고등학교공립남여공학
포항장성고등학교
경상북도 포항시 북구 법원로 117
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 포항장성고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2004년
- 소재지
- 경상북도 포항시 북구 법원로 117
- 전화번호
- 054-250-0702
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식1003.0Kcal
- 장터국밥(고)(대두, 밀, 쇠고기)
- 떡볶이(모듬)(주식)(고)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 얼갈이배추겉절이(석)(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
중식1186.7Kcal
- 기장찹쌀밥(고)
- 새학년축하케익(난류, 우유, 대두, 밀)
- 쇠고기미역국(고)(대두, 밀, 쇠고기)
- 견과멸치조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 호두, 잣)
- 매운돼지갈비찜(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 생야채겉절이(초)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 킹새우치즈구이(난류, 우유, 대두, 새우)
3월 4일 (수)
석식1056.5Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 참치김치찌개(고)(대두, 밀, 새우)
- 쌈배추무생채(대두, 밀, 아황산류)
- 햄구이(심쿵)(2개)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 돈육겨자무침(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 바나나
중식1070.3Kcal
- 치킨마요덮밥_(석)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 황태고추장찌개(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 충무식오징어무침(고)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 자몽허니블랙티(아황산류)
3월 5일 (목)
석식930.1Kcal
- 계란볶음밥(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 국화빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 마라탕(고)소스(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 단무지
- 자장소스(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 꿔바로우(유린소스)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 애플망고주스(아황산류)
중식1140.2Kcal
- 칼슘현미밥(고)
- 다슬기국(자율)(대두, 밀)
- 두부조림(데리야끼소스)(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 김치찜(수육)(고)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 시금치무침(고)(대두, 밀)
- 총각김치(새우)
- 곶감(아황산류)
3월 6일 (금)
석식953.6Kcal
- 굴소스소시지볶음밥(석)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 유부장국(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 청경채겉절이1(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 순살반반치킨(고)(난류, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 딸바라떼(우유, 아황산류)
중식1117.0Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 소고기전골(고)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 계란맛살전(난류, 대두, 밀, 게)
- 치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 일식커틀릿소스(고)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 왯지감자(2개)(우유, 대두)
- 양상추유자샐러드(석)(토마토, 아황산류)
- 사과주스(아황산류)
3월 9일 (월)
석식1251.6Kcal
- 크림소스스파게티(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 유부장국(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 돼지목살스테이크샐러드(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 감자오븐구이(우유, 아황산류)
- 깍두기(새우)
중식1036.5Kcal
- 기장밥(고)
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 콩강정멸치볶음(120)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 곤달비나물무침(고)(대두, 밀)
- 닭매운볶음탕(봉,당면)(고)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 가자미커틀릿+타르타르소스(고)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼/요플레(우유)
3월 10일 (화)
석식1061.4Kcal
- 스팸김치볶음덮밥(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 중국식야채계란국(석)(난류, 대두, 밀, 게, 새우)
- 어린잎채소생채(초)(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 마요소스(스리라차)(고)(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 피타브레드샌드위치(불고기)(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 요거타임(사과)(우유)
중식998.3Kcal
- 클로렐라밥(고)
- 감자고추장찌개(고)(대두, 밀, 쇠고기)
- 연근우엉캐슈넛조림(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 유채유자청무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 매운돼지갈비구이(LA갈비)(고)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 사과
3월 11일 (수)
석식1024.7Kcal
- 홍국쌀밥
- 쇠고기된장찌개(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 콩나물파채겉절이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 감자채볶음(대두)
- 제육고추장불고기(대패)(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 한라봉
- 포테이토스콘(우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식1086.6Kcal
- 시금치카레라이스(고)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 두부미역미소장국(대두, 밀)
- 방풍나물무침(자율)(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 처트니+난(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 망고라씨(우유, 대두, 밀)
- 탄두리치킨(장각)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
3월 12일 (목)
석식1107.0Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 등뼈감자탕(고)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 오징어도라지무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 아삭고추된장박이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 바싹오리불고기(오븐)110(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 석박지(새우)
- 사과
중식1162.9Kcal
- 흰밥(자율)
- 알감자버터구이(우유, 대두)
- 슈니첼(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 소시지구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 발사믹드레싱(대두, 밀, 아황산류)
- 과일커틀릿소스(고)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 쇠고기스프(고)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 아몬드그린샐러드(고)(토마토)
3월 13일 (금)
석식1013.7Kcal
- 찹쌀현미밥(고)
- 어묵매운탕(석)(난류, 대두, 밀)
- 오이양파무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 아귀순살강정(조)(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 스테이크피자(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(비피더스)(우유)
중식1043.0Kcal
- 귀리밥(고)
- 된장찌개(자율)(대두, 밀, 쇠고기)
- 생야채겉절이(초)(대두, 밀, 아황산류)
- 서울식한우불고기(석)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어김치전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 사과
- 군고구마
3월 16일 (월)
석식1091.9Kcal
- 땡초김밥(석)(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 우동(어묵꼬치)(석)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 핫도그(뱅소)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 단무지
- 마시는샐러드음료
- 체리
중식1164.7Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 열무겉절이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 치즈감자채전(고)(우유, 대두, 밀)
- 가자미양념구이(대두, 밀, 아황산류)
- 훈제오리구이+마늘소스(고)
- 배추김치(새우)
- 순두부찌개(고)(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 천혜향
3월 17일 (화)
석식1117.0Kcal
- 녹차칼슘현미밥(고)
- 꽃게된장찌개(고)(대두, 밀, 게)
- 혼합멸치아몬드볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 대패삼겹살구이와 깻잎초무침(석)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 오코노미야끼(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플바(2개)
중식993.7Kcal
- 찹쌀현미밥(고)
- 매운닭곰탕(닭살)(석)(대두, 밀, 닭고기)
- 호박버섯볶음(대두, 새우)
- 연어스테이크+샐러드(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 구운김(유기농)(고)
- 배추김치(새우)
- 골드키위
- 미트볼케첩조림(완)(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 18일 (수)
석식1178.1Kcal
- 흰밥(조)
- 모닝빵+딸기쨈(조)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 크림스프(크루통)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 치즈함박스테이크/소스(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 딸기
- 양상추유자샐러드(석)(토마토, 아황산류)
중식1049.3Kcal
- 낙지볶음비빔밥(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 콩나물국(자율)(대두)
- 계란찜(고)(난류, 우유, 새우, 아황산류)
- 왕새우튀김(2개)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 배추김치(새우)
- 통콘포테이토피자(우유, 대두, 밀)
- 쥬시쿨(복숭아맛)(우유)
3월 19일 (목)
석식992.5Kcal
- 오리불고기볶음밥(고)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 크로크무슈(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 단배추깻국(자율)(대두, 밀)
- 열무겉절이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 청포도주스(아황산류)
- 바나나
중식1157.6Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 부대찌개(모듬)(고)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 열무된장무침(자율)(대두, 밀, 새우)
- 미역줄기볶음(고)(대두)
- 멘츠카츠/소스(완)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일요거트샐러드(봄)(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)
3월 20일 (금)
석식921.9Kcal
- 청차조밥
- 소고기매운국(고)(대두, 밀, 쇠고기)
- 깻잎순무침(조)(대두, 밀, 아황산류)
- 마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 사과
- 떡갈비데리야끼소스구이(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
중식1060.2Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 근대된장국(조)(대두, 밀)
- 모듬장조림(고)(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 오리엔탈드레싱샐러드(고)(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 닭전(고70)(난류, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 한라봉
- 코다리순살양념구이(대두, 밀, 아황산류)
3월 23일 (월)
석식984.3Kcal
- 중화비빔밥(석)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 게살탕(자율)(난류, 대두, 밀, 게)
- 고구마빠스(아황산류)
- 꼬들오이지무침(자율)(대두, 아황산류)
- 계란후라이(난류, 대두)
- 군만두2(석)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 방울토마토(토마토)
중식1166.4Kcal
- 흑미밥(고)
- 감자수제비(고)(대두, 밀)
- 사각어묵조림(고)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 도라지오이생채(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 도토리묵찬(고)(대두, 밀)
- 오리고추장불고기(석)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
3월 24일 (화)
중식1022.2Kcal
- 찹쌀현미밥(고)
- 쇠고기된장찌개(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 감자매운조림(석)(대두, 밀, 아황산류)
- 콩나물파채겉절이(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 제육고추장불고기(대패)(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 동전쥐포버터구이(우유)
- 배추김치(새우)
- 배
3월 25일 (수)
석식995.2Kcal
- 돼지국밥(사리)(석)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 오이고추된장박이(대두, 밀, 아황산류)
- 부추겉절이(국밥용80)(아황산류)
- 계란말이(난류, 대두)
- 찰도그롤(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 석박지(새우)
- 사과
중식1097.5Kcal
- 산채비빔밥(석)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 들깨무채국(대두, 밀, 새우)
- 닭날개간장치킨(석)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 계란후라이(난류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 고추장볶음(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 두바이쫀득볼(우유, 대두, 밀)
- 혼합음료(샤베트음료)(토마토)
3월 26일 (목)
석식1216.7Kcal
- 흑미기장밥
- 유부미소장국(자율)(대두, 밀)
- 모듬커틀릿(히레,치즈,새우)(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 일식커틀릿소스(석)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 요거타임포도(우유)
- 벌집감자튀김(대두, 밀, 토마토)
- 양상추유자샐러드(석)(토마토, 아황산류)
중식953.7Kcal
- 영양잡곡밥(고)(대두)
- 들깨미역국(석)(대두, 밀)
- 해물콩나물찜(고)(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 오이탕탕이(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지고기양념구이(고)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 에그타르트(난류, 우유, 아황산류)
3월 27일 (금)
석식902.2Kcal
- 간장계란밥(석)(난류, 우유)
- 유부장국(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 소고기장조림(석)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 어린잎채소생채(대두, 밀, 아황산류)
- 건파래자반(석)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 초코칩쿠키(생지)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 마시는요거트(런)(우유)
중식965.1Kcal
- 강황쌀밥
- 우엉어묵감자매운조림(고)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 짜글이돈육김치찌개(120)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 치킨커틀렛(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 케첩(레몬)소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 양상추파인드레싱샐러드(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
- 골드키위
3월 30일 (월)
석식895.6Kcal
- 기장밥(고)
- 어묵김치국(고)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 봄동겉절이(자율)(아황산류)
- 오닭불고기(고)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 오징어)
- 두부구이+양념간장(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 딸기
중식1131.9Kcal
- 클로렐라밥(고)
- 미역가락무침(대두, 밀, 아황산류)
- 우거지된장국(자율)(대두, 밀)
- 돼지고기수육(목살,삼겹)(고)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 조개류)
- 무말랭이무침
- 양파초절이(고)(대두, 밀, 아황산류)
- 부추풋고추전(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 상추쌈+쌈장(고)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
3월 31일 (화)
석식974.1Kcal
- 카불면(고)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 흰밥(자율)
- 다시마장국(자율)(대두, 밀)
- 청경채겉절이1(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 소불고기(카불면)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 지파이(수제)(고)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 자몽에이드
중식1147.4Kcal
- 대왕유부초밥(크랩)(조)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 잔치국수(고)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 배추김치(새우)
- 양념간장(대두, 밀)
- 마시는요거트(런)(우유)
- 펼친사이장각+홀그레인소(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)