중학교공립남여공학

광양마동중학교

전라남도 광양시 느지매기길 7

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
광양마동중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2015
소재지
전라남도 광양시 느지매기길 7
전화번호
061-798-9500
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식903.4Kcal
  • 친환경혼합15곡잡곡밥(대두)
  • 얼큰어묵탕(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 까르보나라크림떡볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 매콤돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기)
  • 양상추샐러드/유자드레싱(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 취나물무침(자율)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 새학기응원케익(초코브라우니)(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식910.7Kcal
  • 곰돌이함박카레(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 얼갈이배추된장국(대두, 밀, 새우)
  • 오이깍뚝무침(대두, 밀)
  • 숯불맛닭다리오븐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 봄나물전(자율)(난류, 대두, 밀, 조개류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 청사과 아이스티(아황산류)

3월 5일 (목)

중식953.9Kcal
  • 친환경찰보리쌀밥
  • 조랭이떡꼬물이만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 매콤코다리양념조림(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 깻잎양념무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 두부와볶음김치(대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 수제돈까스/브라운소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 친환경 한라봉

3월 6일 (금)

중식827.0Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 소고기미역국(새우, 쇠고기)
  • 올방개묵치커리무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈떡닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 볼비엔나볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 가지탕수(자율)(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 당줄인 요구르트(우유)

3월 9일 (월)

중식839.4Kcal
  • 친환경기장쌀밥
  • 팽이버섯두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 꽈리고추달걀장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 쌈배추겉절이(자율)
  • 오리훈제콩불(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 조기구이/양념장(자율)(대두, 밀)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 저당골드키위푸딩

3월 10일 (화)

중식827.6Kcal
  • 친환경검정쌀밥
  • 뼈없는감자탕(새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 찐양배추쌈/달래장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 그린샐러드/발사믹드레싱(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 토마토스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 압구정치즈롤까스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 골드파인애플

3월 11일 (수)

중식544.0Kcal
  • 소불고기볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 상추겉절이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 미역줄기볶음(대두)
  • 큐티포니치킨너겟/스리랏차마요소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 도라지고추장구이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 제로애플망고주스(아황산류)

3월 12일 (목)

중식744.5Kcal
  • 친환경혼합15곡잡곡밥(대두)
  • 햄섞어찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 불닭양념순두부(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 부추계란찜(난류, 새우)
  • 돼지고기간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 친환경 한라봉
  • 모듬쌈채,삼색파프리카/쌈장(자율)(대두, 밀, 아황산류)

3월 13일 (금)

중식841.3Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개(대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 안동식찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 쫀득복만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 참나물무침(자율)
  • 견과류혼합멸치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 16일 (월)

중식842.9Kcal
  • 친환경찰보리쌀밥
  • 애호박두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 매콤콩나물무침(대두)
  • 분모자로제떡볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 수제떡갈비구이/베이비채소(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 새송이간장버터구이(자율)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 톡톡탠저린주스(아황산류)

3월 17일 (화)

중식710.1Kcal
  • 친환경검정쌀밥
  • 몽글몽글순두부국(난류, 대두, 새우)
  • 서대양념조림(자율)(대두, 밀)
  • 쪽파나물김가루무침(자율)
  • 순대볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 매콤등갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 골드키위

3월 18일 (수)

중식693.0Kcal
  • 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 근대국(대두, 밀, 새우)
  • 삼색묵양념무침(자율)(대두, 밀)
  • 진미채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 대만식지파이(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 나박물김치(자율)(아황산류)
  • 떠먹는요거트(딸기)(우유)

3월 19일 (목)

중식703.1Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 얼큰북어포무국(새우)
  • 아삭고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 부추양파생채(자율)(대두, 밀)
  • 서울식소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 스모크햄전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 사과한모금(아황산류)

3월 20일 (금)

중식574.5Kcal
  • 추가밥(자율)
  • 전복죽(조개류)
  • 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 갑오징어미나리초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 볼어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 새우볼팝스틱/타르타르소스(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 친환경 한라봉

3월 23일 (월)

중식846.2Kcal
  • 친환경찰보리쌀밥
  • 꽃게탕(대두, 밀, 게, 새우)
  • 취나물무침(자율)
  • 굴소스볶음우동(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 닭볶음탕(대두, 밀, 닭고기)
  • 콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 캐플주스

3월 24일 (화)

중식827.0Kcal
  • 친환경차조쌀밥
  • 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 갈치조림(자율)(대두, 밀)
  • 몽떡돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 애호박전/초간장(자율)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깐쇼새우/칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 복숭아)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 오렌지

3월 25일 (수)

중식902.3Kcal
  • 치킨까스마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 아욱국(대두, 밀, 새우)
  • 연두부/양념간장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 청경채겉절이(자율)(아황산류)
  • 쟁반막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 새송이햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 저당프리미엄야쿠르트(우유)

3월 26일 (목)

중식656.9Kcal
  • 친환경혼합15곡잡곡밥(대두)
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 꽈리고추메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 우렁이애호박초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 고사리나물볶음(자율)
  • 언양식불고기/베이비채소샐러드(우유, 아황산류, 쇠고기)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 저당보리과자(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식743.0Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 얼큰순두부국(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 열무물김치(자율)(새우)
  • 매콤낙지볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 브로컬리흑임자샐러드(자율)(난류, 대두, 아황산류)
  • 아이스망고

3월 30일 (월)

중식734.6Kcal
  • 친환경검정쌀밥
  • 해물짬뽕국(수제비)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 깻잎찜(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 파프리카잡채무침(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 아이스슈(초코)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 모듬쌈채/쌈장(자율)(대두, 밀, 아황산류)

3월 31일 (화)

중식827.6Kcal
  • 백미밥
  • 마라탕(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 꽁치캔김치조림(자율)(대두, 밀, 새우)
  • 머윗순된장무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 오이양파무침(대두, 밀)
  • 북경식꿔바로우/레몬소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 김치(배추,깍두기)(새우)
  • 오렌지

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