중학교공립남여공학
송지중학교
전라남도 해남군 송지면 미야길 156
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 송지중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1955년
- 소재지
- 전라남도 해남군 송지면 미야길 156
- 전화번호
- 061-533-2126
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식816.1Kcal
- 백미밥
- 등뼈감자탕(돼지고기, 아황산류)
- 양파장아찌
- 달걀말이(1)(난류, 대두)
- 너비아니구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 딸기
조식698.3Kcal
- 백미밥
- 콘후레이크/우유(우유, 대두, 밀)
- 콩나물국(대두)
- 돼지고기김치볶음(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 김구이
- 배추김치(새우)
- 귤
중식856.3Kcal
- 현미밥
- 냉이된장국(대두, 밀)
- 미나리양파무침
- 상추쌈*쌈장(대두, 밀)
- 청양풍고추장제육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 해물파전(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 한라봉
3월 4일 (수)
석식888.9Kcal
- 백미밥
- 얼갈이된장국(대두, 밀)
- 납작만두와 채소초무침(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 오이달래무침(대두, 밀)
- 돈육간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)
조식723.0Kcal
- 찜닭덮밥(닭고기)
- 유부김치국(대두, 새우)
- 유자단무지채
- 돌나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 바나나
중식911.3Kcal
- 흑미밥
- 북어콩나물국(대두)
- 청양크림함박(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 리가토니 토마토파스타(부찬)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 골드키위코코젤리
3월 5일 (목)
석식949.8Kcal
- 버터치킨카레(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 어묵무국(난류, 대두, 밀)
- 양상추샐러드키위드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아, 토마토)
- 감자크로켓(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 갈릭난
- 배추김치(새우)
- 레드향
조식753.1Kcal
- 쇠고기야채죽(대두, 밀, 쇠고기)
- 허니갈릭토스트(우유, 대두, 밀)
- 취나물무침(대두, 밀)
- 동그랑땡전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 마시는락토핏요거트(우유)
중식800.0Kcal
- 기장쌀밥
- 참치미역국(대두)
- 혼합멸치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 시금치나물무침(대두, 밀)
- 눈꽃치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 감자핫도그*케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 6일 (금)
조식649.5Kcal
- 백미밥
- 순두부찌개(난류, 대두, 새우, 조개류)
- 콩나물무침(대두)
- 치즈옥수수바싹불고기★(난류, 우유, 대두, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 떠먹는요구르트(우유)
중식807.0Kcal
- 콩나물밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 새송이어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김치피자탕수육(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 레몬에이드
3월 9일 (월)
석식976.3Kcal
- 누룽지탕
- 불닭마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 회오리소세지빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 감자조림(대두, 밀, 아황산류)
- 양배추채참깨샐러드(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 무피클
조식712.9Kcal
- 백미밥
- 모닝빵과딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 돈육김치찌개(조식)(대두, 새우, 돼지고기)
- 달걀장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 팽이버섯베이컨볶음(대두, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
중식745.6Kcal
- 흑미밥
- 육개장(쇠고기)
- 콩나물볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 돈육간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기리코타샐러드♥(우유, 아황산류)
- 요구르트(우유)
3월 10일 (화)
석식1016.0Kcal
- 백미밥
- 북어무국(난류, 대두)
- 전주식물갈비(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 옥수수콘달걀찜(난류)
- 얼갈이된장초무침(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 패션후르츠주스(아황산류)
조식778.6Kcal
- 참치야채죽(대두)
- 시금치나물
- 진미채고추장볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 소떡갈떡(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식636.8Kcal
- 단호박곤드레나물밥(대두, 밀)
- 오징어무국(대두, 오징어)
- 닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기볶음(대두)
- 배추김치(새우)
- 딸기
3월 11일 (수)
석식826.5Kcal
- 백미밥
- 닭개장(난류, 아황산류, 닭고기)
- 고등어김치조림(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류)
- 청경채나물(대두, 밀)
- 잡채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
조식644.2Kcal
- 백미밥
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 콩나물볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 별내리는명태까스(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
- 떠먹는 요구르트(우유)
중식821.8Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 짬뽕국(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 단무지부추무침
- 애호박느타리버섯볶음(대두)
- 짜장볶음우동(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 찹쌀탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 12일 (목)
석식830.7Kcal
- 백미밥
- 순대국(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 오이고추된장무침(대두, 밀)
- 비엔나조랭이떡볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 베이컨김치전(오븐)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 사과
조식736.0Kcal
- 누룽지
- 숙주참나물무침
- 베이컨김치볶음1(새우, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 유산균요구르트(우유)
- 모닝빵샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀)
중식808.3Kcal
- 홍미밥
- 순두부찌개(난류, 대두, 새우, 조개류)
- 감자채야채볶음(대두)
- 느타리돈육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 삼치양념구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 망고파인애플주스(아황산류)
3월 13일 (금)
조식835.9Kcal
- 백미밥
- 쇠고기미역국(쇠고기)
- 배추나물
- 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 시금치달걀말이(난류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 시리얼요거트(우유)
중식696.4Kcal
- 카레라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 양상추샐러드키위드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아, 토마토)
- 통새우꼬치&칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 배추김치, 파김치(새우)
- 레드향
3월 16일 (월)
석식1017.2Kcal
- 백미밥
- 애호박고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기)
- 삼색파프리카와 무쌈
- 훈제오리숙주볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 새송이버섯구이
- 단호박튀김(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 유산균요구르트(우유)
조식733.0Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 떡국(난류, 쇠고기)
- 오이겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 트리플 슬라이스 소세지 볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 한라봉
중식780.3Kcal
- 차수수밥
- 쇠고기무국(경상도식)(대두, 밀, 쇠고기)
- 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 도토리묵무침(대두, 밀, 아황산류)
- 소떡소떡(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 천혜향
3월 17일 (화)
석식778.6Kcal
- 주꾸미야채비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
- 근대된장국(대두, 밀)
- 고르곤졸라또띠아피자와 꿀(우유, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 딸기샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 사과쥬스(아황산류)
조식833.9Kcal
- 백미밥
- 건새우미역국(새우)
- 청경채나물(대두, 밀)
- 돈육콩나물볶음(콩불)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 떠먹는요구르트(우유)
중식871.8Kcal
- 기장쌀밥
- 바지락국(조개류)
- 돼지수육(대두, 밀, 돼지고기)
- 막국수채소무침(메밀, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 상추,깻잎,쌈장(대두, 밀)
- 냉이된장무침(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 매실음료
3월 18일 (수)
석식833.8Kcal
- 백미밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 어묵야채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 별이내리는지파이&치폴레(난류, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 과일(키위)
조식809.4Kcal
- 치킨마요덮밥(조식)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 어묵김치국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 상추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 무채장아찌
- 하루요거트(딸기)(우유)
중식723.7Kcal
- 봄나물비빔밥(대두, 밀, 돼지고기)
- 유부된장국(대두, 밀)
- 양배추샐러드/케찹+마요네즈(난류, 대두, 토마토)
- 치즈돈까스,소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 감귤쥬스(아황산류)
3월 19일 (목)
석식904.5Kcal
- 백미밥
- 참치미역국(대두)
- 취나물된장무침(대두, 밀)
- 두부김치두루치기(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 갈치양념구이(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 누텔라크림&헤이즐넛초코쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
조식634.7Kcal
- 백미밥
- 김치왕만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 브로콜리새송이볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 동그랑땡전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일(배)
중식769.7Kcal
- 계란파국(난류)
- 마파두부덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 미역줄기맛살볶음(대두)
- 배추김치, 깍두기(새우)
- 무채장아찌
- 순살치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 짜요짜요(우유)
3월 20일 (금)
조식747.6Kcal
- 김치볶음밥(대두, 새우, 돼지고기)
- 냉이된장국(대두, 밀)
- 사과소스in미트볼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 얼갈이겉절이(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)
중식951.4Kcal
- 밥버거(참치마요)(난류, 대두, 새우)
- 팽이버섯된장국(대두, 밀)
- 찹쌀순대찜,초장(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 숙주나물무침(대두, 밀)
- 가래떡떡볶이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 23일 (월)
석식663.6Kcal
- 짜장덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 계란파국(난류)
- 오이부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 쫄깃단무지무침(아황산류)
- 교자군만두(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)
조식782.5Kcal
- 백미밥
- 두부된장국(대두, 밀)
- 캔햄김치볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 달걀후라이(난류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 우유/초코시리얼(우유, 대두, 밀)
- 스틱김자반(대두)
중식930.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 쇠고기미역국(쇠고기)
- 닭고구마매운조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 유채나물무침
- 배추김치(새우)
- 자몽쥬스(아황산류)
3월 24일 (화)
석식851.0Kcal
- 백미밥
- 아귀탕(대두, 밀, 아황산류)
- 깻잎무쌈
- 닭갈비순대볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 감자베이컨채소전(오븐)(대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 자두쥬스
조식956.4Kcal
- 새우살굴소스볶음밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 브로콜리*초장(대두, 밀, 아황산류)
- 멘츠카츠와 소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 딸기우유(우유)
중식760.0Kcal
- 현미밥
- 시금치된장국(대두, 밀)
- 돈육갈비매운김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 콩나물무침(대두)
- 두부커틀렛(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 한라봉
3월 25일 (수)
석식994.3Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 콩나물국(대두)
- 숙주미나리나물무침(대두, 밀)
- 해물볶음우동1(우유, 대두, 밀, 게, 새우, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 크리스피돈강정(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 꿀토마토(토마토)
조식945.7Kcal
- 카레라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 어묵무국(난류, 대두, 밀)
- 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 통살치킨까스(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 타르타르소스(난류, 대두, 아황산류)
- 딸기
중식805.1Kcal
- 김밥볶음밥★(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 가쓰오장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 취나물무침(대두, 밀)
- 마라로제떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 야채튀김(난류, 대두, 밀, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 골드키위
3월 26일 (목)
석식857.9Kcal
- 백미밥
- 감자수제비(대두, 밀)
- 상추쌈*쌈장(대두, 밀)
- 야채스틱
- 돼지고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 쥐포채볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 애플망고시리얼요거트(우유, 대두, 밀)
조식870.5Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 오이겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 돈육자장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치, 깍두기(새우)
- 애플파이(난류, 우유, 대두, 밀)
중식931.6Kcal
- 차조밥
- 김치왕만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 무미나리초고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 훈제오리숙주볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 고등어자반구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 청포도쥬스(아황산류)
3월 27일 (금)
조식737.6Kcal
- 백미밥
- 감자된장국(대두, 밀)
- 참나물무침(대두, 밀)
- 숙주어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 초당옥수수콘치즈함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 귤
중식738.1Kcal
- 홍미밥
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 참치김치찌개(대두, 새우)
- 돼지갈비감자찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 타코샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 애호박나물
- 배추김치(새우)
3월 30일 (월)
석식928.0Kcal
- 셀프충무김밥
- 제주고기국수(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 쫀득이만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 오이고추된장무침(대두, 밀)
- 치커리유자청무침(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 감귤한모금(아황산류)
조식690.5Kcal
- 백미밥
- 쑥된장국(대두, 밀)
- 달걀찜(난류)
- 닭묵은지볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
- 녹차김
- 배추김치(새우)
- 마들렌(난류, 우유, 대두, 밀)
중식779.3Kcal
- 흑미밥
- 꽃게탕(대두, 밀, 게)
- 달콤한파래볶음(대두, 아황산류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 야채달걀말이(난류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 귤
3월 31일 (화)
석식964.2Kcal
- 백미밥
- 팽이버섯된장국(대두, 밀)
- 푸실리비엔나무침(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 취나물무침(대두, 밀)
- 크리미어니언치킨까스(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
조식686.7Kcal
- 가츠산도(돈까스샌드위치)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 누룽지
- 돼지안심장조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 어묵고추장볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸바라떼(아황산류)
중식704.8Kcal
- 찰보리밥
- 배추시래기된장국(대두, 밀)
- 돈육김치찜(새우, 돼지고기)
- 취나물무침(대두, 밀)
- 순살갈치카레구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)