고등학교사립남
포항중앙고등학교
경상북도 포항시 북구 소티재로151번길 11
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 포항중앙고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 사립
- 남녀 구분
- 남
- 설립 연도
- 1982년
- 소재지
- 경상북도 포항시 북구 소티재로151번길 11
- 전화번호
- 054-720-1000
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식1007.2Kcal
- 깍두기볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 맑은미역국(대두, 밀)
- 타코야끼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 돈육갈릭강정(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
- 옥수수샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- 포도쥬스(아황산류)
중식1123.3Kcal
- 기장밥
- 쇠고기달걀떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 삼색나물(대두, 밀)
- 매콤잡채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
- 모듬견과(대두)
3월 4일 (수)
석식1129.1Kcal
- 백미밥
- 닭개장(대두, 밀, 닭고기)
- 오리훈제구이/머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 새송이야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 찹쌀고구마치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추김치(완)(새우)
- 요플레(우유)
중식1088.7Kcal
- 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 팽이유부장국**(대두, 밀)
- 수제피클(아황산류)
- 로제닭볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 탱글뽀득왕감자핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치(완)(새우)
- 피크닉(아황산류)
3월 5일 (목)
석식908.4Kcal
- 백미밥
- 나가사키짬뽕국(살)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 물만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 쪽파무생채(아황산류)
- 돈육짜장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(완)(새우)
- 조각키위
중식1097.9Kcal
- 찰보리밥
- 비빔메밀국수(메밀, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 두부호박된장찌개*(대두, 밀, 새우)
- 돈육수육/쌈장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 양파초절임(대두, 밀, 아황산류)
- 배추겉절이
- 딸기
3월 6일 (금)
석식810.9Kcal
- 백미밥
- 오징어무국**(대두, 밀, 오징어)
- 콩나물무침(대두)
- 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 동그랑땡*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(완)(새우)
- 김구이
중식1090.0Kcal
- 현미밥
- 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 달걀장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 오이고추쌈장무침(대두, 밀)
- 깍두기(완)(새우)
- 생크림찹쌀떡(우유, 대두, 밀)
- 눈꽃치즈함박(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 9일 (월)
석식1002.5Kcal
- 백미밥
- 닭곰탕(닭고기)
- 뿌링클소떡소떡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 마라찜갈비(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 오이고추쌈장무침(대두, 밀)
- 깍두기(완)(새우)
중식964.3Kcal
- 찰보리밥
- 낙지얼큰수제비**(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 청경채무침
- 온두부/김치볶음(중식)(대두, 새우, 아황산류)
- 치즈롤돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 오렌지
3월 10일 (화)
석식1121.8Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 온메밀국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 가츠산도(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 불닭팽이버섯구이(대두, 밀, 아황산류)
- 무유자초절이(아황산류)
- 깍두기(완)(새우)
- 아이스망고
중식976.8Kcal
- 기장밥
- 애호박고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기)
- 상추오이겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 대패삼겹숙주복음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 깍두기(완)(새우)
- 옥수수치즈오븐구이**(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 수제레몬에이드(아황산류)
3월 11일 (수)
석식1064.4Kcal
- 굴소스햄야채볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 미역된장국(대두, 밀)
- 푸실리케찹볶음**(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 순살치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(완)(새우)
- 사과요거트샐러드(우유)
- 쥬시쿨(복숭아, 토마토)
중식984.2Kcal
- 차조밥
- 잔치국수(小)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 깻잎찜(대두, 밀)
- 동인동찜갈비(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 달걀찜(난류)
- 깍두기(완)(새우)
- 파인애플(난류)
3월 12일 (목)
석식1014.0Kcal
- 백미밥
- 감자수제비(대두, 밀, 새우)
- 돈육김치찜**(새우, 돼지고기)
- 콩나물잡채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 수제감자고로케+케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(완)(새우)
중식1088.9Kcal
- 스팸마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 콩나물김치국(대두, 새우)
- 실곤약무침**(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 열무된장무침(대두, 밀)
- 깍두기(완)(새우)
- 오렌지쥬스(아황산류)
- 콤비네이션피자(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
3월 13일 (금)
석식891.6Kcal
- 백미밥
- 유부어묵무국(난류, 대두, 밀)
- 명엽채땅콩조림**(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 수제오징어링튀김(대두, 밀, 오징어)
- 배추김치(완)(새우)
- 요구르트(우유)
중식1482.4Kcal
- 흑미밥
- 짬뽕국(살)(대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 청경채유자생채(대두, 밀, 아황산류)
- 칠리탕수만두(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(완)(새우)
- 그리즐리초코곰(우유, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
석식1215.0Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 와플감자튀김(대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(완)(새우)
- 목살스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 양배추샐러드/타르타르소스(난류, 땅콩, 대두, 토마토)
- 복숭아쥬스(복숭아, 아황산류)
중식884.4Kcal
- 흑미기장밥
- 맑은미역국(대두, 밀)
- 명엽채땅콩조림**(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 깻잎찜(대두, 밀)
- 콘치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 깍두기(완)(새우)
- 과일샐러드(난류, 우유, 대두, 토마토)
3월 17일 (화)
석식1069.8Kcal
- 밥버거(난류, 대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 매운볶음우동(주)(대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 달걀파국(난류)
- 꼬들단무지무침
- 새우꼬치튀김(난류, 대두, 밀, 새우)
- 배추김치(완)(새우)
- 피크닉(아황산류)
중식1240.5Kcal
- 베이컨달걀볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 무장아찌무침
- 꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
- 마라탕*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 망고사고(우유)
3월 18일 (수)
석식1064.7Kcal
- 백미밥
- 포자만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 오리훈제냉채(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 시금치무침
- 김치볶음(새우, 아황산류)
- 김구이
- 초코우유(우유)
중식936.4Kcal
- 흑미밥
- 얼큰쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- 순살안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 오이양파무침(대두, 밀, 아황산류)
- 햄계란구이/케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(완)(새우)
- 쫀득쿠키(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
석식1282.6Kcal
- 후리카게주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 팽이장국**(대두, 밀)
- 단무지채무침
- 불닭크림우동(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 뿌링클치킨(우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 깍두기(완)(새우)
- 애플망고에이드
중식963.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 참치김치찌개**(대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 잔멸치땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 매콤콩나물무침(대두)
- 돈육당면불고기*(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
3월 20일 (금)
중식927.0Kcal
- 전복새우톳필라프(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *채밌데이*
- 미역된장국(대두, 밀)
- 쫄면야채무침**(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 숙주맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
- 매콤달걀고추장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 회오리감자(대두)
- 배추김치(완)(새우)
3월 23일 (월)
석식1003.1Kcal
- 가다랑어김가루주먹밥(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김치우동**(난류, 대두, 밀, 새우)
- 생크림모닝빵+딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 진미무말랭이무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 감자치즈돈까스/브라운소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 깍두기(완)(새우)
중식852.2Kcal
- 찰보리밥
- 고기쫄면순두부(대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 도토리묵김치무침(새우)
- 부추겉절이(아황산류)
- 순살파닭(양념통닭소스)(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 깍두기(완)(새우)
- 오렌지
3월 24일 (화)
중식899.5Kcal
- 기장밥
- 뺑오쇼콜라(난류, 우유, 대두, 밀)
- 맑은콩나물국(대두)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 열무된장무침(대두, 밀)
- 알감자버터구이(우유, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
3월 25일 (수)
석식1093.6Kcal
- 백미밥
- 뼈없는감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
- 메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 오이고추쌈장무침(대두, 밀)
- 깍두기(완)(새우)
- 고구마피자함박(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 메이플피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
중식1303.1Kcal
- 아비꼬버터카레덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 팽이장국**(대두, 밀)
- 마라샹궈(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 치킨난반+소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(완)(새우)
- 과일양상추샐러드+소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 파인애플쥬스(아황산류)
3월 26일 (목)
석식803.5Kcal
- 쇠고기야채죽**(쇠고기)
- 무말랭이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 스마일감자/케첩(대두, 밀, 토마토)
- 깍두기(완)(새우)
- 싸이버거st치킨버거(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 나랑드제로사이다
중식817.1Kcal
- 차조밥
- 맑은미역국(대두, 밀)
- 달걀찜(난류)
- 콩나물김가루무침(대두)
- 낙불새볶음(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 배추김치(완)(새우)
- 바나나요거트(우유, 땅콩, 호두, 잣)
3월 27일 (금)
석식838.6Kcal
- 백미밥
- 쇠고기된장찌개(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 연두부/양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 사과오이초무침(아황산류)
- 돈육견과류강정(땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
- 사과쿠키(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식1298.8Kcal
- 김가루우엉주먹밥
- 아라비아따스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 모듬피클
- 배추김치(완)(새우)
- 미니크로와상(난류, 우유, 대두, 밀)
- 목살스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 단호박스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
3월 30일 (월)
석식1190.6Kcal
- 백미밥
- 미니초코롤(난류, 우유, 대두, 밀)
- 짬뽕수제비(대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 미나리배무생채(아황산류)
- 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 꿔바로우유린기(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(완)(새우)
중식1093.0Kcal
- 닭갈비볶음밥(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
- 유부쫄면(난류, 대두, 밀, 새우)
- 어묵간장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 새우만두(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 단무지무침**
- 배추김치(완)(새우)
- 청포도쥬스(아황산류)
3월 31일 (화)
석식901.0Kcal
- 햄김치볶음밥+눈꽃치즈(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 맑은어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 부추겉절이(아황산류)
- 깍두기(완)(새우)
- 닭오븐구이**(대두, 닭고기)
- 사과요거트샐러드(우유)
- 엔요(우유)
중식1159.0Kcal
- 차조밥
- 꽈배기(난류, 우유, 대두, 밀)
- 들깨미역국**(대두, 밀)
- 잔멸치땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(완)(새우)
- 양배추쌈/쌈장(대두, 밀, 아황산류)