고등학교공립여
마산여자고등학교
경상남도 창원시 마산합포구 고운로 157
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 마산여자고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 여
- 설립 연도
- 1915년
- 소재지
- 경상남도 창원시 마산합포구 고운로 157
- 전화번호
- 055-249-3300
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식678.5Kcal
- 귀리쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 자율:도라지일미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 볶음김치(새우, 아황산류)
- 알감자버터구이(우유, 대두, 아황산류)
- 떡갈비/양파부추와사비절임(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 과일/사과
중식689.2Kcal
- 야채밥/김가루(대두, 밀, 아황산류)
- 통닭다리백숙(새우, 닭고기)
- 세발나물겉절이(아황산류)
- 자율:파프리카,아삭이고추/쌈장(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 과일/딸기
- 두바이쫀득쿠키(우유)
3월 4일 (수)
석식672.7Kcal
- 흑미밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 왕교자만두2(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 삼색나물(당근+애호박+콩나물)(대두)
- 자율/약고추장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 총각김치(새우)
- 음료/짜먹는요구르트(우유)
중식775.3Kcal
- 통밀쌀밥(밀)
- 방아멸치시레기된장국(대두, 밀, 새우)
- 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 자율:달래오이생채(대두, 밀, 아황산류)
- 고추장돈육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 김치/무말랭이김치
- 과일/파인애플
3월 5일 (목)
석식786.7Kcal
- 쇠고기고기주먹밥(데리,마요)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 온쫄면(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 미니프렌치토스트+딸기잼(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 저당요구르트(덴마*)(우유)
중식720.8Kcal
- 현미밥
- 해물순두부찌개(짬뽕)(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 자율:브로콜리,다시마숙회&초고추장(대두, 밀, 아황산류)
- 햄달걀전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 광어깐풍강정(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 총각김치(새우)
- 과일/오렌지1/4
3월 6일 (금)
중식542.5Kcal
- 한우콩나물버섯밥(마)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 미소된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율:구운단호박샐러드(대두, 밀, 아황산류)
- 달래양념장(대두, 밀)
- 4쪽마늘빵(우유, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 수제요거트+블루베리+꿀(우유)
3월 9일 (월)
석식702.3Kcal
- 참치야채비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
- 우동국(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 자율:새송이버섯구이+참기름장
- 배추김치(새우)
- 음료/요거타임(사과맛)(우유)
중식740.6Kcal
- 흑미밥
- 대구콩나물국(대두, 게, 새우, 조개류)
- 톳두부무침(대두)
- 치즈불닭볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 돌김구이+깨간장(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일/골드키위
3월 10일 (화)
석식727.5Kcal
- 현미밥
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율:도토리묵봄동무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 버섯납작당면볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 치즈떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일/오렌지1/4
중식744.4Kcal
- 통밀쌀밥(밀)
- 미니간장국수(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율:돌나물오이초무침(아황산류)
- 청포묵김가루무침(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김치돈육불고기(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 백김치(새우)
- 사과
3월 11일 (수)
석식748.8Kcal
- 보리밥
- 빵/모닝빵/잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 순두부찌개(난류, 대두, 게, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 돼지등뼈찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 메쉬드포테이토(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 양념깻잎지(자)(새우)
중식735.7Kcal
- 봄나물비빔밥(취)*참기름(대두, 밀, 아황산류)
- 두부미역된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율/약고추장(대두, 밀, 아황산류)
- 계란후라이(난류)
- 동태살계란전/초간장*(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 오이소박이(새우)
- 배추김치(새우)
- 수제딸기찹쌀모찌(밀, 아황산류)
- 발효요구르트(미니윌)(우유)
3월 12일 (목)
석식721.3Kcal
- 꼬지어묵우동(냉면기)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 단무지무침
- 코코넛새우튀김&칩(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요거트푸딩2개(우유)
중식749.3Kcal
- 현미밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 얼갈이시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 자율:도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 스틱돈까스+감자볼(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 자율:대추방울토마토(토마토)
- 음료/짜먹는요구르트(우유)
3월 13일 (금)
중식724.7Kcal
- 클로렐라쌀밥
- 건새우아욱국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율:알배추+두부쌈장(대두, 밀)
- 콩나물파채무침(대두)
- 돼지바베큐구이/데리야끼소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일/오렌지1/4
3월 16일 (월)
석식760.5Kcal
- 자율:찹쌀밥
- 자장면/오이채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 자율:감자계란국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 김떡만강정(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 저당요구르트(요구*)(우유)
중식730.2Kcal
- 옥수수알밥
- 참치김치찌개(대두, 게, 새우, 조개류)
- 닭날개통마늘굴소스조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 자율:비타민토마토발사믹무침(우유, 토마토, 아황산류)
- 알감자버터구이(우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 씨없는포도(청&적포도)
3월 17일 (화)
석식660.8Kcal
- 보리밥
- 홍초시락국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 칼집돼지구이(밀, 돼지고기, 아황산류)
- 계란찜(난류, 새우)
- 깻잎무쌈
- 배추김치(새우)
- 자율:양파초절임(대두, 밀, 아황산류)
중식727.1Kcal
- 발아현미밥
- 김치소면무침(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 곤약모듬어묵국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 왕만두2개/양념장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 자율:표고숙주나물
- 배추김치(새우)
- 과일/사과
3월 18일 (수)
석식702.5Kcal
- 흑미밥
- 닭개장(난류, 새우, 닭고기)
- 감자메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 자율:가지파프리카볶음(대두, 밀)
- 납작만두&비빔야채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일/파인애플
중식722.6Kcal
- 해물필라프(해물볶음밥)(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 북어콩나물국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 요거트과일샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아)
- 자율:두부튀김달래생채(대두, 밀, 아황산류)
- 치즈볼2(난류, 우유, 대두, 밀)
- 깍두기(새우)
3월 19일 (목)
석식721.8Kcal
- 김가루밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 꼬들단무지무침
- 누들떡볶이(두끼st)(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 당면만두2+김말이2+튀김어묵2(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 복숭아맛음료(우유)
중식739.4Kcal
- 흑미밥
- 한우청포묵국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 자율:오이깍둑새콤무침(대두, 밀, 아황산류)
- 무항생제오리불고기(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 보리새우미나리전(대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일/오렌지1/4
3월 20일 (금)
중식752.8Kcal
- 자율:가지밥+양념장m(대두, 밀, 아황산류)
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 조각피자(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 오이소박이(새우)
- 석박지(새우)
- 한라봉주스(아황산류)
- 과일/딸기
3월 23일 (월)
석식758.0Kcal
- 옛날도시락비빔밥(분홍소시지)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 빵/크로와상(小)/잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 북어무채국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 브로콜리토마토샐러드*(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 과일/키위
중식734.4Kcal
- 흑미밥
- 감자옹심이수제비국(대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류)
- 온두부/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 자율:모듬야채스틱/쌈장(대두, 밀)
- 콩불(콩나물불고기)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 무쌈
3월 24일 (화)
중식729.7Kcal
- 삼겹살김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 황태계란국(난류, 새우)
- 자율:흑임자연근샐러드(난류, 대두)
- 총각김치(새우)
- 저당야쿠르트(우유)
3월 25일 (수)
석식688.0Kcal
- 차조밥
- 한우사리곰탕(쇠고기)
- 자율:단배추부추겉절이(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 매콤어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김치전(대두, 밀, 새우, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 과일/딸기
중식735.1Kcal
- 카레라이스(숙성카레)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 유부된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 자율:가자미조림(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 비타민젤리
- 대추방울토마토*(토마토)
- 치킨텐더야채크레페(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
3월 26일 (목)
석식709.3Kcal
- 돈육콩나물국밥(냉면기)(대두, 새우, 돼지고기)
- 자율:매콤오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 조각피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 유산균요구르트(우유)
- 과일/오렌지
중식760.9Kcal
- 흑미밥
- 한우조랭이떡국(난류, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 스파게티닭갈비(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 상추청경채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 웨지감자구이/크림치즈소스(우유)
- 배추김치(새우)
- 과일/파인애플
3월 27일 (금)
중식733.7Kcal
- 목살스테이크야채비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 베이글/블루베리크림치즈잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 곤약모듬어묵국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 자율:새송이버섯구이*참기름장(
- 배추김치(새우)
- 음료/사과&포도맛주스(자연**)(대두, 아황산류)
3월 30일 (월)
석식717.2Kcal
- 스팸김치마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 우동국(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 프렌치토스트(1)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 자율: 미역줄기볶음
- 배추김치(새우)
- 무색소바나나우유(우유)
중식767.6Kcal
- 클로렐라쌀밥
- 게살죽(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 도토리묵&양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 봄나물샐러드/유자드레싱(대두, 밀, 아황산류)
- 콘소메이징치킨(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 짭짤이토마토(토마토)
3월 31일 (화)
석식763.0Kcal
- 발아현미밥
- 맑은콩나물국(대두, 게, 새우, 조개류)
- 부추양파겉절이(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 치폴레순살바베큐구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 단호박고구마치즈그라탕(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 과일/바나나
중식738.4Kcal
- 보리밥
- 등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
- 자율:쑥갓두부무침(대두)
- 메추리알떡볶이(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 군만두2(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일/파인애플