고등학교공립

진주고등학교

경상남도 진주시 의곡길 29

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
진주고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
설립 연도
1925
소재지
경상남도 진주시 의곡길 29
전화번호
055-741-2611
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

석식1387.1Kcal
  • 스팸김치마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 어묵쑥갓국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 비타민겉절이
  • 통살후라이드닭꼬지/소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 비타플러스(우유)
중식788.7Kcal
  • 찰보리밥
  • 냉이된장국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 달걀찜(난류, 대두, 밀, 조개류)
  • 새송이호박볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 바싹불고기&새콤파채무침(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과C(토마토)

3월 4일 (수)

석식1324.4Kcal
  • 불고기김밥(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 유부잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 단무지
  • 배추김치(새우)
  • 두부찰도그롤/케첩(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기)
  • 피크닉사과제로(200ml)(아황산류)
조식899.0Kcal
  • 목살필라프(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 달걀후라이(난류)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(200ml)(우유)
  • 초코츄이스티(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1024.5Kcal
  • 차수수밥
  • 바쿠테(맑은돼지곰탕)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 간장찜닭(납작당면)(대두)
  • 모듬야채겉절이
  • 보름달군만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 천혜향

3월 5일 (목)

석식1059.4Kcal
  • 쌀밥
  • 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 비빔만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 매실에이드(수제)(아황산류)
  • 우리쌀팥수수부꾸미
조식615.0Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 건새우맑은아욱국(새우)
  • 로메인양파겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 검은콩시리얼우유(180ml)(우유)
중식1042.4Kcal
  • 김치솥밥/들기름장/삼겹살구이(새우)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 버섯장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 세발나물겉절이
  • 깍두기(새우)
  • 딸기우유(200ml)(우유)
  • 초코와플(45g)(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 6일 (금)

석식874.9Kcal
  • 쌀밥(적은밥)
  • 유니자장면(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 수제탕수육/과일소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 단무지
  • 배추김치(새우)
  • 엔요플레인(200ml)(우유)
조식1017.6Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 쇠고기뭇국(대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 돼지고기장조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 시금치무침
  • 배추김치(새우)
  • 초코우유(200ml)(우유)
  • 크림치즈찰빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 도시락김
중식765.7Kcal
  • 발아현미밥
  • 콩나물무침/무생채(대두, 아황산류)
  • 도토리묵사발(온)(새우)
  • 불향제육주꾸미볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 고르곤졸라피자(수제)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 쿨피스(자두맛)(우유)

3월 9일 (월)

석식1327.8Kcal
  • 김가루주먹밥(대두)
  • 탄탄멘(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 단무지
  • 배추김치(새우)
  • 고구마무스치즈피자(수제)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 제주감귤주스(110ml)(아황산류)
중식848.5Kcal
  • 유기농곤드레밥/실파양념장(대두, 밀)
  • 누룽지숭늉
  • 청경채무겉절이
  • 순살양념파닭(수제)(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 청사과에이드

3월 10일 (화)

석식932.5Kcal
  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱(난류, 대두, 아황산류)
  • 경양식돈가스(데미S)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 청포도주스(110ml)(아황산류)
조식1024.3Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 떡갈비매콤양념조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 연두부계란탕(난류, 대두, 새우, 아황산류)
  • 숙주호박나물무침
  • 배추김치(새우)
  • 우유(200ml)(우유)
  • 우리밀초코파이(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1018.1Kcal
  • 찰보리밥
  • 시래기국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 오향장육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 상추,깻잎쌈/쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 무양파장아찌(대두, 밀, 아황산류)
  • 오렌지

3월 11일 (수)

석식1416.1Kcal
  • 토핑유부초밥(크래미마요,참치마요)(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 유부고명맑은국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
  • 라면떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 김말이/집게다리튀김(난류, 대두, 밀, 게, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 블러드오렌지(250ml)(아황산류)
조식1074.2Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 김치볶음(새우)
  • 블루베리잼토스트(수제)(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 떠먹는요구르트(딸기)(우유)
  • 모듬시리얼,우유(우유, 대두, 밀)
  • 바나나
  • 김자반(대두)
중식919.6Kcal
  • 기장밥
  • 한우곰탕/소면(小)(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 언양식반달떡갈비/새콤파채무침(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 만두강정(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 부추양파겉절이
  • 매실에이드(수제)(아황산류)

3월 12일 (목)

석식976.3Kcal
  • 쌀밥
  • 순두부찌개(小)(난류, 대두, 새우, 쇠고기)
  • 토마토황도샐러드(복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 화이트크런치지파이(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 송사부찹쌀도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 피크닉청포도(200ml)(아황산류)
조식752.6Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 감자맑은국(새우)
  • 김치제육볶음(새우)
  • 콩나물무침(대두)
  • 깍두기(새우)
  • 딸기우유(200ml)(우유)
  • 우리밀초코롤케익(난류, 우유, 대두, 밀)
중식893.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 쇠고기뭇국(대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 온두부/볶음김치(대두, 새우, 아황산류)
  • 건파래볶음(아황산류)
  • 수제함박스테이크/데미s(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 블루베리요거트(수제)(우유, 아황산류)

3월 13일 (금)

석식788.2Kcal
  • 마제덮밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 미소된장국(미역)(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 모짜치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 파인애플주스(120ml)(아황산류)
조식969.7Kcal
  • 달걀간장밥/김자반(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 참치김치찌개(새우)
  • 분홍소시지달걀구이/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 비요뜨(초코링)(우유)
중식1212.8Kcal
  • 쌀밥(적은밥)
  • 닭칼국수(닭고기)
  • 블루베리오픈토스트&마시멜로우(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추생김치(새우)
  • 스위플(레드오렌지)(아황산류)

3월 16일 (월)

석식1159.6Kcal
  • 베이컨버터볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 유부우동국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 치커리사과샐러드(유자S)(아황산류)
  • 남산식왕비후까스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 청귤에이드(아황산류)
중식1078.7Kcal
  • 쌀밥
  • 감자옹심이국(새우, 오징어, 조개류)
  • 로메인파채무침/오리엔탈소스(대두, 밀, 아황산류)
  • 대패간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 고구마치즈토스트(수제)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 저당요구르트(우유)

3월 17일 (화)

석식1147.4Kcal
  • 쌀밥
  • 한우곱창전골(대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 너비아니구이/양파간장무침(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 거꾸로요구르트(샤인머스캣)(우유)
  • 겉바속쫄핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
조식910.3Kcal
  • 꼬들무장아찌볶음밥/김가루(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 달걀파국(난류, 새우)
  • 생깻잎지(대두, 밀, 아황산류)
  • 남해마늘미트볼/로제s(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 단지바나나우유(대두)
중식827.2Kcal
  • 찰보리밥
  • 닭무국(대두, 밀, 닭고기, 조개류)
  • 샤오롱바오/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 취나물된장무침(대두, 밀)
  • 마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기라떼(수제)(우유, 아황산류)

3월 18일 (수)

석식820.5Kcal
  • 김가루주먹밥(대두)
  • 베트남쌀국수(대두, 밀, 새우, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 단무지
  • 썬키스트코코(복숭아)(복숭아)
  • 치즈크러스트피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
조식987.2Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 애호박달전(난류, 밀)
  • 도끼떡갈비/데리야끼S(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 우유(200ml)(우유)
  • 원형치즈케이크(40g)(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1062.3Kcal
  • 소보로비빔밥(볶음김치)(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 봄동겉절이
  • 담양식떡갈비/소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 덴마크요구르트(딸기)(우유)
  • 딸기후렌치파이(수제)(아황산류)

3월 19일 (목)

석식1223.3Kcal
  • 층층이밥(김치/참치마요)(난류, 대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 꼬지어묵국(난류, 대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 오징어튀김(난류, 대두, 밀, 오징어)
  • 고구마,단호박튀김(수제)(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 쿨피스(자두맛)(우유)
조식867.7Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 조랭이떡국(난류, 새우)
  • 버터장조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 시금치무침
  • 김구이
  • 배추김치(새우)
  • 홍천사과주스(아황산류)
중식1020.7Kcal
  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국(새우, 쇠고기)
  • 매운돼지갈비찜(돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물무침(대두)
  • 야채잡채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 거꾸로요구르트(레몬)(우유)
  • 우리밀브라우니초코케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 20일 (금)

석식1088.4Kcal
  • 쌀밥
  • 감자고추장찌개(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 오이깍둑무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깐풍기(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 캐플주스(100ml)
  • 우유생크림빵(난류, 우유, 대두, 밀)
조식843.8Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 오이양파무침
  • 맛살계란말이(난류, 대두, 밀, 게)
  • 스팸구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 초코우유(200ml)(우유)
중식939.4Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 꽃게된장국(대두, 밀, 게, 새우)
  • 김치닭볶음탕(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
  • 피자맛떡볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 미역줄기양파볶음
  • 배추김치(새우)
  • 천혜향

3월 23일 (월)

석식1119.3Kcal
  • 쌀밥
  • 꼬꼬짬뽕/당면(대두, 밀, 새우, 닭고기, 오징어, 조개류)
  • 찹쌀꿔바로우/소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 단무지
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(145ml)(우유)
  • 우유생크림도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
중식793.6Kcal
  • 불고기비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 버섯장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 초코츄러스(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 장액티브요구르트(샤인머스캣)(우유)

3월 24일 (화)

석식1041.0Kcal
  • 김치볶음밥/달걀후라이/김가루(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 치킨텐더샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 사과매실음료(100m)(복숭아, 토마토)
조식841.7Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 목살묵은지찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 감자채볶음
  • 깍두기(새우)
  • 왕초코링요거트(우유)
  • 도시락김
중식961.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 쇠고기콩나물국(대두, 새우, 쇠고기)
  • 장터만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 봄동된장무침(대두, 밀)
  • 블랙알리오순살치킨(수제)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 치킨무(수제)(아황산류)
  • 오렌지

3월 25일 (수)

석식884.2Kcal
  • 쌀밥(적은밥)
  • 순두부해장파스타(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오꼬노미함박(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 비트무피클(아황산류)
  • 오렌지망고에이드(110ml)
조식1418.4Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 딸기쨈계란샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 김치볶음(새우)
  • 조각사과
  • 그릭콩포트(블루베리)(우유)
  • 모듬시리얼,우유(우유, 대두, 밀)
  • 김자반(대두)
중식1075.4Kcal
  • 새우까스카레덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 누룽지숭늉
  • 비타민겉절이
  • 불고기피자(수제)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 스위티자몽(250ml)(아황산류)

3월 26일 (목)

석식884.0Kcal
  • 쌀밥
  • 시래기국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 직화족살구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 상추,깻잎쌈/쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
조식838.2Kcal
  • 쌀밥(조식)
  • 물만둣국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 두부고기조림(대두, 돼지고기)
  • 숙주맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 배추김치(새우)
  • 우유(200ml)(우유)
  • 앙버터호두과자(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
중식1160.4Kcal
  • 기장밥
  • 닭곰탕(大)(난류, 닭고기)
  • 모듬야채겉절이
  • 돼지갈비후라이드/맵달킹소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 르뱅애플쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 골드키위

3월 27일 (금)

석식983.1Kcal
  • 쌀밥
  • 돼지등뼈탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 허브함박스테이크/로제S(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 갈릭웨지감자/시즈닝(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 카프리썬(오렌지망고)(아황산류)
조식682.7Kcal
  • 깍두기볶음밥/김가루(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 달걀파국(난류, 새우)
  • 닭날개간장조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 시금치무침
  • 배추김치(새우)
  • 비타민주스(100ml)(아황산류)
중식1106.1Kcal
  • 쇠고기야채죽(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 수제새우버거(미니)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
  • 바나나우유(200ml)(우유)

3월 30일 (월)

석식767.2Kcal
  • 제육덮밥/김가루(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 상추파채겉절이(아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 자두주스(no sugar)
  • 크림치즈찰빵(난류, 우유, 대두, 밀)
중식905.7Kcal
  • 쌀밥
  • 양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 어린잎그린샐러드/유자소스(토마토, 아황산류)
  • 건파래볶음(아황산류)
  • 김치볶음(새우)
  • 녹차수제돈까스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 마늘바게트(우유, 대두, 밀)
  • 당밸런스요구르트(우유)

3월 31일 (화)

석식844.8Kcal
  • 쌀밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 콩나물무침(대두)
  • 쫀득탕수육/허니탕수S(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
조식1147.0Kcal
  • 소시지오므라이스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 미소된장국(미역)(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 김치찐만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 덴마크초코우유(우유)
중식997.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 돼지국밥大(소면사리)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 감자꽃만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 오이고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 달걀말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 부추양파겉절이
  • 오렌지

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