고등학교공립여
거제여자상업고등학교
경상남도 거제시 거제면 동상3길 21
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 거제여자상업고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 여
- 설립 연도
- 1978년
- 소재지
- 경상남도 거제시 거제면 동상3길 21
- 전화번호
- 055-633-0982
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식566.6Kcal
- 친환경 백미밥
- 도토리묵상추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 허브치킨데리야끼조림(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 포도주스(아황산류)
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
조식790.5Kcal
- 친환경 백미밥
- 참치김치찌개(대두, 새우)
- 미트볼조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 아몬드멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 맛김
- 깍두기(새우)
- 하트파이(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식612.7Kcal
- 친환경기장밥
- 나가사끼짬뽕국(밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 삼치엿장구이(대두, 밀, 아황산류)
- 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(딸기)
3월 4일 (수)
석식633.7Kcal
- 친환경 백미밥
- 감자수제비국(대두, 밀, 조개류)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(파인애플)
- 로메인쌈/쌈장(대두, 밀)
조식569.1Kcal
- 친환경 백미밥
- 돈사태조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 시금치나물(대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 떠먹는 요구르트(우유)
- 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
중식705.4Kcal
- 유부볶음밥(대두, 밀, 쇠고기)
- 미니우동(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 참나물배겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 닭다리오븐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 깍두기(새우)
- 망고주스(아황산류)
3월 5일 (목)
석식701.5Kcal
- 후리카케주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 모듬떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김말이튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 복숭아맛음료(우유)
- 가쓰오장국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
조식731.7Kcal
- 버섯된장국(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 바나나우유(우유)
- 팥슈크림붕어빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 깍두기달걀볶음밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 김자반(대두)
중식783.3Kcal
- 행운마카롱(난류, 우유, 밀)
- 친환경 귀리밥
- 옥수수스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 곤약어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 경양식치즈돈가스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 보코치니샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
3월 6일 (금)
조식563.2Kcal
- 친환경 백미밥
- 북어달걀국(난류, 대두, 밀, 조개류)
- 신김치닭조림(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
- 애느타리버섯무침(대두, 밀, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 천혜향
중식744.8Kcal
- 수제요거트(딸기)(우유, 아황산류)
- 봄나물비빔밥(대두)
- 쑥봄동된장국(대두, 밀)
- 꿀고추장(대두, 밀, 아황산류)
- 치즈핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 조개류)
- 배추나박물김치(새우)
- 달걀부침(난류)
3월 9일 (월)
석식644.5Kcal
- 친환경 백미밥
- 우거지등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
- 옥수수전(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 과일(딸기)
- 브로콜리숙회/초고추장(대두, 밀, 아황산류)
조식593.0Kcal
- 누룽지숭늉(수제)
- 과일(바나나)
- 따뜻한유자차(아황산류)
- 쪽파크림베이글샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 삶은달걀(난류)
중식667.0Kcal
- 친환경기장밥
- 메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 대합살미역국(대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 청경채찜(대두, 밀, 아황산류)
3월 10일 (화)
석식726.7Kcal
- 친환경 백미밥
- 청국장찌개(대두, 새우, 쇠고기)
- 눈꽃치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 애호박새송이볶음(새우)
- 배추김치(새우)
- 거꾸로요구르트(우유)
조식700.2Kcal
- 새우살볶음밥(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 유부장국(대두, 밀)
- 미나리무생채(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 떠먹는 요구르트(우유)
- 콰삭치킨볼(난류, 대두, 밀, 닭고기)
중식706.0Kcal
- 오즈치즈후라이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 두부콩나물국(대두)
- 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 상추쌈/쌈장(대두, 밀)
- 과일(샤인머스켓)
- 친환경 차조밥
3월 11일 (수)
석식575.8Kcal
- 친환경 백미밥
- 슈크림파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- 돈육순두부찌개(대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
- 삼색냉채(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 명태볼가스/타르소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
조식516.8Kcal
- 친환경 백미밥
- 한우사골곰국(쇠고기)
- 메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 감자채볶음
- 모듬견과(우유, 땅콩, 호두, 잣)
- 배추김치(새우)
중식657.2Kcal
- 베이컨김치볶음밥(새우, 돼지고기)
- 샤오롱바오(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 아이스티(복숭아)
- 갑오징어무국(대두, 밀, 오징어, 조개류)
- 케이준치킨샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추나박물김치(새우)
3월 12일 (목)
석식801.6Kcal
- 해물볶음우동(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 단호박크로켓/케첩(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 쇠고기주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 유부장국(대두, 밀)
- 라임주스(아황산류)
조식507.8Kcal
- 야채닭죽(닭고기)
- 깍두기(새우)
- 딸기우유(우유)
- 고기야채찐빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 열대과일샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
중식650.5Kcal
- 친환경 찰보리밥
- 두부양념조림(대두, 밀, 아황산류)
- 아삭고추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 해물파전(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
- 석박지(새우)
- 과일(골드키위)
- 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
3월 13일 (금)
조식906.6Kcal
- 친환경 백미밥
- 쇠고기떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 일미채고추장볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 에그랑땡/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 맛김
- 배추김치(새우)
- 빨미까레(난류, 우유, 대두, 밀)
중식854.4Kcal
- 미니꽃빵튀김(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 친환경 현미밥
- 부추달걀국(난류)
- 배추김치(새우)
- 반달단무지
- 마시는 요구르트(우유)
- 검은깨탕수육/소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 유니자장소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
3월 16일 (월)
석식669.2Kcal
- 친환경 백미밥
- 물떡어묵국(난류, 대두, 밀, 조개류)
- 유채겉절이(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 한우불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 식혜
조식718.2Kcal
- 누룽지숭늉(수제)
- 깍두기(새우)
- 과일(사과)
- 초코시리얼(우유, 대두, 밀)
- 칼슘우유(우유)
- 수제소세지소금빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
중식743.5Kcal
- 레몬크림새우(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 친환경 혼합잡곡밥(대두)
- 딸기후렌치파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- 시금치나물(대두, 밀, 조개류)
- 감자채전(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
3월 17일 (화)
석식765.6Kcal
- 친환경 백미밥
- 팽이달걀국(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 딸기와플(난류, 우유, 대두, 밀)
- 키마카레소스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 김떡만강정(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
조식601.5Kcal
- 친환경 백미밥
- 레몬마들렌(난류, 우유, 대두, 밀)
- 감자옹심이국(대두, 밀, 오징어, 조개류)
- 고등어김치조림(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 잔파양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 연두부(대두)
중식774.2Kcal
- 친환경 발아현미밥
- 두부된장국(대두, 밀)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 애호박나물
- 한식잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(오렌지)
3월 18일 (수)
석식807.4Kcal
- 친환경 백미밥
- 토마토꿀절임(토마토)
- 비엔나볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 달걀말이/케첩(난류, 토마토)
- 양념깻잎김치(새우)
- 대패삼겹살김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
조식608.9Kcal
- 친환경 백미밥
- 쇠고기콩나물국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 들깨무나물
- 배추김치(새우)
- 마시는요구르트(우유)
- 닭봉조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
중식726.3Kcal
- 여상하트햄버거(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 전복야채죽(조개류)
- 오이소박이(새우, 아황산류)
- 허니버터벌집감자(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 청포도에이드
3월 19일 (목)
석식625.5Kcal
- 친환경 백미밥
- 돼지국밥/양념장(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 부추무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 석박지(새우)
- 마시는요구르트(우유)
- 참치김치전(대두, 밀, 새우)
조식673.8Kcal
- 햄야채볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 곤약탕국(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 떡갈비조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 비타민겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(골드키위)
중식713.1Kcal
- 아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)
- 친환경 발아흑미밥
- 도토리묵채국(대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 매콤찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 숙주나물무침
- 가자미카레튀김(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
3월 20일 (금)
조식755.1Kcal
- 친환경 백미밥
- 콩비지찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 돼지고기장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 맛살미역줄기볶음
- 깍두기(새우)
- 초코우유(우유)
- 불닭맛김
중식546.9Kcal
- 콩나물곤드레밥(대두)
- 쇠고기두부국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 너비아니육전(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 과일(딸기)
- 세발나물무침(아황산류)
3월 23일 (월)
석식729.3Kcal
- 친환경 백미밥
- 수제비연포탕(대두, 밀)
- 오리훈제/머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 청경채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 골드키위쥬스(아황산류)
조식710.0Kcal
- 누룽지숭늉(수제)
- 과일(샤인머스켓)
- 그래놀라시리얼(대두, 밀)
- 칼슘우유(우유)
- 에그마요샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
중식772.9Kcal
- 친환경 홍국쌀밥
- 꼬물이만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 꽈리멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 버섯삼겹살구이(돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 과일(파인애플)
- 모듬채소/쌈장(대두, 밀)
3월 24일 (화)
석식723.5Kcal
- 전복톳밥(조개류)
- 양상추샐러드/흑임자D(난류, 대두)
- 함박스테이크/크림소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 망고푸딩
- 연두부달걀국(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
조식559.3Kcal
- 친환경 백미밥
- 단호박꿀찜
- 고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(오렌지)
- 맑은아귀탕(대두, 밀, 조개류)
중식677.7Kcal
- 친환경 통밀밥(밀)
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게)
- 청포묵무침(대두, 밀, 아황산류)
- 치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 숯불양념닭조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 거꾸로요구르트(우유)
3월 25일 (수)
석식717.4Kcal
- 친환경 백미밥
- 돼지갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 도토리묵/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 과일(샤인머스켓)
- 상추파채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
조식853.4Kcal
- 친환경 백미밥
- 햄달걀전/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 고사리육개장(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 두부양념조림(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 바나나우유(우유)
중식766.2Kcal
- 오이생채(아황산류)
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 깍두기(새우)
- 아이스크림(컵)(난류, 우유, 대두)
- 시리얼고구마맛탕(대두, 밀, 아황산류)
- 참치마요덮밥(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
3월 26일 (목)
석식821.0Kcal
- 친환경 백미밥
- 닭다리삼계탕(닭고기)
- 왕새우튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 깍두기(새우)
- 과일(딸기)
- 오이,파프리카스틱/쌈장(대두, 밀)
조식634.4Kcal
- 낙지덮밥(대두, 밀, 아황산류)
- 시금치된장국(대두, 밀)
- 치킨너겟/머스타드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 깍두기(새우)
- 마시는 요구르트(우유)
중식633.8Kcal
- 마라샹궈(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 보리과자(난류, 우유, 대두)
- 친환경 율무밥
- 추어탕(대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 꽃맛살샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 가지나물
3월 27일 (금)
조식756.7Kcal
- 친환경 백미밥
- 맑은감자국
- 매운콩나물무침(대두)
- 배추김치(새우)
- 짜먹는요구르트(우유)
- 대패삼겹살볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
중식716.1Kcal
- 잔치국수(난류, 대두, 밀)
- 후리카케주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 오이지무침(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 자두맛음료(우유)
- 고추마요치킨(난류, 대두, 밀, 닭고기)
3월 30일 (월)
석식650.2Kcal
- 친환경 백미밥
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 매운등갈비조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 수제파마산감자구이(우유, 대두, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 사과주스(아황산류)
조식647.3Kcal
- 누룽지숭늉(수제)
- 깍두기(새우)
- 과일(바나나)
- 몬테크리스토샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 칼슘우유(우유)
- 다이제그래놀라시리얼(대두, 밀)
중식577.4Kcal
- 순두부찌개(대두, 밀, 조개류)
- 참나물배겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 수제동태포전(난류, 밀)
- 알타리김치(새우)
- 과일(귤)
- 친환경 차조밥
- 닭윙오븐구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
3월 31일 (화)
석식904.3Kcal
- 단배추겉절이(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 수제오니기리(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 피자치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 크림카레우동(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 과일(대추토마토)(토마토)
조식896.8Kcal
- 들깨시락국(대두, 밀)
- 오리훈제볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 치커리무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 초코우유(우유)
- 소떡소떡(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
중식863.1Kcal
- 조랭이떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 친환경 현미밥
- 도토리묵/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 주꾸미두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- *깻잎&날치알마요(난류, 대두, 아황산류)
- 수제고르곤졸라피자(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)