고등학교공립남여공학
표선고등학교
제주특별자치도 서귀포시 표선면 표선중앙로 22-15
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 표선고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1954년
- 소재지
- 제주특별자치도 서귀포시 표선면 표선중앙로 22-15
- 전화번호
- 064-786-5500
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식869.9Kcal
- ***현미찹쌀밥
- ***콩나물김치국(대두, 새우)
- ***토마토키위소스샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- ***풋고추명엽채볶음(대두, 밀, 아황산류)
- ***닭 허브소금구이/머스타드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- ***배추김치(새우)
중식801.8Kcal
- 수수기장밥
- 배추된장국(대두, 밀)
- 부추겉절이(아황산류)
- p고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 에그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(배식)(새우)
- 행운 마카롱(난류, 우유, 밀)
3월 4일 (수)
석식770.8Kcal
- ***카레라이스(안심)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- ***청경채사과겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- ***고르곤졸라또띠아피자(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***사과쥬스(피크닉)(아황산류)
중식1215.5Kcal
- 현미찹쌀밥(20%)
- 매콤순두부찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 취나물무침
- 훈제오리/머스터드소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- p쌈무(와사비)(아황산류)
- 으깬감자샐러드(난류, 대두, 아황산류)
3월 5일 (목)
석식925.5Kcal
- ***수수찹쌀밥
- ***쇠고기우거지국(대두, 밀, 쇠고기)
- ***유부잡채(대두, 밀, 아황산류)
- ***백오이된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- ***소시지야채볶음(미트볼)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- ***배추김치(새우)
- ***플레인요거트(우유)
중식890.7Kcal
- 김밥볶음밥(채식)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 감자모짜도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 구슬치즈카프레제샐러드(토막)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 캐플쥬스(아황산류)
- 고추장떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
3월 6일 (금)
중식1075.2Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 한우미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 가지양파볶음(대두, 밀)
- 고구마맛탕(대두, 아황산류)
- 피쉬브라운/타르타르소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(제조)
- 샤인머스캣
3월 9일 (월)
석식731.1Kcal
- ***산딸기마카롱(난류, 우유, 밀)
- ***달걀파국(난류)
- ***파래연근튀김(대두)
- 브로콜리무침-선택
- ***눈꽃치즈 닭갈비덮밥(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- ***배추김치(새우)
중식787.8Kcal
- 보리차조밥
- 유채노물된장국(대두, 밀)
- 돔베고기(대두, 밀, 돼지고기)
- 새송이파프리카볶음
- 배추김치(배식)(새우)
- 귤향과즐(난류, 우유, 대두, 밀)
- 상추/깻잎/오이(대두, 밀)
3월 10일 (화)
석식713.2Kcal
- ***기장찹쌀밥
- ***배추된장국(대두, 밀)
- ***유채나물무침(대두, 밀)
- ***돼지고기김치찜(새우, 돼지고기, 아황산류)
- **감자채볶음(피,당)(대두)
- ***배추김치(새우)
- ***천혜향
중식847.9Kcal
- 발아현미밥
- 대구살무국
- 콩나물무침(대두)
- 토마토펜네베이컨볶음(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
- 함박스테이크(완)/스테이크소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(배식)(새우)
- 사과
3월 11일 (수)
석식888.0Kcal
- ***가츠동(돈까스덮밥)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- ***에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- ***콩나물맑은국(대두)
- ***부추겉절이(친)(아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***오렌지
중식766.6Kcal
- 흑미기장밥
- 얼큰쇠고기낙지전골(대두, 밀, 쇠고기)
- 잡채(유부)(대두, 밀, 아황산류)
- p애호박볶음(대두)
- 삼치데리야끼구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 자몽허니블랙티(아황산류)
3월 12일 (목)
석식1086.6Kcal
- ***현미찹쌀밥
- ***북어포무국(난류, 대두, 밀)
- ***꽈리멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- ***콩나물미나리무침(대두)
- ***오리주물럭(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***바나나
중식675.7Kcal
- 흰찹쌀밥
- 자장면(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 단무지
- 부추겉절이(아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 천혜향
- 멘보샤/칠리소스(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 조개류)
3월 13일 (금)
중식914.6Kcal
- 현미찹쌀밥(20%)
- 배추된장국(대두, 밀)
- 닭고기당면볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 미나리무침(대두, 밀)
- 연두부/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(제조)
- 초코칩트위스트파이(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
석식693.9Kcal
- ***김치볶음밥(김가루)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- ***달걀파국(난류)
- ***왕만두(고기부추따바오)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- ***청경채무침(대두, 밀, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ****요거트과일샐러드(우유)
중식763.5Kcal
- 수수기장밥
- 무된장국(대두, 밀)
- p시금치무침(대두, 밀)
- 눈꽃치즈오징어볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 쫀득참나물전/달래장(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 사과호두샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 호두)
3월 17일 (화)
석식821.8Kcal
- ***수수찹쌀밥
- ***아욱국(대두, 밀)
- ***시금치나물무침(대두, 밀)
- ***돼지고기두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- ***옥수수콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***애플망고푸딩
중식912.5Kcal
- 현미찹쌀흑미밥
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 두부조림(간장)(대두, 밀, 아황산류)
- p깻잎무침(대두, 밀, 아황산류)
- 순살양념치킨(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(배식)(새우)
3월 18일 (수)
석식843.8Kcal
- ***매콤짬뽕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- ***크리스피핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- ***단무지
- ***배추김치(새우)
- ***요구르트(우유)
중식764.4Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 쇠고기된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 고등어김치찜(고등어, 새우)
- 참나물무침
- 배추김치(배식)(새우)
- 왕교자갈비만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 파인애플
3월 19일 (목)
석식1042.9Kcal
- ***현미찹쌀밥
- 다크도넛(초코)(난류, 우유, 대두, 밀)
- ***어묵무국(난류, 대두, 밀)
- ***#구운채소샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- ***부추겉절이(친)(아황산류)
- ***로제순살찜닭/분모자(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- ***배추김치(새우)
중식809.8Kcal
- 참치야채비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
- 잔멸치아몬드볶음(대두, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 수제딸기우유(우유, 아황산류)
- 후르츠무생채(복숭아, 아황산류)
- 스틱치즈케이크(블루베리)(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 20일 (금)
중식845.2Kcal
- 흑미기장밥
- 북어해장국(대두, 밀)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 큐브컬러묵무침
- 배추김치(제조)
- p양배추쌈(대두, 밀)
3월 23일 (월)
석식803.2Kcal
- ****약고추장비빔밥(돼)(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- ***무된장국(대두, 밀)
- ***멸치아몬드볶음(대두, 밀, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***찰보리빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- ***자몽쥬스(아황산류)
중식690.6Kcal
- 발아현미밥
- 돼지고기김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 유채나물무침(대두, 밀)
- 감자채햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 고등어살카레구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(배식)(새우)
3월 24일 (화)
석식815.8Kcal
- ***기장찹쌀밥
- ***콩나물맑은국(대두)
- ***동초나물무침
- ***연두부양념장(대두, 밀, 아황산류)
- ***닭고기양념구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- ***배추김치(새우)
- ***사과
중식828.4Kcal
- 흰찹쌀밥
- 무된장국(대두, 밀)
- 돼지고기메추리알조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- p브로콜리두부무침(대두, 밀)
- 쫄면무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 허니버터아몬드(우유, 대두)
3월 25일 (수)
석식611.8Kcal
- ***콩나물밥&양념장(대두, 밀, 돼지고기)
- 근대된장국(대두, 밀)
- ***청경채사과겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***요구르트(유산균)(우유)
- ***치킨까스샐러드(머스타드드레싱)(난류, 우유, 대두, 밀)
중식870.0Kcal
- 흑미기장밥
- 들깨수제비국(대두, 밀)
- 계란찜(난류)
- 시금치겉절이(아황산류)
- 돈육대파간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 딸기
3월 26일 (목)
석식948.5Kcal
- ***수수찹쌀밥
- ***쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- ***떡돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- ***유채나물무침(대두, 밀)
- ***감자크로켓(난류, 대두, 밀, 토마토)
- ***배추김치(새우)
중식754.8Kcal
- 미트소스스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 수제비트오이피클(아황산류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 하동매실주스
- 수제마늘빵(한쪽)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 양상추샐러드/허니유자드레싱(난류, 우유, 메밀, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
3월 27일 (금)
중식940.3Kcal
- 수수기장밥
- 어묵감자조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 취나물무침
- 춘천닭갈비(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(배식)(새우)
- 바나나
- 숭늉(선택)
3월 30일 (월)
석식743.3Kcal
- 달콤바삭찰보루빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- ***팽이버섯무국(대두, 밀)
- ***청경채무침(대두, 밀, 아황산류)
- ***제육덮밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- ***배추김치(새우)
- ***파인오렌지주스(아황산류)
중식827.5Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 근대된장국(대두, 밀)
- 매콤쭈꾸미떡볶음(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- p시금치무침(대두, 밀)
- 배추김치(배식)(새우)
- 딸기요거트(컵)(우유)
- 콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
3월 31일 (화)
석식869.7Kcal
- ***현미찹쌀밥
- ***북어포무국(난류, 대두, 밀)
- ***애호박볶음(대두, 밀, 아황산류)
- ***마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- ***배추김치(새우)
- ***팔미어파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- ***고구마사과샐러드(난류, 대두, 아황산류)
중식1059.8Kcal
- 보리차조밥
- 마라샹궈(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 콩나물맑은국(대두, 밀)
- 청경채나물무침(대두, 밀)
- LA돼지갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(배식)(새우)
- 사과