중학교공립남여공학

광양중동중학교

전라남도 광양시 광장로 59

학생 수
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학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
광양중동중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2001
소재지
전라남도 광양시 광장로 59
전화번호
061-797-1600
홈페이지
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교육 현황

학생 수
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학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식797.1Kcal
  • 친환경차조밥
  • 냉이된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 메추리알장(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 상추부추겉절이(대두, 밀)
  • 소불고기(아황산류, 쇠고기)
  • 갈치순살강정(자율)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 우리밀케익(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식819.6Kcal
  • 새우나시고랭볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 흑임자죽(자율)
  • 미소장국(대두, 밀, 조개류)
  • 생만두/초간장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 쭈꾸미애호박초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 김자반볶음(대두, 밀, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 요거타임(사과맛)(우유)

3월 5일 (목)

중식805.4Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 미니우동(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 오이탕탕이(아황산류)
  • 온두부/볶음김치(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 구워먹는햄달걀부침(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 된장삼치살구이(자율)(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 한라봉

3월 6일 (금)

중식808.6Kcal
  • 친환경차수수밥
  • 냉파스타샐러드(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 꽃게탕(대두, 밀, 게, 아황산류)
  • 삼색나물무침/고추장(자율)(대두, 밀)
  • 콘치즈치킨까스/브라운소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기
  • 알감자버터구이(우유, 아황산류)

3월 9일 (월)

중식826.9Kcal
  • 친환경기장쌀밥
  • 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 꼬들오이지무침(아황산류)
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 등심육전/파채무침(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 골드키위

3월 10일 (화)

중식798.4Kcal
  • 친환경쌀밥
  • 계란파국(소)(난류)
  • 단무지무침(아황산류)
  • 바지락초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 볶음짜장(대)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 찹쌀꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 토마토카프레제(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 11일 (수)

중식757.0Kcal
  • 무농약콩나물밥/양념장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 북어포무국
  • 미역줄기맛살볶음(난류, 대두, 밀, 게)
  • 갈치구이/양념장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 망고주스(아황산류)
  • 파인애플&불고기피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)

3월 12일 (목)

중식765.5Kcal
  • 친환경흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 우유달걀찜(난류, 우유)
  • 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 사과참나물생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 가지나물무침(자율)(대두, 밀, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 13일 (금)

중식968.4Kcal
  • 친환경찰보리밥
  • 뼈없는감자탕(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 봄동겉절이(아황산류)
  • 갑오징어초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 깐쇼새우(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 마크니커리볶음/난(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 참외

3월 16일 (월)

중식930.7Kcal
  • 친환경차조밥
  • 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
  • 도토리묵쑥갓무침(대두, 밀)
  • 진미채땅콩볶음(땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 함초굴비(자율)(대두)
  • 돈마호크/가니쉬(돼지고기, 토마토)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플

3월 17일 (화)

중식972.7Kcal
  • 친환경차수수밥
  • 닭곰탕(아황산류, 닭고기)
  • 코다리찜(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 고추된장박이(자율)(아황산류)
  • 취나물무침(대두, 밀, 조개류)
  • 비엔나야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 국물떡볶이/야채튀김(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 멜론

3월 18일 (수)

중식757.5Kcal
  • 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 단호박죽(후식)(아황산류)
  • 우거지들깨국(대두, 밀)
  • 스크램블에그(난류, 우유, 토마토)
  • 불닭팽이버섯구이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 오이소박이(아황산류)
  • 구슬아이스크림(난류, 우유, 대두)

3월 19일 (목)

중식785.8Kcal
  • 친환경기장쌀밥
  • 쇠고기떡국(난류, 쇠고기)
  • 도라지초무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추겉절이(아황산류)
  • 중화풍해물볶음(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 감귤쥬스(아황산류)
  • 츄러스감자(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 20일 (금)

중식794.6Kcal
  • 친환경통밀쌀밥()
  • 쫄면야채무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 맑은콩나물국(대두)
  • 묵은지닭볶음탕(대두, 밀, 새우, 닭고기)
  • 들깨송이버섯볶음
  • 야채달걀말이(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
  • 사과

3월 23일 (월)

중식964.9Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 알탕(아황산류)
  • 검정콩우엉조림(대두, 아황산류)
  • 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 부추해물전(대두, 밀, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • 열대과일샐러드/망고드레싱(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 상추/깻잎/쌈장(자율)(대두, 밀, 아황산류)

3월 24일 (화)

중식800.8Kcal
  • 친환경찰보리밥
  • 몽글순두부찌개(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 4색야채아삭피클
  • 로제스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 수제떡갈비(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치(새우)
  • 양배추찜/우렁쌈장(자율)(대두, 밀)
  • 허니버터아몬드

3월 25일 (수)

중식811.3Kcal
  • 오븐치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 유부장국(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 감자엿장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 두릅/브로콜리/초장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 건강혼합멸치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 아이스크림샐러드/오곡드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 호두)

3월 26일 (목)

중식776.4Kcal
  • 친환경흑미밥
  • 참치김치찌개(대두, 새우)
  • 돈육달걀장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 골뱅이소면무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 가자미구이/양념장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 도시락김
  • 깍두기(새우)
  • 생크림플레인요거트(우유)

3월 27일 (금)

중식793.5Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 쇠고기무국(쇠고기)
  • 유채나물무침(자율)(대두, 밀, 조개류)
  • 오징어야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 만두유린기(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 옥수수치즈구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 참외

3월 30일 (월)

중식823.9Kcal
  • 친환경차조밥
  • 육개장(난류, 쇠고기)
  • 두부조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 양배추샐러드/케요네즈(난류, 대두, 토마토)
  • 풋마늘대무침(자율)(대두, 밀)
  • 감자치즈롤까스/치폴레소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 자두주스

3월 31일 (화)

중식795.7Kcal
  • 친환경통밀쌀밥()
  • 전복미역국(조개류)
  • 콩나물매콤무침(대두)
  • 백순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 닭봉구이/강정소스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 오렌지
  • 새우아보카도샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)

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