중학교사립남여공학
외포중학교
경상남도 거제시 장목면 옥포대첩로 942
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 외포중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 사립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1969년
- 소재지
- 경상남도 거제시 장목면 옥포대첩로 942
- 전화번호
- 055-636-6106
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식564.5Kcal
- 홍국쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 삼색나물(대두)
- 임연수구이(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 천혜향
3월 4일 (수)
중식823.4Kcal
- 현미밥
- 순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 메추리알새송이조림(난류, 대두, 밀)
- 견과류멸치볶음(아황산류, 호두)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
- 사과(아황산류)
3월 5일 (목)
중식573.5Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 대합살쑥국(대두, 밀, 조개류)
- 돼지등갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 딸기
- 브로콜리초회(대두, 밀, 아황산류)
3월 6일 (금)
중식1022.5Kcal
- 참치김치밥버거(난류, 대두, 새우, 아황산류)
- 꼬치어묵우동(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 웨지고구마구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 오이소박이(새우)
- 우유(우유)
- 샤인머스켓
- 견과꿀호떡(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 9일 (월)
중식670.7Kcal
- 보리밥
- 만두옹심이국(난류, 오징어)
- 냉이무침(대두, 밀)
- 쇠고기불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 총각김치(새우)
- 우유(우유)
- 망고푸딩
3월 10일 (화)
중식746.0Kcal
- 검정쌀밥
- 오징어순두부탕(대두, 밀, 오징어, 조개류)
- 닭봉간장조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 콩나물양송이무침(대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 오렌지
3월 11일 (수)
중식752.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 아욱된장국(대두, 밀)
- 오향장육&양파초절이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 무말랭이지
- 비트무쌈(아황산류)
- 우유(우유)
- 바나나
3월 12일 (목)
중식666.7Kcal
- 강황쌀밥
- 곰국/소면사리(대두, 밀, 쇠고기)
- 도토리묵&양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 아귀순살고구마강정(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
- 골드키위
3월 13일 (금)
중식710.5Kcal
- 삼층볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 가다랑어장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 일미청피망무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 오븐탕수만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
- 감귤쥬스(아황산류)
3월 16일 (월)
중식728.6Kcal
- 차조밥
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게)
- 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 허니버터삼치구이(다채롭3-초)(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 파인애플주스(쿨피스)(우유)
3월 17일 (화)
중식703.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 들깨무채국(대두, 밀, 조개류)
- 세발나물새송이무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 무항생제오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 갓김치(새우)
- 우유(우유)
- 상추쌈(대두, 밀, 아황산류)
3월 18일 (수)
중식949.0Kcal
- 현미밥
- 한방갈비탕(난류, 쇠고기)
- 참나물무침
- 잡채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어김치전(난류, 밀, 새우, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
3월 19일 (목)
중식566.4Kcal
- 기장밥
- 도토리묵국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 비름나물
- 달고기강정(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 바나나
3월 20일 (금)
중식720.4Kcal
- 곤드레주먹밥(대두, 밀)
- 잔치국수(대두, 밀, 새우)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
- 치킨또띠아롤(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 딸기
3월 23일 (월)
중식666.0Kcal
- 귀리밥
- 무황볶이탕(난류, 쇠고기)
- 꽃맛살샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 광어까스/타르타르소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 파인애플
3월 24일 (화)
중식567.6Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 근대된장국(대두, 밀, 조개류)
- 검은깨두부찜/김치볶음(대두, 새우)
- 숙주청경채무침(대두, 밀, 조개류)
- 남도떡갈비(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 우유(우유)
- 오이고추된장무침(대두, 밀)
3월 25일 (수)
중식587.9Kcal
- 클로렐라밥
- 당면김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 시금치나물(대두, 밀, 조개류)
- 치즈계란말이(난류, 우유)
- 도시락김
- 총각김치(새우)
- 우유(우유)
3월 26일 (목)
중식810.2Kcal
- 기장밥
- 짬뽕국&꼬지어묵(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 오리훈제/머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 취나물무침(대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 사과(아황산류)
3월 27일 (금)
중식801.8Kcal
- 불고기생채비빔밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 딸기초코팬케이크(축하3-초)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 들깨단배추국(대두, 밀, 조개류)
- 계란후라이(난류)
- 깍두기(새우)
- 우유(우유)
- 식혜
3월 30일 (월)
중식761.5Kcal
- 통밀밥(밀)
- 감자수제비국(난류, 대두, 밀, 조개류)
- 양배추라페(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 눈꽃치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 우유(우유)
- 저당요구르트(우유)
3월 31일 (화)
중식722.0Kcal
- 보리밥
- 된장찌개(대두, 밀, 조개류)
- 곤약콩조림(대두, 밀, 아황산류)
- 양배추,케일쌈
- 돼지고기두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 총각김치(새우)
- 우유(우유)