중학교공립남여공학

남원중학교

제주특별자치도 서귀포시 남원읍 남한로 36

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
남원중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1953
소재지
제주특별자치도 서귀포시 남원읍 남한로 36
전화번호
064-766-7500
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식866.0Kcal
  • 흑미밥
  • 달고나크레이프케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 북어포무국
  • 돼지갈비떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 도라지무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 열대과일샐러드/망고드레싱(복숭아)
  • 배추김치(담금)(새우)

3월 4일 (수)

중식804.7Kcal
  • 참치야채비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
  • 달걀파국(난류)
  • 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 열무된장무침(대두, 밀)
  • 회오리감자(우유, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 한라봉

3월 5일 (목)

중식731.6Kcal
  • 발아현미밥
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀)
  • 오이고추된장무침(대두, 밀)
  • 무생채(아황산류)
  • 상추깻잎쌈(대두, 밀)
  • 돼지고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 6일 (금)

중식773.9Kcal
  • 찰보리밥
  • 애호박고추장찌개(대두, 밀)
  • 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 도토리묵야채무침(대두, 밀)
  • 청경채무침(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 사과

3월 9일 (월)

중식870.1Kcal
  • 통곡물밥
  • 무채된장국(대두, 밀)
  • 연근사과샐러드(난류, 땅콩, 대두)
  • 돼지고기두부김치(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 고구마맛탕(대두, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 딸기

3월 10일 (화)

중식873.4Kcal
  • 수수밥
  • 굴림만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 시금치나물무침(대두, 밀)
  • 떡볶이(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 오징어부추전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 깍두기(새우)
  • 애플망고푸딩

3월 11일 (수)

중식776.7Kcal
  • 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
  • 미니감자핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 숭늉
  • 봄동겉절이
  • 꽈리고추멸치볶음(아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과요거트음료(우유)

3월 12일 (목)

중식757.9Kcal
  • 흑미밥
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 꿀토마토(토마토)
  • 오이치커리무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 연두부&양념장(대두, 밀)
  • 돼지고기숙주볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 도시락김(곱창돌김)

3월 13일 (금)

중식808.7Kcal
  • 찰현미밥
  • 콩나물맑은국(대두)
  • 콘샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 치킨무(아황산류)
  • 순살치킨/양념소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 파인애플

3월 16일 (월)

중식768.6Kcal
  • 기장밥
  • 고사리육개장(메밀, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 톳양파무침(대두, 밀)
  • 메추리알볼어묵볶음(매콤(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 데리야끼삼치살구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 샤인머스켓

3월 17일 (화)

중식811.8Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 얼큰느타리버섯국(대두, 밀)
  • 돼지고기수육/찹쌀순대(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 비빔막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 양파겨자무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 모듬쌈(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)

3월 18일 (수)

중식761.4Kcal
  • 콩나물밥/양념장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 쪽파장국(대두, 밀)
  • 부추느타리무침(대두, 밀)
  • 치커리유자무침
  • 닭다리오븐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 골드키위주스

3월 19일 (목)

중식774.5Kcal
  • 현미차조밥
  • 꽃게탕(대두, 밀, 게)
  • 브로콜리/초장(대두, 밀, 아황산류)
  • 파프리카감자채볶음(대두)
  • 콩나물불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 방울토마토(토마토)

3월 20일 (금)

중식794.7Kcal
  • 야채잡채덮밥/자장소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 부추달걀국(난류)
  • 가지볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 채식군만두(김치,야채)(메밀, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 단무지(아황산류)
  • 흰우유(동물복지유기농)(우유)

3월 23일 (월)

중식764.6Kcal
  • 통곡물밥
  • 가쓰오실파국(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 양배추샐러드/사우전아일랜드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 도라지미나리무침
  • 포크커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 메론

3월 24일 (화)

중식873.1Kcal
  • 찰보리밥
  • 얼갈이된장국(대두, 밀)
  • 숙주나물당근무침
  • 고구마닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 무농약감귤주스

3월 25일 (수)

중식816.8Kcal
  • 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 깨찰빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 쑥갓어묵국(대두, 밀, 조개류)
  • 토마토오이무침(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 새송이애호박볶음(대두)
  • 깍두기(새우)
  • 파인오렌지주스

3월 26일 (목)

중식878.3Kcal
  • 흑미밥
  • 딸기생크림와플(난류, 우유, 밀)
  • 쇠고기미역국(쇠고기)
  • 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 양상추샐러드/키위드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)

3월 27일 (금)

중식758.8Kcal
  • 발아현미밥
  • 아욱된장국(대두, 밀)
  • 달걀장조림(난류, 대두, 밀)
  • 봄동겉절이
  • 오징어제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • 천혜향

3월 30일 (월)

중식822.9Kcal
  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 알감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 훈제오리야채찜/양념장(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 오이양파무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)

3월 31일 (화)

중식728.2Kcal
  • 찰현미밥
  • 열무된장국(대두, 밀)
  • 미역초무침(아황산류)
  • 양배추쌈/오이스틱(대두, 밀)
  • 돼지간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과주스

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