중학교공립남여공학

광영중학교

전라남도 광양시 금영로 101

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
광영중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1990
소재지
전라남도 광양시 금영로 101
전화번호
061-798-6604
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식863.2Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 새우살미역국(새우)
  • 돼지갈비김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 달래봄동겉절이(아황산류)
  • 느타리버섯볶음
  • 고등어카레구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 돌산갓김치(새우)
  • 새학기반가워포니(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식907.7Kcal
  • 우리쌀카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 누룽지(자율)
  • 미트볼메추리알장조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 봄동나물
  • 양상추샐러드/발사믹드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 두부라구크로켓(대두)
  • 깍두기(새우)
  • 새콤달콤귤

3월 5일 (목)

중식868.6Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 매콤볶음우동(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 쑥된장국(대두, 밀)
  • 양배추쌈/무쌈/쌈장(대두, 밀)
  • 샐러리장아찌
  • 오리들깨불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 청포도&자두주스

3월 6일 (금)

중식696.5Kcal
  • 친환경찰흑미밥
  • 북어포무국
  • 동파육&청경채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 숙주나물무침
  • 과일만두탕수(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 조기구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 친환경방울토마토(토마토)

3월 9일 (월)

중식964.4Kcal
  • 친환경찹쌀현미밥
  • 뼈다귀해장국(돼지고기)
  • 야채달걀찜(난류)
  • 매콤콩나물무침(대두)
  • 꼬들오이지무침(아황산류)
  • 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 수제두쫀쿠(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)

3월 10일 (화)

중식821.4Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 몽글순두부짬뽕탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 고등어무청시래기조림(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 콩나물잡채볶음(대두, 돼지고기)
  • 중화풍돈육버섯볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기
  • 모듬쌈/쌈장(대두, 밀, 아황산류)

3월 11일 (수)

중식699.6Kcal
  • 친환경차수수밥
  • 누룽지(자율)
  • 야채스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 빨간어묵꼬지(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 건강혼합멸치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 칼슘생등심돈까스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 망고푸딩
  • 쌈다시마/초고추장(대두, 밀, 아황산류)

3월 12일 (목)

중식794.3Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 양송이스파게티(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 어묵곤약국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 단호박사태조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 봄동겉절이(대두, 밀)
  • 유채나물(대두, 밀)
  • 갈치구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 한라봉

3월 13일 (금)

중식838.1Kcal
  • 돈육콩나물밥/달래양념장(대두, 돼지고기)
  • 냉이된장국(대두, 밀)
  • 코다리엿장조림(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 어묵떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭봉후라이드(대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 음료(랜덤)(우유)

3월 16일 (월)

중식807.4Kcal
  • 친환경기장쌀밥
  • 닭무시탕(닭고기)
  • 숯불떡갈비야채조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 상추부추겉절이(대두, 밀)
  • 당면사리오징어야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 피쉬프렌즈/케첩(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 배추김치(새우)
  • 프룻망고(아황산류)

3월 17일 (화)

중식834.3Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 미더덕콩나물찜(대두)
  • 간장무채장아찌
  • 돈육버섯고추장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 김말이고구마강정(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 돌산갓김치(새우)
  • 오렌지

3월 18일 (수)

중식863.6Kcal
  • 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 유부장국(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 육즙팡팡&만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 양배추샐러드/흑임자소스(난류, 대두)
  • 떡매갈비지짐(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 요거톡(초코볼)(우유)

3월 19일 (목)

중식905.7Kcal
  • 친환경발아현미밥
  • 봄동된장국(대두, 밀)
  • 오이고추된장박이(대두, 밀, 아황산류)
  • 도토리묵/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 단호박샐러드(난류, 대두)
  • 삼겹살구이/대파절이(대두, 밀, 돼지고기)
  • 양파장아찌(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 그레인롱바이트(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 상추/쌈장(대두, 밀, 아황산류)

3월 20일 (금)

중식835.6Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(자율)(대두)
  • 잔치국수/양념장(대두, 밀)
  • 에그마요모닝빵(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 단무지채무침(아황산류)
  • 연어치즈까스/화이트소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 가자미구이(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플

3월 23일 (월)

중식848.3Kcal
  • 친환경찰보리밥
  • 버섯들깨탕(대두, 밀)
  • 돼지갈비고구마조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오징어무숙회무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 유채겉절이(대두, 밀)
  • 마늘너비아니/매콤소스(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기

3월 24일 (화)

중식827.0Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 맑은콩나물국(대두)
  • 돈불고기오리엔탈샐러드(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 냉이된장무침(대두, 밀)
  • 모듬야채닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 통두부양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 쿠키앤초코(우유, 대두, 밀)

3월 25일 (수)

중식849.5Kcal
  • 봄나물비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
  • 시래기된장국(대두, 밀)
  • 이슬만두(부추새송이)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 돌나물초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈육약고추장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 크리스피돈떡강정(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치(새우)
  • 요거얌얌(우유)
  • 비트무쌈만들기(아황산류)

3월 26일 (목)

중식824.9Kcal
  • 친환경율무밥
  • 쑥순두부국(대두, 밀, 조개류)
  • 라후테(대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 비빔막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 북어채고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 콩나물무침(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 27일 (금)

중식825.0Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 쫄자장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 쇠고기미역국(쇠고기)
  • 아몬드멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리야채고추장불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 초당옥수수핫도그(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 모듬파프리카/쌈장(대두, 밀, 아황산류)

3월 30일 (월)

중식797.5Kcal
  • 친환경차조밥
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 돈육수육/비트무쌈(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 로제떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 고등어구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 상추/쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 호밀듀얼쨈파이(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

중식855.9Kcal
  • 친환경혼합잡곡밥(대두)
  • 오징어무국(오징어)
  • 부추겉절이(대두, 밀)
  • 볼어묵꽈리고추볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 뿌링클치킨(대두, 밀, 닭고기)
  • 스팸구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 삼치구이(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 참외

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