초등학교공립남여공학
외도초등학교
제주특별자치도 제주시 일주서로 7368
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 외도초등학교
- 학교 유형
- 초등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1939년
- 소재지
- 제주특별자치도 제주시 일주서로 7368
- 전화번호
- 064-717-5500
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식574.6Kcal
- 차조밥
- 팽이버섯유부된장국(대두, 밀)
- 돼지고기장조림/표고버섯(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 올방개묵무침(대두, 밀)
- 쑥갓된장샐러드(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
3월 4일 (수)
중식696.7Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 상추양파겉절이(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 애호박생표고볶음(선택)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 두부찰도그롤(난류, 우유, 대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
- 우유(우유)
3월 5일 (목)
중식588.2Kcal
- 발아현미밥
- 쇠고기무국(쇠고기)
- 검정콩조림(대두, 밀, 아황산류)
- 팽이버섯채소전(선택)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 생선커틀렛(타르타르소스)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 호상요구르트(우유)
3월 6일 (금)
중식682.6Kcal
- 수수밥
- 아욱된장국(대두, 밀)
- 브로콜리,초고추장(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 동초나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 달걀양파스크램블(난류, 대두, 토마토)
- 돼지고기양념튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(선택)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 우유(우유)
3월 9일 (월)
중식555.8Kcal
- 검정쌀밥
- 감자두부된장국(대두, 밀)
- 근대된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 햄버거스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
3월 10일 (화)
중식569.5Kcal
- 발아현미밥
- 김치찌개(대두, 새우)
- 파프리카/양배추/쌈된장(보조)(대두, 밀, 아황산류)
- 콩나물무침(대두)
- 돼지고기채소볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 깍두기(새우, 아황산류)
- 우유(우유)
3월 11일 (수)
중식552.5Kcal
- 봄나물비빔밥(대두, 밀)
- 얼갈이배추된장국(대두, 밀)
- 꼬막채소무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 양파장아찌(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(선택)(새우)
- 파인애플
- 우유(우유)
3월 12일 (목)
중식543.7Kcal
- 통곡물밥(대두)
- 근대된장국(대두, 밀)
- 청경채무침(선택)
- 비엔나소시지야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 오징어떡볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 감귤주스(무농약)(아황산류)
3월 13일 (금)
중식706.7Kcal
- 수수차조밥
- 돼지고기육개장(메밀, 돼지고기)
- 미역국수/김양념장(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 코다리살카레구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 구운김
- 배추김치(선택)(새우)
- 바나나
- 우유(우유)
3월 16일 (월)
중식618.1Kcal
- 율무기장밥
- 어묵탕(난류, 대두, 밀)
- 양배추샐러드(참깨드레싱)(선택)(난류, 대두, 아황산류)
- 포크커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 토마토/꿀(토마토)
- 우유(우유)
3월 17일 (화)
중식533.1Kcal
- 찰보리밥
- 배추된장국(대두, 밀)
- 숙주미나리무침(대두, 밀)
- 모듬장아찌(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지고기김치볶음(새우, 돼지고기)
- 검정깨두부구이(대두)
- 배추김치(선택)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 우유(우유)
3월 18일 (수)
중식599.5Kcal
- 기장쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 도토리묵무침(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 당근양배추라페샐러드(선택)(아황산류)
- 순살양념치킨(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(선택)(새우)
- 털실모양쿠앤크케익(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
중식664.8Kcal
- 차조밥
- 물만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 맥시칸샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 가지나물(선택)(대두, 밀)
- 훈제오리바비큐
- 배추김치(선택)(새우)
- 요구르트(런)(우유)
- 키위
3월 20일 (금)
중식609.3Kcal
- 검정쌀밥
- 팽이버섯무된장국(대두, 밀)
- 메추리알감자조림(난류, 아황산류)
- 부추겉절이(선택)(아황산류)
- 시금치무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한치돼지고기볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(선택)(새우)
- 우유(우유)
3월 23일 (월)
중식586.4Kcal
- 수수차조밥
- 맑은콩나물국(대두)
- 두부양념조림(대두, 밀)
- 유채나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한우낙지볶음(아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(선택)(새우)
- 우유(우유)
3월 24일 (화)
중식611.0Kcal
- 발아현미밥
- 조갯살미역국(대두, 밀, 조개류)
- 돼지고기감자조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 봄동겉절이(선택)(아황산류)
- 참치채소달걀찜(난류, 대두)
- 배추김치(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 우유(우유)
3월 25일 (수)
중식673.2Kcal
- 베이컨김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 유부실파국(대두, 밀)
- 문어초무침(선택)(아황산류)
- 군만두(갈비만두)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 대추방울토마토(토마토)
- 우유(우유)
3월 26일 (목)
중식634.1Kcal
- 기장쌀밥
- 황태실채달걀국(난류, 대두)
- 순살닭볶음탕(대두, 밀, 닭고기)
- 도토리묵(오이샐러드양념/선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 건파래구이(대두, 아황산류)
- 배추김치(선택)(새우)
- 바나나우유(우유)
- 포도(샤인머스캣)푸딩
3월 27일 (금)
중식625.9Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 버섯된장찌개(두부)(대두, 밀)
- 연근조림(선택)(대두, 밀, 아황산류)
- 두부강정(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 채소잡채(대두, 아황산류)
- 배추김치(선택)(새우)
- 우유(우유)
- 메론
3월 30일 (월)
중식639.9Kcal
- 보리기장밥
- *(향토) 유채노물된장국(대두, 밀)
- 볼어묵간장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 닭살데리야끼양념구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(선택)(새우)
- 우유(우유)
- 천혜향
3월 31일 (화)
중식562.5Kcal
- 발아현미밥
- 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- 시금치애느타리무침(대두, 밀, 아황산류)
- 찹쌀탕수육/견과류레몬소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)