고등학교공립여
제주중앙여자고등학교
제주특별자치도 제주시 구남동5길 11
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 제주중앙여자고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 여
- 설립 연도
- 1979년
- 소재지
- 제주특별자치도 제주시 구남동5길 11
- 전화번호
- 064-717-3100
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식742.8Kcal
- 현미많은밥
- 수제비고추장찌개(대두, 밀, 새우)
- 소고기장조림(메추리알)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 매콤콩나물무침(대두)
- 토마토아보카도샐러드(치즈)(우유, 대두, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 감자빵(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 4일 (수)
중식704.3Kcal
- 가쓰오장국(미역)(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 제육덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 새우꼬치(크리미어니언)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 한라봉
- 양배추샐러드(키위)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 5일 (목)
중식674.4Kcal
- 흑미찹쌀밥
- 돼지고기김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 달걀찜(난류, 아황산류)
- 미역무채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 생선까스(타르타르소스)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 마카롱(초코)(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 6일 (금)
중식743.6Kcal
- 차조찹쌀밥
- 봄동된장국(대두, 밀)
- 매콤돼지갈비찜(감자)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 숙주나물무침
- 옥수수치즈구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 마시는요거트(사과)(우유)
3월 9일 (월)
석식668.3Kcal
- 고깃집마무리볶음밥(김)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 콩나물된장국(대두, 밀)
- 가지굴소스볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 동초나물무침(대두, 밀)
- 닭꼬치(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 자몽에이드
중식710.1Kcal
- 현미많은밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 당근라페(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 웨지감자(우유, 대두, 아황산류)
- 연어데리야끼구이(대두)
- 배추김치(새우)
- 딸기
3월 10일 (화)
석식681.4Kcal
- 수수밥
- -돼지갈비탕(난류, 돼지고기)
- 부추겉절이(아황산류)
- 새송이초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 떡갈비+양파채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 과일(천혜향)
중식716.1Kcal
- 김가루밥
- 숭늉
- 파프리카배샐러드(대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기볶음
- 닭갈비(고구마)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 크림치즈찰떡(블루베리)(우유, 아황산류)
3월 11일 (수)
석식669.2Kcal
- -차조밥
- 야채된장찌개(대두, 밀)
- 간장수육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 오징어포우엉조림(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 실곤약콩나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 달고나크레이프케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
중식713.9Kcal
- 멸고국수(대두, 밀, 돼지고기)
- 꼬시래기초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 백오이배샐러드(유자소스)(아황산류)
- 배추김치(새우)
- (선택식)쌀밥
- 에그타르트(세트)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 우유(제주산)(우유)
3월 12일 (목)
석식897.5Kcal
- 찰현미밥
- -한우조랭이떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 애느타리버섯매운볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 허브솔트닭날개구이/머스타드(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 깻잎무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 두바이쫀득쿠키(난류, 우유, 땅콩, 밀, 호두)
중식714.9Kcal
- 기장찹쌀밥
- 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 브로콜리(초고추장)(대두, 밀, 아황산류)
- 갑오징어떡볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 싸먹는햄(케첩)(난류, 우유, 대두, 돼지고기, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 미니파이(딸기)(난류, 밀)
3월 13일 (금)
석식787.7Kcal
- 불고기대패비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추된장국(대두, 밀)
- 새송이메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- -자두주스
- 딸기생크림와플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식777.7Kcal
- 찹쌀밥
- 숙성카레라이스(따로)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 교자만두(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 피자(우유, 대두, 밀)
- 꿀매실주스
- 열대과일양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아, 아황산류)
3월 16일 (월)
석식958.6Kcal
- 흰쌀밥(선택)
- 어묵우동(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 브로콜리땅콩소스무침(난류, 땅콩, 대두, 아황산류)
- 닭다리살숯불양념구이(눈꽃치즈)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 샤인머스캣
- 꼬들단무지
중식809.7Kcal
- 현미많은밥
- 돼지고기몸국(전통음식)(메밀, 돼지고기)
- 시금치무침
- 오리된장불고기(양배추)(대두, 밀, 아황산류)
- 김치전(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 블랙베리쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 17일 (화)
석식910.9Kcal
- -차조밥
- 모듬어묵탕(난류, 대두, 밀)
- 매콤돼지갈비떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 도토리묵김치무침(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 상추깻잎겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 카라멜쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
중식599.1Kcal
- 옥수수밥
- 팽이버섯된장국(부추)(대두, 밀)
- 봄동샐러드(시저)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- (수제)함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 바나나
3월 18일 (수)
석식825.9Kcal
- 찰현미밥
- 버섯된장찌개(대두, 밀)
- 허브솔트삼겹살구이(돼지고기)
- 비빔라면(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 백오이된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 토핑요거트(초코링)(우유)
중식736.5Kcal
- 채소비빔밥(생채,달걀프라이,초고추장)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 무된장국(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 감귤주스(무농약)(아황산류)
- 치즈볼(우유, 대두, 밀)
- 찐만두(채식)(대두, 밀)
3월 19일 (목)
석식734.0Kcal
- -흑미밥
- 부대볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 한우된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 부추콩나물무침(대두)
- 건파래볶음(대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 고구마빵(난류, 우유, 밀, 호두)
중식808.9Kcal
- 수수찹쌀밥
- 주꾸미삼겹볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 황게탕(대두, 밀, 게)
- 우엉당근채볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 감자핫도그(케첩)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 깻잎,쌈무,날치알마요(난류, 대두)
3월 20일 (금)
중식681.6Kcal
- 흑미찹쌀밥
- 유채나물된장국(대두, 밀)
- 구운두부샐러드(대두, 밀, 아황산류)
- 불닭팽이버섯(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 고구마치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 꿀토마토(토마토)
3월 23일 (월)
석식936.0Kcal
- 골뱅이무침(진미채)(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 미역줄기볶음(대두)
- 뿌링핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 초코우유(우유)
- 버터치킨카레라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
중식721.6Kcal
- 현미많은밥
- 소고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- 청경채굴소스볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 삼치살고추장구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 쏙떡쏙떡(강정소스)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 천혜향
3월 24일 (화)
중식773.2Kcal
- 강황밥
- 구슬만두국(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 가지볶음(대두, 밀)
- 마파두부(고기)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 냉동망고요거트(우유)
- 치킨샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 25일 (수)
석식770.4Kcal
- 수수밥
- 매운감자수제비국(대두, 밀)
- LA돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 상추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 야채달걀말이(난류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 초코컵케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
중식735.3Kcal
- 짜장면(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 오이도라지무침(아황산류)
- 방울탕수육(완)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 단무지
- (선택식)쌀밥
- 찰보루빵(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 조개류)
3월 26일 (목)
석식969.7Kcal
- -기장밥
- 참치김치찌개(대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류)
- -포크커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 감자버터구이(시즈닝)(우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
- 콘샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식792.8Kcal
- 보리찹쌀밥
- 순두부백탕(대두, 새우)
- 실곤약채소무침(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지고기맥적(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 미니크림치즈프레즐(우유, 대두, 밀)
- 상추,쌈배추,쌈장(대두, 밀, 아황산류)
3월 27일 (금)
석식1134.0Kcal
- 흰쌀밥(선택)
- 투움바파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 된장찌개(선택)(대두, 밀)
- 피카츄지파이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 모듬피클(완)
- 배추김치(새우)
- 사과주스(착즙)(아황산류)
- 황도양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아)
중식684.2Kcal
- 기장찹쌀밥
- 어묵찌개(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 순살찜닭(분모자)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 애호박볶음
- 건톳양파된장무침(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 파인애플(생과)
3월 30일 (월)
석식814.7Kcal
- 계란볶음밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- -오이양파무침(아황산류)
- 가지두반장볶음(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 복숭아푸딩(복숭아)
중식782.6Kcal
- 국물떡볶이(달걀)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 무생채(아황산류)
- 시금치샐러드(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 포도주스
- 치즈스틱(우유, 대두, 밀)
- 참치마요밥(김가루)(난류, 대두, 아황산류)
3월 31일 (화)
석식627.3Kcal
- 찰현미밥
- 뼈없는감자탕(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 잔멸치꽈리고추볶음(대두, 아황산류)
- 불고기오꼬노미아끼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 찰보리빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 부추양파무침(대두, 밀, 아황산류)
중식697.0Kcal
- 차조찹쌀밥
- 수제비국(대두, 밀)
- 족발(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 양배추쌈,쌈장(대두, 밀, 아황산류)
- 참나물전(우유, 대두, 밀)
- 사과(아황산류)