김가루밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 츄러스/초코시럽(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 국물밀떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 합포매실차
- 찐순대(우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
중식985.9Kcal
- 차조밥
- 콩비지찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 꽈리초메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 자율/깻잎&무쌈(대두, 밀)
- 시금치나물
- 오리불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 23일 (월)
석식922.3Kcal
- 햄야채밥/김가루(小)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 얼큰우동(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 치즈소떡꼬치(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 음료/요구르트(우유)
중식965.7Kcal
- 영양잡곡밥(대두)
- 새알심만두미역국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 양배추콘샐러드(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
- 견과류저염멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 자메이카통닭다리구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 24일 (화)
중식910.4Kcal
- 삼겹살김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 꼬지어묵국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류)
- 과일샐러드(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)
- 자율/세발나물(땅콩, 대두, 밀)
- 자율/총각김치(새우)
- 떡/꿀백설기
- 음료/제주감귤쥬스(아황산류)
3월 25일 (수)
중식862.1Kcal
- 현미찹쌀밥
- 얼큰만두전골(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 달래오이생채(아황산류)
- 취나물된장무침(대두, 밀, 조개류)
- 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 26일 (목)
석식847.5Kcal
- 자장라이스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 빵/찹쌀핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 조개류)
- 쑥갓어묵국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 야채모듬피클
- 계란후라이(난류)
- 깍두기(새우)
중식987.0Kcal
- 생곤드레나물밥(작은밥)(대두, 밀, 쇠고기)
- 브로콜리크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 미트스파게티(주식)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 빵/마늘빵(우유, 대두, 밀)
- 시저샐러드&시저드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
3월 27일 (금)
석식948.5Kcal
- 쌀밥
- 비빔막국수/메밀면/부찬(메밀, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 시금치된장국(대두, 밀)
- 제육볶음(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 김치/무말랭이김치
중식719.7Kcal
- 무농약강황쌀밥
- 등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
- 찐두부/김치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 아삭이고추쌈장무침(땅콩, 대두, 밀)
- 석박지(새우)
- 토핑요거트(우유)
- 자율/양배추,다시마쌈(대두, 밀)
3월 30일 (월)
석식741.9Kcal
- 치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 맑은콩나물국(대두)
- 사과치커리새콤생채(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 웨지감자구이/케첩(우유, 대두, 토마토)
- 깍두기(새우)
- 포도주스(아황산류)
중식724.5Kcal
- 현미찹쌀밥
- 육개장(난류, 쇠고기)
- 실곤약샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 야채어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 김가루계란말이(난류)
- 배추김치(새우)
3월 31일 (화)
석식798.1Kcal
- 쌀밥
- 돼지국밥/소면사리(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 부추생채(아황산류)
- 파프리카,아삭이고추/쌈장(대두, 밀)
- 왕교자만두강정(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 석박지(새우)
중식966.1Kcal
- 옛날도시락비빔밥/햄2(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 팽이된장국(대두, 밀, 새우)
- 달달짭잘연근조림*(대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기크래미볶음(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 김치/무말랭이김치
- 상큼톡톡딸기라떼*(우유, 아황산류)