고등학교공립남여공학

영광전자고등학교

전라남도 영광군 염산면 칠산로 98-27

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
영광전자고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1987
소재지
전라남도 영광군 염산면 칠산로 98-27
전화번호
061-352-9662
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

석식852.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 짜장라이스소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 유부장국(대두, 밀, 새우)
  • 무생채(아황산류)
  • 교자만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)
조식1346.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 물만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 자반볶음(대두)
  • 동그랑땡전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 초코볼요거트(우유, 대두, 밀)
중식815.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 냉이된장무침(대두, 밀)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 4일 (수)

석식718.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 짬뽕순두부(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 돌나물유자청무침(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 갈치카레구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 두부도너츠(난류, 우유, 대두, 밀)
조식777.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리훈제
  • 깍두기(새우)
  • 허니머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 바나나
중식699.2Kcal
  • 스팸마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 김치콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 자몽허니블랙티(아황산류)
  • 토마토바질샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 5일 (목)

석식835.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 무생채(아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
조식537.9Kcal
  • 녹두닭죽(닭고기)
  • 달걀찜(난류)
  • 부추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과
  • 사과요구르트(우유)
중식726.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 동태탕(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 도라지나물(대두, 밀)
  • 치커리유자청무침(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 등심돈가스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 돈가스소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)

3월 6일 (금)

조식674.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쑥갓어묵탕(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
  • 무말랭이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 떡갈비피망볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
중식809.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 파계란국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 시금치나물(대두, 밀)
  • 쭈꾸미불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 고르곤졸라피자(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 9일 (월)

석식967.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 육개장(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 양배추샐러드*유자D(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플
조식540.2Kcal
  • 과일요거트(우유, 복숭아)
  • 메추리알샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 한라봉
  • 뉴욕핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 샤인머스켓요구르트(우유)
중식864.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 한돈수육(대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치(새우)
  • 쌈장(대두, 밀)
  • 쌍추쌈
  • 우리쌀설기

3월 10일 (화)

석식979.9Kcal
  • 얼갈이된장국(대두, 밀, 새우)
  • 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 꼬들단무지무침
  • 제육볶음밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 바나나라떼(우유)
조식710.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 북어무국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 시금치나물(대두, 밀)
  • 햄계란전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 딸기
중식811.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 들깨미역국(대두, 밀, 새우)
  • 고사리나물(대두, 밀)
  • 낙지참나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 시금치프리타타(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)

3월 11일 (수)

석식606.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 두부김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 연두부(대두)
  • 봄동된장무침(대두, 밀)
  • 삼치구이(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
조식597.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 애호박찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 달걀장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 김치볶음(새우)
  • 자반볶음(대두)
  • 깍두기(새우)
중식877.3Kcal
  • 백미밥(자율)
  • 어묵우동(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 양상추샐러드*키위D(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 오복지무침
  • 닭다리바베큐구이(닭고기)
  • 배추김치(새우)

3월 12일 (목)

석식821.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 파계란국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 라볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 찰도그롤(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 케첩(토마토)
조식638.5Kcal
  • 불고기낙지죽(쇠고기)
  • 오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 용가리치킨너겟(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 허니머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 사과
  • 요구르트(우유)
중식857.9Kcal
  • 콩나물밥(대두, 쇠고기)
  • 물만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 고등어무조림(대두, 밀, 고등어)
  • 브로콜리참깨무침(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
  • 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 명란조미김

3월 13일 (금)

조식509.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀, 새우)
  • 참나물(대두, 밀)
  • 달걀말이(난류, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 딸기요거트(우유)
중식687.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 샐러드파스타(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 세발나물(대두, 밀)
  • 생선까스(난류, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 타르타르소스(난류, 대두, 아황산류)

3월 16일 (월)

석식778.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 감자수제비(대두, 밀, 새우)
  • 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 페퍼로니 피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 연어스테이크*타르타르소스(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
조식661.8Kcal
  • 프렌치토스트(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 시리얼*우유(우유, 대두, 밀)
  • 치커리유자청무침(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 소세지구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 케첩(토마토)
  • 바나나
중식922.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 바지락쑥국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 시금치나물(대두, 밀)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 17일 (화)

석식808.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 꽃게된장국(대두, 밀, 게, 새우)
  • 마늘종어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭감자조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플
조식782.0Kcal
  • 김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 북어무국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 양배추샐러드*키위D(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 계란프라이(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 사과요구르트(우유)
중식900.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쇠고기떡국(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 미나리초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 허브소세지볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 조기구이(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 18일 (수)

석식957.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 순두부찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 순살가자미구이(대두, 밀)
  • 사과파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
조식753.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 물만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 두부조림(대두, 밀)
  • 오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 찐빵(난류, 우유, 대두, 밀)
중식886.4Kcal
  • 봄나물비빔밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 얼갈이된장국(대두, 밀, 새우)
  • 배추김치(새우)
  • 강정소스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 소떡소떡(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 바나나라떼(우유)

3월 19일 (목)

석식840.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 파계란국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 양배추쌈
  • 주꾸미돈새우볶음(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 애호박전(난류, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 쌈장(대두, 밀)
조식689.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 알감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 부대볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 청포도
중식722.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 등뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
  • 코다리엿장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 쌈장(대두, 밀)
  • 딸기
  • 오이스틱

3월 20일 (금)

조식613.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 플레인요거트(우유)
  • 쑥갓어묵탕(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
  • 새송이버섯볶음(대두, 밀)
  • 교자만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
중식952.8Kcal
  • 육개장(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 대패숙주찜(돼지고기)
  • 도토리묵무침(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 청양고추양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 메론밀크라떼(우유)

3월 23일 (월)

석식796.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 두부김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 숙주나물(대두, 밀)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 떡갈비피망볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
조식622.2Kcal
  • 시리얼*우유(우유, 대두, 밀)
  • 양배추샐러드*유자D(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 계란프라이(난류, 대두)
  • 사과
  • 초코칩트위스트(난류, 우유, 대두, 밀)
중식752.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 카레라이스소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 파계란국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 감자크로켓(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 감귤주스(아황산류)

3월 24일 (화)

석식790.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 코다리엿장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 참나물(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
조식684.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 애호박찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 부추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 동그랑땡전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 샤인머스켓요구르트(우유)
중식623.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 두부조림(대두, 밀)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 오이고추된장무침(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 25일 (수)

석식908.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 무생채(아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
조식426.3Kcal
  • 떡만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 청포도
  • 짜먹는요구르트(우유)
중식817.6Kcal
  • 꼬막비빔밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 근대된장국(대두, 밀, 새우)
  • 찰도그롤(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 케첩(토마토)
  • 도시락김
  • 요구르트(우유)

3월 26일 (목)

석식477.9Kcal
  • 간장계란밥(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 유부장국(대두, 밀, 새우)
  • 시금치나물(대두, 밀)
  • 용가리치킨너겟(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 허니머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
조식540.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 북어무국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 김치볶음(새우)
  • 자반볶음(대두)
  • 소세지달걀말이(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
  • 케첩(토마토)
중식902.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 건새우미역국(대두, 밀, 새우)
  • 세발나물(대두, 밀)
  • 닭감자조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 콘치즈오븐구이(난류, 우유, 대두)
  • 배추김치(새우)

3월 27일 (금)

조식624.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 소고기무국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 두부조림(대두, 밀)
  • 고사리나물(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 딸기
중식831.5Kcal
  • 백미밥(자율)
  • 짬뽕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 무생채(아황산류)
  • 그린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 교자만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 부추양념장(대두, 밀, 아황산류)

3월 30일 (월)

석식724.1Kcal
  • 날치알밥(새우)
  • 유부장국(대두, 밀, 새우)
  • 느타리버섯볶음(대두, 밀)
  • 오꼬노미야끼(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플
조식406.2Kcal
  • 초코시리얼*우유(우유, 대두, 밀)
  • 어린잎샐러드*오리엔탈D(대두, 밀)
  • 떡갈비버거(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • ABC주스(아황산류)
  • 골드키위
중식805.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 돌나물유자청무침(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 낙지칼국수(대두, 밀, 아황산류)
  • 갈치구이(대두, 밀, 고등어)
  • 배추김치(새우)

3월 31일 (화)

석식730.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 물만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 도토리묵무침(대두, 밀)
  • 부대볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 딸기
조식663.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 시금치나물(대두, 밀)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 청포도
중식928.0Kcal
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  • 근대된장국(대두, 밀, 새우)
  • 오이고추된장무침(대두, 밀)
  • 메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 족발*순대(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
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