중학교공립남여공학

통영중앙중학교

경상남도 통영시 무전3길 23-10

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
통영중앙중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2010
소재지
경상남도 통영시 무전3길 23-10
전화번호
055-648-0558
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식788.5Kcal
  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기뭇국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 찜닭볶이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 연근참깨샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 꽈리고추어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 축하케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식685.3Kcal
  • 봄나물비빔밥&고추장(대두, 밀, 아황산류)
  • 팽이버섯두부된장국(대두, 밀)
  • 달걀장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 싸먹는미나리새우타코(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 매실모히또(아황산류)

3월 5일 (목)

중식784.4Kcal
  • 친환경수수밥
  • 뜨더기수제비옹심이국(난류, 대두, 밀, 오징어)
  • 세발나물겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈육김치볶음(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 생선가스/매콤타르타르소스(난류, 대두, 밀)
  • 총각김치(새우)
  • 딸기(통영)

3월 6일 (금)

중식790.7Kcal
  • 친환경흑미기장밥
  • 닭개장(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 사과치커리유자청샐러드(복숭아, 아황산류)
  • 파프리카잡채(대두, 밀, 쇠고기)
  • 치즈포테이토스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 바나나

3월 9일 (월)

중식793.7Kcal
  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개(대두, 새우)
  • 얼큰돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 비타민겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 해물부추전(밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 야쿠르트(저당)(우유)

3월 10일 (화)

중식812.0Kcal
  • 칼슘강황밥
  • 바지락쑥국(대두, 밀, 조개류)
  • 사과오이샐러드*발사믹드레싱(우유, 토마토, 아황산류)
  • 깻잎오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 시리얼연근칩고구마맛탕(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 수제딸기푸딩(우유, 아황산류)

3월 11일 (수)

중식837.1Kcal
  • 고기간장달걀밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 쑥갓떡꼬치어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 숙주미나리무침
  • 마늘치킨구이(대두, 밀, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 사과

3월 12일 (목)

중식722.4Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 돼지국밥(국)/소면(대두, 밀, 돼지고기)
  • 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 해바라기씨멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 명태살양념강정(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추겉절이
  • 파인애플

3월 13일 (금)

중식742.2Kcal
  • 오색찰밥
  • 광주식애호박찌개(대두, 밀, 돼지고기)
  • 고등어김치조림(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류)
  • 시금치 고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈육숙주볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 섞박지김치(새우)
  • 초코데니쉬파이(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 16일 (월)

중식775.4Kcal
  • 친환경서리태밥(대두)
  • 양송이크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 오징어미나리초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 고소한양배추샐러드(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 경양식돈가스/감자칩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기(통영)

3월 17일 (화)

중식797.7Kcal
  • 루테인쌀밥
  • 봄동된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 매콤닭감자조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 버섯브로콜리무침
  • 배추김치(새우)
  • 소시지빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)

3월 18일 (수)

중식785.2Kcal
  • 자장밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 달걀실파국(난류)
  • 단무지무침(아황산류)
  • 치즈떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 19일 (목)

중식751.0Kcal
  • 친환경율무밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 불고기감자조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물무침(나물)(대두, 밀)
  • 김구이
  • 배추김치(새우)
  • 후렌치파이(우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 20일 (금)

중식822.1Kcal
  • 톳콩나물밥&달래양념장(적은밥)(대두, 밀, 아황산류)
  • 참나물알리오올리오(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 풋마늘미더덕무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제양념치킨스테이크(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 그릭토마토(우유, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 23일 (월)

중식736.7Kcal
  • 불고기덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 매콤시락국(대두, 밀)
  • 골뱅이쫄면무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깻잎맛살달걀말이(난류, 대두, 밀, 게)
  • 배추김치(새우)
  • 천혜향

3월 24일 (화)

중식821.8Kcal
  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 들깨삼색나물(대두, 밀)
  • 대파크림치킨(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 갈치구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 백설기

3월 25일 (수)

중식908.1Kcal
  • 남선김밥(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 미니유부우동(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
  • 비타민만다린샐러드(토마토, 아황산류)
  • 바삭만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 쿠앤크아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 26일 (목)

중식727.1Kcal
  • 친환경발아현미밥
  • 북어콩나물국(난류, 대두, 밀)
  • 돌나물사과초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 감자베이컨볶음(돼지고기)
  • 소스듬뿍함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 27일 (금)

중식776.0Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥/건파래볶음(대두, 아황산류)
  • 맑은된장국(대두, 밀)
  • 쇠고기우엉분모자조림(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 과채주스(사과)(아황산류)
  • 토마토콩피오븐샌드위치(반)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 잣)
  • 채소오이피클(아황산류)

3월 30일 (월)

중식674.0Kcal
  • 설렘볶음밥(우유)
  • 건대구콩나물국(대두)
  • 진해콩콥샐러드(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 유채겉절이(아황산류)
  • 씨푸드프리타타(난류, 새우, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 벚꽃요거트(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

중식700.4Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 딤섬완탕(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 돈육고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 애호박표고버섯볶음
  • 봄나물튀김(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

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