중학교공립남여공학
명석중학교
경상남도 진주시 명석면 광제산로12번길 8
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 명석중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1970년
- 소재지
- 경상남도 진주시 명석면 광제산로12번길 8
- 전화번호
- 055-744-3034
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식669.7Kcal
- 현미밥(명)
- 딸기케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- 대구탕(1-순살)(대두)
- 찹쌀콩멸치볶음(명)(대두, 아황산류)
- 달래오이무침(아황산류)
- 수삼오리불고기(명)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 배추쌈(자)(대두, 밀, 아황산류)
3월 4일 (수)
중식730.3Kcal
- 산채비빔밥(다채롭데이)(난류, 대두, 밀)
- 오징어무국(명)(대두, 오징어)
- 갈릭고르곤졸라피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(명)(새우)
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 딸기(난류)
- 우유(명)(우유)
3월 5일 (목)
중식730.6Kcal
- 혼합잡곡밥(명)(대두)
- 냉이쑥된장국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 찜닭(1-오븐조리)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 콩나물 톳무침(1)(대두)
- 김치오징어전(명)(대두, 밀, 새우, 오징어)
- 갓김치(자)(새우)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 천혜향
3월 6일 (금)
중식745.3Kcal
- 귀리밥(명)
- 목살김치찌개(1)(대두, 새우, 돼지고기)
- 맛살계란찜(명)(난류, 대두, 밀, 게)
- 비엔나만두강정(명)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 브로콜리/초장(자)(대두, 밀, 아황산류)
- 취나물무침
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 골드키위(명)
3월 9일 (월)
중식775.6Kcal
- 혼합잡곡밥(명)(대두)
- 들깨수제비국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 매운떡돼지갈비조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 시금치무침(난류)
- 배추김치(명)(새우)
- 구운김+참치마요소스(난류, 대두)
- 우유(명)(우유)
- 방울토마토(명)(토마토)
3월 10일 (화)
중식744.5Kcal
- 흑미팥밥(명)
- 쇠고기미역국(명)(새우, 쇠고기)
- 도토리묵야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 다채로운부추잡채(명)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 달고기전(명)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 딸기찹쌀떡(밀)
3월 11일 (수)
중식721.6Kcal
- 쌀밥(자)
- 다채자장면(명)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 갈비만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(명석)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 삼색과일(명)(토마토)
- 슬림단무지
3월 12일 (목)
중식600.4Kcal
- 현미밥(명)
- 단배추들깨된장국(명)(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 우엉어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 느타리버섯세발나물초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 숯불맛치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(명)(새우)
- 귤
- 오이+파프리카(자)/쌈장(대두, 밀, 아황산류)
3월 13일 (금)
중식721.7Kcal
- 건톳콩나물밥(명)(대두, 밀, 쇠고기)
- 아욱된장국(명)(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 청포묵김무침(명)(난류)
- 밀떡분모자떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김말이튀김(1)(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 적포도
3월 16일 (월)
중식674.6Kcal
- 통밀밥(밀)
- 짬뽕국(면)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 돈육메추리알장조림(명)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 딸기그린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 망고푸딩
- 양배추,다시마쌈(대두, 밀, 아황산류)
3월 17일 (화)
중식775.5Kcal
- 기장수수밥(난류)
- 갈비탕(명)(난류, 새우, 쇠고기)
- 꽈리고추찜(자)(대두, 밀)
- 오이무침(명)(대두, 밀, 아황산류)
- 해물부추전(1)(난류, 대두, 밀, 오징어, 조개류)
- 김부각(명)(대두, 밀)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 파인애플(조각)명
3월 18일 (수)
중식688.4Kcal
- 굴소스김치볶음밥(1-김가루)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 유부우동국(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
- 도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 고구마크로켓(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 요거트+그래놀라(명)(우유, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
중식727.0Kcal
- 혼합잡곡밥(명)(대두)
- 콩나물국(명)(대두, 새우, 조개류)
- 돌나물사과무침(1)(아황산류)
- 닭순살강정(1)(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 두부양념구이(명)(대두, 밀)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 골드키위(명)
3월 20일 (금)
중식824.0Kcal
- 단호박카레밥(치즈돈까스)명(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 유부장국(명)(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(명)(새우)
- 봄동겉절이(자)(대두, 밀, 아황산류)
- 우유(명)(우유)
- 꽈배기(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 자몽차(명석)(아황산류)
3월 23일 (월)
중식610.3Kcal
- 기장수수밥(난류)
- 낙지연포탕(1)(대두, 새우, 조개류)
- 메추리알새송이조림(1)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기볶음(명)
- 연어구이(샤워크림소스)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 레드향
3월 24일 (화)
중식697.4Kcal
- 흑미밥(명)
- 닭곰탕(1)(난류, 닭고기)
- 쌈싸먹는오리슬라이스(명)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 새송이버섯들깨볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 감자채볶음(오븐)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
- 파인애플(조각)명
3월 25일 (수)
중식736.9Kcal
- 쌀밥(자)
- 로제스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 토스트꼬치(우유, 대두, 밀)
- 조랭이떡국(명)(난류, 쇠고기)
- 궁채모듬피클
- 배추김치(명)(새우)
- 딸기(난류)
- 우유(명)(우유)
3월 26일 (목)
중식771.7Kcal
- 혼합잡곡밥(명)(대두)
- 바지락순두부국(명)(대두, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 오이양배추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 쫄면무침(1)(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 돈까스(명)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 갓김치(자)(새우)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)
3월 27일 (금)
중식778.5Kcal
- 기장수수밥(난류)
- 마라탕(명)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어)
- 삼색냉채(명)(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 오징어어묵무침(명)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 구운김(명)
- 팽이버섯양념구이(명)(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(명)(새우)
- 적포도
3월 30일 (월)
중식679.9Kcal
- 현미밥(명)
- 어묵달걀탕(1)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 고추된장무침(자)(대두, 밀, 아황산류)
- 상추콩나물무침(대두, 아황산류)
- 건파래볶음(명)(아황산류)
- 더덕돈육불고기(1)(대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(명)(새우)
- 딸기(난류)
- 우유(명)(우유)
3월 31일 (화)
중식664.2Kcal
- 귀리밥(명)
- 돼지국밥(+소면)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 꽈리고추찜(자)(대두, 밀)
- 오이소박이(명)(아황산류)
- 양상추딸기샐러드(우유, 아황산류)
- 비빔만두(물)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(명)(새우)
- 우유(명)(우유)