고등학교공립남여공학

한림고등학교

제주특별자치도 제주시 한림읍 월계로 74

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
한림고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1963
소재지
제주특별자치도 제주시 한림읍 월계로 74
전화번호
064-795-5500
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식902.5Kcal
  • h-잡곡밥*(대두)
  • h-근대된장국(대두, 밀)
  • h-떡돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • h-오이고추/된장/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-매운콩나물무침(대두)
  • h-감자채볶음*(대두)
  • h-미니도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
  • *요구르트(80ml)(우유)
  • 배추김치(새우)

3월 4일 (수)

중식775.1Kcal
  • h-오므라이스(채식)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • h-팽이버섯무국(대두, 밀)
  • h-참나물으깬두부무침/선택(대두, 밀)
  • h-오이부추무침*(아황산류)
  • h-배추김치(새우)
  • 무농약감귤쥬스(아황산류)
  • h-초코칩파이(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 5일 (목)

중식782.2Kcal
  • h-찰보리밥
  • h돼지고기김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • h-닭감자/허브솔트구이(닭고기)
  • h-치킨무*(아황산류)
  • h-풋마늘무침/선택(대두, 밀)
  • h-구운김
  • 배추김치(새우)
  • h-사과

3월 6일 (금)

중식921.5Kcal
  • h-차조수수밥
  • h-아욱된장국(대두, 밀)
  • h-잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • h-도라지미나리무침/선택(아황산류)
  • h-돼지고기두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • h-바삭만두구이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • h-한라봉*
  • 배추김치(새우)

3월 9일 (월)

중식759.9Kcal
  • h-찰보리수수밥
  • h-김치콩나물국(대두, 새우)
  • h-브로콜리표고버섯볶음/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-무생채(아황산류)
  • h-포크커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • h-모둠과일샐러드/요거트소스/딸기(우유, 토마토)

3월 10일 (화)

중식996.6Kcal
  • h-40%찰현미밥
  • h-감자된장국(대두, 밀)
  • h-훈제오리고추장떡볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • h-시금치나물무침(대두, 밀)
  • h-양파겨자소스(대두, 밀, 아황산류)
  • h-두부구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • h-파인애플/생과
  • 배추김치(새우)

3월 11일 (수)

중식706.1Kcal
  • h-곤드레나물밥/선택*(대두, 밀, 아황산류)
  • h-야채국수*(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • h-야채된장찌개/선택(대두, 밀)
  • h--오이깻잎무침(아황산류)
  • h-초코로쉐(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 무농약감귤쥬스(아황산류)

3월 12일 (목)

중식785.5Kcal
  • h-잡곡밥*(대두)
  • h-소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • h-새송이미나리나물무침/선택(대두, 밀)
  • h-어묵양파볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • h-마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • h-배추김치*(새우)
  • h-부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • h-야쿠르트100ml(우유)

3월 13일 (금)

중식806.5Kcal
  • h-찰보리밥
  • h-콩나물맑은국(대두, 밀)
  • h-양배추쌈/오이고추/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-웨지감자구이/김말이(난류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기)
  • h-돼지고기양념구이*(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • h-배추김치(새우)
  • h- 캐플주스(아황산류)

3월 16일 (월)

석식905.7Kcal
  • 찰현미밥
  • 무채된장국(대두, 밀)
  • 어묵양파볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 돼지고기수육(고)앞뒤(대두, 밀, 돼지고기)
  • 상추쌈/쌈장(고)(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 청포도
중식852.0Kcal
  • h-찰보리밥
  • h-북어포콩나물국(대두)
  • h-닭감자조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • h-야채비빔만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • h-새송이버섯마늘간장구이/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-건파래구이(아황산류)
  • h-딸기
  • 배추김치(새우)

3월 17일 (화)

석식894.5Kcal
  • 찰흑미밥
  • 햄모듬찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 닭봉데리야키구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 망고샐러드+소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 매운콩나물무침(고)(대두, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
중식799.7Kcal
  • h-40%찰현미밥
  • h배추된장국(대두, 밀)
  • h-오이고추/된장/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-쌈야채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • h-돼지고기간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • h-콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • h-과일(배)
  • 배추김치(새우)

3월 18일 (수)

석식875.7Kcal
  • 찰현미밥
  • 마라탕(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 청포묵무침(고)(대두, 밀)
  • 햄버거스테이크/소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 망고주스(아황산류)
중식852.5Kcal
  • h-카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • h-김치찌개/선택(대두, 새우, 돼지고기)
  • h-숙주청경채무침
  • h-배추김치(새우)
  • h-피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • h- 우리사과당근주스(아황산류)

3월 19일 (목)

석식931.7Kcal
  • 쇠고기볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 무생채(고)(아황산류)
  • 매콤떡볶이(고)+만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(고)(새우)
  • 딸기우유(우유)
  • 천혜향
중식778.4Kcal
  • h-찰보리수수밥
  • h-소고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • h-달걀찜(난류, 우유)
  • h-숙주오이무침
  • h-깻잎장아찌/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-닭다리살우동볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • h-사과
  • 배추김치(새우)

3월 20일 (금)

중식960.2Kcal
  • h-잡곡밥(대두)
  • h-돼지고기몸국(전통음식)(메밀, 대두, 밀, 돼지고기)
  • h-떡잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • h-유채나물무침/자율(대두, 밀)
  • h-연두부양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • h-고등어구이(대두, 밀, 고등어)
  • h-배추김치(새우)
  • #찰보리빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 스위트제주청귤주스(아황산류)

3월 23일 (월)

석식852.2Kcal
  • 찰현미밥
  • 감자호박된장국(대두, 밀)
  • 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 버섯간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 호상요구르트(사과맛)(우유)
중식781.0Kcal
  • h-잡곡밥*(대두)
  • h-북어포무국(대두, 밀)
  • h-감자메추리알새송이조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • h-깻잎절임/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-콩나물무침(대두)
  • h-사각돼지고기스테이크*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • h-바나나
  • 배추김치(새우)

3월 24일 (화)

중식875.3Kcal
  • h-찰보리수수밥
  • h-해물된장찌개(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
  • h-숙주나물잡채(대두, 밀, 아황산류)
  • h-구운김
  • h-동글탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • h-천혜향(친환경)
  • 배추김치(새우)

3월 25일 (수)

석식980.4Kcal
  • 찰현미밥
  • 쑥갓어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 골뱅이채소무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 갈비구이/새송이버섯(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과주스(고)친환경(아황산류)
중식841.1Kcal
  • h-한우볶음밥*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • h-달걀파국(난류)
  • h-오이부추무침*(아황산류)
  • h-두부구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • h-탱글뽀득핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • h- 캐플주스(아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 26일 (목)

석식721.1Kcal
  • 자장면(고)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 바나나사과샐러드(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 새우튀김/칠리소스(고)(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 단무지(고)
  • 요구르트(100ml)고(우유)
중식876.6Kcal
  • h-찰보리밥
  • h-돼지고기콩나물찌개(대두, 밀, 돼지고기)
  • h-유채나물무침(대두, 밀)
  • h-올방개묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • h-치킨무(아황산류)
  • h-간장양념치킨*(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)

3월 27일 (금)

중식853.6Kcal
  • h-김가루비빔밥-채식(대두, 밀)
  • h-무채된장국(대두, 밀)
  • 연근조림/선택(대두, 밀, 아황산류)
  • h-토마토샐러드/키위소스(우유, 토마토)
  • h-배추김치(새우)
  • 친환경사과쥬스(아황산류)
  • 달콤바삭찰보루빵(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 30일 (월)

석식809.5Kcal
  • 누룽지(고)
  • 시금치무침(고)(대두, 밀)
  • 제육채소덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 화덕피자(불고기)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기
중식721.9Kcal
  • h-찰보리밥
  • h배추된장국(대두, 밀)
  • h-닭고기김치찜(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
  • h-연두부양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • h-브로콜리들깨무침/선택
  • 배추김치(새우)
  • h-부추겉절이(아황산류)
  • h-한라봉*

3월 31일 (화)

석식983.2Kcal
  • 닭칼국수(밀, 닭고기)
  • 도토리묵/상추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • *도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(유기농)고(우유)
  • 애플파이(난류, 우유, 대두, 밀)
중식964.1Kcal
  • h-40%찰현미밥
  • h-돼지갈비감자탕*(대두, 밀, 돼지고기)
  • h-콩나물무침(대두)
  • h-쌈야채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • h-멸치볶음(대두, 아황산류)
  • h-허브소시지채소구이/머스터드소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • h-배추김치(새우)

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