고등학교공립남여공학
함덕고등학교
제주특별자치도 제주시 조천읍 신흥로 9
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 함덕고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1953년
- 소재지
- 제주특별자치도 제주시 조천읍 신흥로 9
- 전화번호
- 064-780-7800
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식873.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 돼지고기김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 골뱅이야채무침(사리)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 삼겹살허브솔트구이/미나리(돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 명이나물장아찌&무쌈
- 모둠견과(정월대보름부럼)(우유, 땅콩, 호두, 잣)
중식937.5Kcal
- 흑미차조밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 한라봉카프리제샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 대파닭다리살바베큐(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 맛김(8매)
- 수제딸기찹쌀떡(밀)
- 건나물볶음(정월대보름)
- 오곡찰밥(정월대보름/선택)(대두)
3월 4일 (수)
석식797.2Kcal
- 수수밥
- 조갯살시금치된장국(대두, 밀, 조개류)
- 순살반반치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 알감자버터구이(우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 수제무피클(아황산류)
- 요거트과일샐러드(우유, 대두, 밀)
중식832.5Kcal
- 스파게티(채식)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 수제오이피클할라피뇨(아황산류)
- 쌈채소샐러드/마요깨소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 스틱마늘빵(우유, 대두, 밀)
- 돈목살스테이크/구운야채(돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 쌀밥/감자호박고추장찌개(선택)(대두, 밀, 돼지고기)
3월 5일 (목)
석식1114.7Kcal
- 김밥맛볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 물쫄면(대두, 밀, 새우)
- 국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 김말이&오징어튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 키위양상추샐러드(토마토, 아황산류)
- 쿨피스(복숭아)(우유, 복숭아)
중식829.5Kcal
- 통곡물밥
- 홍합살미역국(조개류)
- 돼지등갈비김치찜(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 연두부달걀찜(난류, 우유, 대두)
- 감자전/양파간장(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 토마토황도절임(복숭아, 토마토)
3월 6일 (금)
중식906.8Kcal
- 에비크림카레(새우)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 미소된장국(대두, 밀)
- 당근라페(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 폴드포크샐러드타코(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 유채나물들깨무침(채식자율)
- 배추김치(새우)
- 사과주스(친환경)(아황산류)
3월 9일 (월)
석식1127.7Kcal
- 흰밥(선택)
- 참나물베이컨오일파스타(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- (선택)배추된장국(대두, 밀)
- 오지치즈후라이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 치킨버거(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- (선택)도시락김
- 수제레모네이드
- 수제오이피클(아황산류)
중식855.3Kcal
- 통곡물밥
- 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 돼지고기수육(돼지고기)
- 들깨들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 모듬쌈(자율)(대두, 밀)
- 매운멸치볶음(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 보쌈용무김치(새우, 아황산류)
- 아이스홍시요거트(우유)
3월 10일 (화)
석식808.2Kcal
- 흑미밥
- 대패돼지국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 부추겉절이(아황산류)
- 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 깻잎감자채전(대두, 밀, 돼지고기)
- 섞박지(자율)(새우)
- 아이스망고바
중식1011.5Kcal
- 보리기장밥(남고)
- 양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 누룽지(숭늉)
- 파인애플양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 눈꽃치즈함박스테이크/미니감자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 건파래자반(대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 크로와상/딸기쨈(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 11일 (수)
석식831.9Kcal
- 보리밥
- 해물된장찌개(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 상추깻잎쌈(대두, 밀)
- 실곤약야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 구운가지볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지고기양념구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 멜론두유(대두)
중식802.8Kcal
- 봄나물비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 봄동배추된장국(대두, 밀)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 계란후라이(난류, 대두)
- 수제패스츄리고르곤졸라피자(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(동물복지우유)(우유)
3월 12일 (목)
석식774.7Kcal
- 날치알김가루밥/(선택)흰밥
- 콩나물맑은국(대두)
- 미니새송이버섯볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 닭날개구이(소금,양념반반)(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 딸기리코타샐러드(우유, 아황산류)
- 크림치즈프레즐(미니)(우유, 대두, 밀)
중식930.0Kcal
- 통곡물밥
- 북어포감자국(난류)
- 시금치나물무침(대두, 밀)
- 빵가루샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 바베큐불닭우동볶음(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 순살조기구이(자율)(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 귤(천혜향)
3월 13일 (금)
중식807.3Kcal
- 베이컨마늘볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 우육탕면(에그누들)(난류, 메밀, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 육즙소룡포(2개)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 청포도블루베리양상추샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 들깨무채나물(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 호떡볼(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
석식807.7Kcal
- 장조림버터비빔밥(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 미역된장국(대두, 밀)
- 세발나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 구운버섯샐러드(발사믹)(아황산류)
- 떠먹는두부피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 곤약젤리(납작복숭아)(아황산류)
중식805.7Kcal
- 통곡물밥
- 쇠고기미역국(고)(대두, 밀, 쇠고기)
- 콩나물김가루무침(대두)
- 주꾸미제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 달고마콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 골드파인애플
3월 17일 (화)
석식889.5Kcal
- 기장밥
- 얼큰홍합탕(대두, 밀, 조개류)
- 메추리알떡조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 숙주당근무침
- 닭다리살데리야끼구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 그릭요거트(과일토핑)(우유, 대두, 밀)
중식781.9Kcal
- 생표고톳밥/달래양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 우럭살매운탕(대두, 밀)
- 쌈무파채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 모듬쌈(자율)(대두, 밀)
- 애새송이마늘구이
- 맥적(돼지고기된장양념구이)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 유기농식혜
3월 18일 (수)
석식846.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 비빔막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 무채된장국(대두, 밀)
- 도토리묵무침(대두, 밀, 아황산류)
- 반반족발(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
중식823.7Kcal
- 멸치국수(소면)(대두, 밀)
- 아삭고추된장무침(자율)(대두, 밀)
- 데리야끼닭꼬치구이(대두, 밀, 토마토, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 양파장아찌(대두, 밀, 아황산류)
- 한라봉(1/4)
- 꿀떡
3월 19일 (목)
석식956.6Kcal
- 콩나물밥(달래양념장)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 살구파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- 유부맑은국(대두, 밀)
- 꼬막무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 어묵볶이(당면사리)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 참나물샐러드(참깨드레싱)(난류, 대두)
중식939.8Kcal
- 통곡물밥
- 순두부찌개(김치)(대두, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 고등어무조림(자율)(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 레몬쌈무(반달)
- 배추겉절이(생김치)
- 명엽채땅콩볶음(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 훈제오리야채로스구이
- 배추김치(담금)(새우, 아황산류)
- 아이스망고바
3월 20일 (금)
중식880.9Kcal
- 발아현미밥
- 얼큰쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- 옥수수샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 도토리묵무침(새싹)(대두, 밀, 아황산류)
- 수제허니콤보치킨(닭날개)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 무농약천혜향감귤쥬스(아황산류)
3월 23일 (월)
석식917.0Kcal
- 베이컨마늘볶음밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 얼큰얼갈이국(대두, 밀)
- 시금치나물무침(대두, 밀)
- 돼지고기새우강정(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 블루베리샐러드(우유, 토마토, 아황산류)
- 마카롱(네잎클로버)(난류, 우유, 밀)
중식815.4Kcal
- 통곡물밥
- 근대된장국(대두, 밀)
- 매운돼지갈비떡찜+눈꽃치즈(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 숙주나물오이무침(중)(대두, 밀)
- 삼치살구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 토마토꿀절임(토마토)
3월 24일 (화)
석식894.9Kcal
- 불고기야채비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 감자수제비국(대두, 밀)
- 봄동달래무침(아황산류)
- 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기생크림와플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식941.8Kcal
- 현미보리밥
- 팽이버섯미역장국(선택)(대두, 밀)
- 마라샹궈/에그누들(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 온순두부/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 치킨샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 바나나/방울토마토(선택)(토마토)
3월 25일 (수)
석식735.4Kcal
- 차조밥
- 소고기청국장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 야채달걀찜(난류, 우유)
- 콩나물김가루무침(대두)
- 낙지볶음(소면사리)(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 떠먹는푸딩(복숭아/골드키위)(복숭아)
중식832.7Kcal
- 자장면(밥선택)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 슬림단무지(아황산류)
- 양배추샐러드(자율)(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
- 중국식오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 베이크치킨(장각)/시즈닝(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 짜먹는요거트(딸기, 포도 택1)(우유)
3월 26일 (목)
석식989.8Kcal
- 흰밥(선택)
- 닭칼국수(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 열무된장무침(대두, 밀)
- 도라지오이생채(아황산류)
- 찐만두(갈비&김치)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추겉절이(새우, 아황산류)
- #천혜향
중식879.3Kcal
- 현미수수밥
- 황게매운탕(대두, 밀, 게)
- 알배추, 파프리카, 상추쌈(자율)(대두, 밀)
- 삼색컬러묵무침(대두, 밀)
- 배추겉절이(생김치)
- 바베큐양념돼지고기구이(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(담금)(새우, 아황산류)
- 메론앙슈(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 27일 (금)
중식926.4Kcal
- 유부초비빔밥(채식)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 열무된장국(대두, 밀)
- 씨겨자오이무침(아황산류)
- 로제치즈마라떡볶이(채식)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 고구마,김말이튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 수제딸기크림치즈크로플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 30일 (월)
석식847.8Kcal
- 돈까스덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 미니볶음우동(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 팽이버섯우동국물(대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 유채나물무침(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
- 사과양배추샐러드(케요네즈)(난류, 우유, 대두, 토마토)
중식964.6Kcal
- 통곡물밥
- 돼지갈비탕(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 브로콜리,다시마/초장(대두, 밀, 아황산류)
- 훈제오리콩나물볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 너비아니깻잎전(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 31일 (화)
석식946.8Kcal
- 보리밥
- 해물짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 연근유자청무침(아황산류)
- 돼지고기짜장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 야채춘권&칠리소스(대두, 밀, 토마토, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 망고치즈샐러드(우유)
중식882.2Kcal
- 단무지김가루밥
- 유채된장국(대두, 밀)
- 그릭요거트땅콩사과샐러드(우유, 땅콩, 대두)
- 꽈리초새송이버섯볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 자메이카치킨(닭날개)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼토스트(대두, 밀, 토마토, 아황산류)