고등학교공립여
포항여자고등학교
경상북도 포항시 북구 장미길 10
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 포항여자고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 여
- 설립 연도
- 1939년
- 소재지
- 경상북도 포항시 북구 장미길 10
- 전화번호
- 054-250-5855
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식1132.1Kcal
- 가바쌀밥
- 허니프렌치토스트(수제)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 마라부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 새우펍스샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 마늘쫑어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 골라먹는우유(딸기,쿠앤크)(우유)
중식984.4Kcal
- 현미밥
- 콩나물비빔쫄면(대두, 밀, 아황산류)
- 냉이된장찌개(대두, 밀, 새우)
- 보쌈김치(새우)
- 정월대보름견과(우유, 땅콩, 호두, 잣)
- 돈육보쌈(대두, 밀, 돼지고기)
- 상추쌈&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
3월 4일 (수)
석식955.0Kcal
- 지코바바베큐치밥(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기)
- 치즈명랑핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 조개류)
- 순두부맑은국(대두, 밀)
- 사과치커리유자청무침(난류, 우유, 대두, 밀)
- 쁘띠첼과일젤리(파인,포도,체리 외)
중식974.6Kcal
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 새출발붉은말케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- *돌나물달래초무침(아황산류)
- 모짜렐라치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)
- 슈프림치킨(닭고기)
- *배추김치(새우)
- 양념장(대두, 밀)
- 주름감자튀김(대두, 밀, 토마토)
3월 5일 (목)
석식791.5Kcal
- 아르기닌쌀밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 뮤즐리멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 깻잎맛살계란말이(난류, 대두, 아황산류)
- 구이김(수제)
- *깍두기(새우)
- 양념장(구이김)(대두, 밀)
- 비피더스요구르트(사과)(우유)
중식867.2Kcal
- 기장차조밥
- 짬뽕순두부찌개(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 당면족발(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- *콜라비무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 봄동겉절이(아황산류)
- 하트크런치생선까스&치폴레소스(난류, 대두, 밀)
- *백김치(새우)
- 감귤
3월 6일 (금)
석식1301.1Kcal
- 마파두부덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 맑은콩나물국(대두, 새우)
- 빠삭순살치킨&모짜치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 치킨무피클(아황산류)
- *깍두기(새우)
- 애사비소다제로(250ml)(아황산류)
중식1111.1Kcal
- 녹차카테킨쌀밥
- 달래바지락된장국(대두, 밀, 조개류)
- 비빔막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 춘천닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 치즈콘피자군만두(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
- *나박물김치(새우)
- *배추김치(새우)
- 망고가득음료(아황산류)
3월 7일 (토)
중식949.9Kcal
- 소고기콩나물밥(대두, 쇠고기)
- 돈육감자고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기)
- 구슬떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 용가리치킨너겟&머스터드S(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *깍두기(새우)
- 달래양념장(대두, 밀)
- 뽀로로요구르트(80)(우유)
3월 9일 (월)
석식834.7Kcal
- 찰흑미밥
- 팽이버섯들깨무채국(대두, 밀)
- 돼지갈비찜(돼지고기, 아황산류)
- *청포묵김가루무침(대두, 밀, 아황산류)
- *배추김치(새우)
- 옥수수치즈그라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식996.1Kcal
- 봄나물비빔밥(난류, 메밀, 대두)
- 나주한우곰탕(난류, 아황산류, 쇠고기)
- 안동식찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *세발나물오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 카레고등어커틀릿(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *석박지(새우)
- 저당요구르트(우유)
3월 10일 (화)
석식746.8Kcal
- 강황쌀밥
- 라즈베리파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- 참치김치찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 황도샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아)
- 베이컨감자채볶음(대두, 돼지고기)
- *깍두기(새우)
중식1008.3Kcal
- 율무밥
- 등뼈우거지감자탕(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 브로콜리오징어링숙회&초장(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 로메인시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
- 혜화동치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- *깍두기(새우)
- 딸기
3월 11일 (수)
석식735.1Kcal
- 압맥밥
- 닭개장(대두, 밀, 닭고기)
- 시금치무침(대두, 밀, 게)
- 갈비맛치킨스테이크&고구마프라이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 토마토프리타타(난류, 우유, 돼지고기, 토마토)
- *배추김치(새우)
중식1120.3Kcal
- 새우계란볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 탄탄면(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 야채초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 맛동산탕수육(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 납작만두(난류, 대두, 밀)
- *깍두기(새우)
- *단무지
- 황금향
3월 12일 (목)
석식906.4Kcal
- 찰옥수수알밥
- 황태무국(난류)
- 부추깻잎겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 미나리숙주나물
- 숯불갈비맛오리불고기(대두, 밀)
- 초코모나카아이스크림(난류, 우유, 대두)
중식902.2Kcal
- 팥찰밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 오향장육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 야채찜&소스(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 상추파채무침(대두, 밀, 아황산류)
- *배추김치(새우)
3월 13일 (금)
석식888.9Kcal
- 소세지오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 감자맑은국(대두, 밀)
- 메추리알어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- *깍두기(새우)
- 떠먹는요거트(복숭아,플레인)(우유)
중식756.5Kcal
- 루테인쌀밥
- 콩가루쑥국(대두, 밀, 새우)
- 묵은지돈육찜(새우, 돼지고기, 아황산류)
- 날치알계란말이(난류, 대두, 아황산류)
- *깍두기(새우)
- *견과쌈장(대두, 밀, 아황산류)
- *알배추&오이고추
3월 14일 (토)
중식922.8Kcal
- 유부야채볶음밥(미니)(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 야끼우동(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 미소된장국(대두, 밀)
- 버터플라이새우튀김(난류, 대두, 밀, 새우)
- *단무지
- 순대+쌈장(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 쥬시쿨(복숭아)(우유)
3월 16일 (월)
석식767.0Kcal
- 브로콜리크림스프(우유, 대두, 밀, 쇠고기)
- 토마토스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 쌀볼가자미까스&어니언소스(난류, 대두, 밀)
- 시카고피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- *깍두기(새우)
- 열대과일샐러드
중식823.1Kcal
- 찰흑미밥
- 소고기육개장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 고등어무조림(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 양배추사과샐러드&프렌치드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 언양식불고기육전(난류, 우유, 밀, 쇠고기)
- *배추김치(새우)
- 젓국장
- 다시마쌈
3월 17일 (화)
석식882.5Kcal
- 찹쌀밥
- 해물볶음우동(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 표고부추달걀국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 미역줄기양파볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 깐풍기(난류, 대두, 밀, 닭고기)
- *배추김치(새우)
- 짜먹는포도요거트(우유)
중식905.3Kcal
- 차조밥
- 골뱅이비빔소면(대두, 밀, 아황산류)
- 돈사골순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- *부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- *유채나물된장무침(대두, 밀)
- 공주밤떡갈비(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- *석박지(새우)
- 스테이크소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
3월 18일 (수)
석식685.8Kcal
- 발아현미밥
- 북어채콩나물국(대두, 밀, 새우)
- 동인동찜갈비(돼지고기)
- 깻잎무쌈초무침(아황산류)
- 달걀스크램블(난류, 대두)
- *배추김치(새우)
중식1070.8Kcal
- 파인애플나시고랭볶음밥(대두, 새우, 아황산류)
- 소고기쌀국수(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 망고블루베리치즈샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 돈갈비살짜조
- 통새우짜조(난류, 대두, 밀, 새우)
- 칠리소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 초콜릿칩모찌쿠키(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
석식760.5Kcal
- 클로렐라쌀밥
- 찹쌀치즈바(우유, 대두)
- 된장찌개(대두, 밀)
- 기름떡볶이(대두)
- 숯불직화간장불고기(대두, 돼지고기)
- *깍두기(새우)
- 레몬무쌈
중식1088.3Kcal
- 찹쌀밥
- 베이컨감자스프(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 쁘띠마늘바게뜨(우유, 대두, 밀)
- 감바스(새우, 토마토, 아황산류)
- *들기름갓김치볶음(새우)
- 고구마치즈롤까스&소스(난류, 대두, 밀, 복숭아, 토마토, 아황산류, 조개류)
- *깍두기(새우)
3월 20일 (금)
석식1132.8Kcal
- 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 야채라면(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 파닭꼬치(대두, 밀, 닭고기)
- *배추김치(새우)
- 마시는요거트(우유)
중식843.4Kcal
- 봄나물비빔밥(난류, 메밀, 대두)
- 딸기잼플라워파이(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 단배추된장국(대두, 밀)
- *꼬막꼬시래기초무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 오징어김치전(대두, 밀, 새우, 오징어)
- *백김치(새우)
- 약고추장(비건)(대두, 밀, 아황산류)
3월 21일 (토)
중식1007.5Kcal
- 불닭밥버거(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 떡국(멸치육수)(난류, 대두, 밀)
- 감자빵
- 매콤닭윙&닭봉구이(대두, 닭고기)
- *깍두기(새우)
- 양념치킨소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 딸기퐁당라떼(우유, 아황산류)
3월 23일 (월)
석식887.6Kcal
- 강황쌀밥
- 뉴진면마라탕(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어)
- 큐브치즈샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 수제탕수육&소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 짜사이무침(아황산류)
- *단무지
중식713.8Kcal
- 블루베리쌀밥
- 꽃게탕(감자)(대두, 밀, 게)
- *방풍나물무침(대두, 밀)
- 고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 맛살어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 녹차무쌈
- *배추김치(새우)
- 조각파인애플(알레르기40)
3월 24일 (화)
중식905.1Kcal
- 버섯카로틴쌀밥
- 부대찌개(라면사리)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 콩나물무침(대두)
- 김치볶음(대두, 새우)
- 통두부구이(대두)
- *깍두기(새우)
- 오렌지쥬스(썬업)(아황산류)
3월 25일 (수)
석식933.2Kcal
- 잡곡밥
- 조랭이꽃떡국(난류, 대두, 밀)
- 알배추대패삼겹찜&폰즈소스(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 콘소메연근튀김(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- *배추김치(새우)
중식1108.0Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 치폴레핫도그(코브라독스)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 쑥갓유부된장국(대두, 밀)
- 애느타리호박볶음(새우)
- *깍두기(새우)
- 사과(부사)
- 방울토마토(토마토)
3월 26일 (목)
석식729.8Kcal
- 고깃집마무리볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기)
- 두부된장찌개(대두, 밀)
- 야채계란찜(난류, 새우, 아황산류)
- 치킨텐더샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- *배추김치(새우)
- 유기농상하요구르트(우유)
중식883.3Kcal
- 통밀쌀밥(밀)
- 대구지리탕(대두, 밀)
- 양배추샐러드&케요네즈S(난류, 대두, 토마토)
- *단배추무침(대두, 밀)
- 구운쥐포채볶음(아황산류)
- 매콤치즈불닭구이(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *배추김치(새우)
3월 27일 (금)
석식866.9Kcal
- 홍국쌀밥
- 순두부맑은국(대두, 밀)
- 분모자안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 오징어링튀김(난류, 대두, 밀, 오징어)
- *배추김치(새우)
- 홀그레인콘소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식1045.4Kcal
- 강황쌀밥
- 도토리묵채국(난류, 새우)
- 브로콜리&두릅숙회
- 오징어풋마늘무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 삼겹살구이(돼지고기)
- *깍두기(새우)
- 쌈장(대두, 밀, 아황산류)
- 초장(대두, 밀, 아황산류)
- 컵매실음료
- 상추, 오이, 미나리
3월 28일 (토)
중식870.5Kcal
- 소고기야채볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 던킨먼치킨(난류, 우유, 대두, 밀)
- 모듬어묵국(난류, 대두, 밀)
- 소떡소떡꼬치(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- *깍두기(새우)
- 바나나우유(아황산류)
3월 30일 (월)
석식719.4Kcal
- 루테인쌀밥
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 잔멸치꽈리고추볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 백순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- *깍두기(새우)
중식973.7Kcal
- 기장밥
- 꼬꼬짬뽕탕(밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 청경채찜(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 오이지무침(아황산류)
- 치킨꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- *단무지
- 꿔바로우소스(대두, 밀, 아황산류)
3월 31일 (화)
석식1374.7Kcal
- 날치알김치볶음밥(난류, 대두, 새우)
- 냉메밀국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 게맛살튀김(난류, 대두, 밀)
- 콘치즈매콤닭불구이(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *깍두기(새우)
- 멕시칸치폴레소스(난류, 대두)
- 망고컵푸딩
중식953.0Kcal
- 차수수밥
- 동태매운탕(대두, 밀)
- 해물콩나물찜(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 무말랭이진미무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 브로콜리땅콩소스무침(난류, 땅콩, 대두, 아황산류)
- 오리훈제구이
- 핑크레몬에이드