초등학교공립남여공학

남광초등학교

제주특별자치도 제주시 남광로 28

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
남광초등학교
학교 유형
초등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1988
소재지
제주특별자치도 제주시 남광로 28
전화번호
064-754-7500
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식601.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 우리밀감자수제비국(난류, 대두, 밀)
  • 돼지고기수육(대두, 밀, 돼지고기)
  • 양배추쌈(대두, 밀, 아황산류)
  • 도라지진미채무침(선택)(아황산류, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • 조각케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 우유(우유)

3월 4일 (수)

중식671.5Kcal
  • 야채카레라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 비건찐만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 미역오이초무침(선택)(아황산류)
  • 꼬지없는떡꼬치(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 블루베리
  • 액상요구르트(우유)

3월 5일 (목)

중식628.0Kcal
  • 보리밥
  • 순두부달걀국(난류, 대두)
  • 숙주미나리무침
  • 허니순살치킨(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 천혜향
  • 우유(우유)
  • 블루베리무피클(선택)

3월 6일 (금)

중식654.4Kcal
  • 차조밥
  • 성게전복미역국(조개류)
  • 가지양파볶음(선택)(대두, 밀)
  • 브로콜리맛살볶음(대두)
  • 한우불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 제주유기농감귤주스(아황산류)
  • 딸기모찌(우유, 대두, 밀)

3월 9일 (월)

중식609.8Kcal
  • 흑미밥
  • 열무된장국(대두, 밀)
  • 도토리묵김무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 골뱅이채소무침(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제포크커틀릿(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 조각파인애플
  • 우유(우유)

3월 10일 (화)

중식656.7Kcal
  • 현미많은밥
  • 대구맑은탕(대두)
  • 브로콜리무침(선택)
  • 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 애호박빵가루구이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)

3월 11일 (수)

중식670.9Kcal
  • 보리밥(대체)
  • 멸치고기국수(대두, 밀, 돼지고기)
  • 꿀떡
  • 볼어묵감자조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 명엽채볶음(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 오징어김치전(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 친환경사과주스(아황산류)

3월 12일 (목)

중식734.6Kcal
  • 기장밥
  • 쇠고기된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
  • 콩나물무침(대두)
  • 새송이파프리카볶음(선택)(대두)
  • 바싹불고기(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(담금)(새우)
  • 깍두기(담금)**(새우)
  • 바나나
  • 우유(우유)

3월 13일 (금)

중식609.2Kcal
  • 보리밥
  • 그레인롱바이트(딸기)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 닭곰탕(메밀, 대두, 밀, 닭고기)
  • 연근조림(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 통곡물멸치볶음(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 매실된장삼치살구이(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 액상요구르트(사과)(우유)

3월 16일 (월)

중식650.6Kcal
  • 현미밥
  • 참치김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 감자채볶음(대두)
  • 수제햄버거스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)
  • 토마토바질샐러드(선택)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 17일 (화)

중식604.3Kcal
  • 흑미밥
  • 아욱된장국(대두, 밀)
  • 검정콩조림(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 허니버터진미채볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)

3월 18일 (수)

중식653.8Kcal
  • 자장밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 무농약백색단무지(선택)
  • 오이양파무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 딸기
  • 한라봉감귤쥬스(아황산류)

3월 19일 (목)

중식671.7Kcal
  • 보리밥
  • 맑은콩나물국(대두)
  • 상추도토리묵무침(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 궁중떡볶이(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 생선까스/타스타르소스(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)

3월 20일 (금)

중식520.7Kcal
  • 차수수밥
  • 한우샤브국(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 단호박꿀조림(선택)(아황산류)
  • 달걀찜(난류, 우유)
  • 배추김치(새우)
  • 멜론
  • 구이김
  • 아침_떠먹는요거트(딸기)(우유)

3월 23일 (월)

중식620.5Kcal
  • 보리밥
  • 순살감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
  • 새송이버섯메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 고등어살무조림(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 한라봉
  • 양파장아찌(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 우유(우유)

3월 24일 (화)

중식624.3Kcal
  • 현미많은밥
  • 무채된장국(대두, 밀)
  • 두부조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 숙주나물무침(선택)
  • 훈제오리/양파부추머스터드소스(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)

3월 25일 (수)

중식662.4Kcal
  • 보리밥(대체)
  • 돈코츠라멘(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 한치초무침(선택)(아황산류)
  • 연근깨소스무침(난류, 대두, 아황산류)
  • 멘보샤(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 과채주스(퍼플)(아황산류)
  • 샤인머스켓

3월 26일 (목)

중식642.6Kcal
  • 차조밥
  • 돼지고기순두부찌개(대두, 밀, 돼지고기)
  • 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 시금치무침(대두, 밀)
  • 다시마쌈(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 아이스망고요거트(우유)
  • 배추김치(담금)(새우)
  • 우유(우유)

3월 27일 (금)

중식637.5Kcal
  • 흑미밥
  • 어묵무국(난류, 대두, 밀)
  • 콩나물냉채(선택)(대두, 아황산류)
  • 돼지고기두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 고구마맛탕(대두, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • A2바나나우유(우유)

3월 30일 (월)

중식642.5Kcal
  • 현미밥
  • 한우조랭이떡국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 무생채(아황산류)
  • 토마토꿀샐러드(토마토)
  • 미역줄기볶음(선택)(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(우유)

3월 31일 (화)

중식603.0Kcal
  • 보리밥
  • 팽이미역두부된장국(대두, 밀)
  • 알감자조림(선택)(대두, 밀, 아황산류)
  • 쫄면채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 갈비맛치킨스테이크(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지
  • 우유(우유)

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