고등학교공립남여공학

중문고등학교

제주특별자치도 서귀포시 일주서로570번길 19

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
중문고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1966
소재지
제주특별자치도 서귀포시 일주서로570번길 19
전화번호
064-735-7400
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식804.3Kcal
  • 수수현미밥#
  • *시래기토장국(대두, 밀)
  • 치킨무(아황산류)
  • 파래배무침#
  • *호랑이윙치킨(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 딸기(하우스)#
  • 바게트빵샐러드#(파인소스)(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식646.1Kcal
  • 약고추장비빔밥#(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 근대된장국#(대두, 밀, 조개류)
  • 검정콩조림#(대두, 밀, 아황산류)
  • 청포묵(양념장)#(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 청포도(샤인머스켓)#
  • *삼색꿀떡

3월 5일 (목)

중식757.9Kcal
  • 오므라이스(쇠고기)*(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 쇠고기)
  • 파된장국#(대두, 밀)
  • 청경채느타리무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 망고라씨#(우유, 대두, 밀)
  • 양상추파인드레싱#(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 메론
  • 마카롱(쿠앤크)#(난류, 우유, 밀)

3월 6일 (금)

중식757.0Kcal
  • 찰현미밥(통곡물)#
  • 물만두국#(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 조기무조림#(대두, 밀, 아황산류)
  • 가지나물볶음#(대두, 밀)
  • 안동찜닭#(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 상추깻잎겉절이(자율)#(대두, 밀, 아황산류)
  • 방울토마토#(토마토)
  • 쿠키앤초코(우유, 대두, 밀)

3월 9일 (월)

중식770.8Kcal
  • 찰현미밥(통곡물)#
  • *콩나물김치국(대두, 밀, 새우)
  • *고등어무조림(보)(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • *미니새송이조림(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 망고양상추샐러드##(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • *친환경모듬쌈(대두, 밀, 아황산류)
  • *돈육소금구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 키위#
  • 피크닉(토마토)

3월 10일 (화)

중식688.9Kcal
  • 카레라이스#(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 쌀밥/김/달걀말이(대체식)(난류)
  • 건톳두부무침#(대두, 밀)
  • *무생채(아황산류)
  • 채식수제피자#(우유, 대두, 밀)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 파인애플#

3월 11일 (수)

중식817.8Kcal
  • 쇠고기야채죽#(쇠고기)
  • 자장면#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 모둠피클과 단무지#
  • 오이양파무침(자율)#(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 딸기쉐이크#(우유, 아황산류)
  • 치즈케익()

3월 12일 (목)

중식823.3Kcal
  • *한우불고기덮밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추된장국#(대두, 밀)
  • 콩나물미나리무침(자율)#(대두)
  • 멸치꽈리고추볶음(자율)#(아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 딸기쉐이크#(우유, 아황산류)
  • 메론#
  • 구운마늘빵샐러드(발사믹소스)#(우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 13일 (금)

중식789.9Kcal
  • 기장보리밥
  • 아욱된장국#(대두, 밀)
  • 닭감자조림#(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 당호박숙주나물무침#
  • 잡채(쇠고기)#(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 깍두기-저장용**(아황산류)
  • 쿠키#(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 귤(천혜향)#

3월 16일 (월)

중식671.8Kcal
  • 보리밥#
  • 물만두국#(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 돈육메추리알장조림#(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 치킨텐더샐러드#(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류)
  • 유채나물무침(자율)#
  • 파인애플#

3월 17일 (화)

중식741.3Kcal
  • *차조보리밥
  • 무채된장국#(대두, 밀)
  • 돼지고기편육#(대두, 밀, 돼지고기)
  • *양파겨자냉채(대두, 밀, 아황산류)
  • *삼치살양념구이(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 갈릭크로와상(우유, 대두, 밀)
  • 귤(한라봉)#
  • 모듬쌈#(대두, 밀, 아황산류)

3월 18일 (수)

중식817.5Kcal
  • 로제스파게티##(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 모둠피클과 단무지#
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 딸기(하우스)#
  • 피크닉(토마토)
  • 구운마늘빵샐러드(발사믹소스)#(우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 19일 (목)

중식768.9Kcal
  • 찰현미밥(통곡물)#
  • 북어포콩나물국#(대두)
  • 돼지갈비찜##(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 달걀찜#(난류, 우유, 대두)
  • 김구이#
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 키위#

3월 20일 (금)

중식699.0Kcal
  • 자장밥#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 양배추된장국#(대두, 밀)
  • 청경채느타리무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • 오이양파무침(자율)#(대두, 밀, 아황산류)
  • 핫도그(50g)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 딸기쉐이크#(우유, 아황산류)
  • 메론#

3월 23일 (월)

중식707.2Kcal
  • *잡곡밥(12곡)(대두)
  • *등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
  • *쌈배추오이쌈(대두, 밀, 아황산류)
  • 케이준치킨텐더샐러드#(난류, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류)
  • *무말랭이포볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 귤(천혜향)#

3월 24일 (화)

중식793.0Kcal
  • *수수보리밥
  • *콩나물맑은국(대두)
  • 양상추블루베리샐러드#(난류, 우유, 대두, 밀)
  • *아삭고추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *미역줄기볶음(대두, 밀)
  • 더블치즈포크커틀렛#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 초코머핀#(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 딸기(하우스)#

3월 25일 (수)

중식847.6Kcal
  • 닭칼국수##(밀, 닭고기)
  • 단무지무침#
  • 오이양파무침(자율)#(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 딸기사고펄라떼(우유)
  • 방울토마토#(토마토)

3월 26일 (목)

중식916.2Kcal
  • 찹쌀밥(떡볶이겸)#
  • *쇠고기미역국(선택)(쇠고기)
  • 닭가슴살야채샐러드##(우유, 아황산류, 닭고기)
  • 치즈모듬떡볶음##(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 브랙타이거#(새우, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 메론밀크라떼#(우유, 아황산류)
  • 딸기(하우스)#
  • 사과를사랑한망고쥬스#(아황산류)

3월 27일 (금)

중식788.0Kcal
  • 고구마밥#
  • *팽이두부된장국(대두, 밀)
  • *봉추찜닭(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *치커리사과샐러드(대두, 밀, 아황산류)
  • *달고기데리야끼구이(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 망고라씨#(우유, 대두, 밀)
  • 바나나##

3월 30일 (월)

중식798.9Kcal
  • 강낭콩밥#
  • 감자달걀국#(난류)
  • *친환경두부(양념장)(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭다리구이##(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 김가루#
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • 만주(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 귤(한라봉)#
  • 구운마늘빵샐러드(발사믹소스)#(우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 31일 (화)

중식845.5Kcal
  • *김밥볶음밥(난류, 대두, 밀, 게, 쇠고기)
  • *모듬미니우동(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • *가지볶음(된장)(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(뷔페)(새우)
  • *부추겉절이(새우, 아황산류)
  • 파인애플#
  • 치즈케익()
  • 피크닉(토마토)

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