고등학교사립남여공학
해룡고등학교
전라남도 영광군 영광읍 중앙로 120
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 해룡고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 사립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1974년
- 소재지
- 전라남도 영광군 영광읍 중앙로 120
- 전화번호
- 061-350-1006
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식660.8Kcal
- 백미밥
- 맑은콩나물국(대두, 밀)
- 오이생채(대두, 밀)
- 곱창순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 고등어구이(대두, 고등어)
- 배추김치(새우)
조식749.0Kcal
- 보조밥
- 베이글&크림치즈(난류, 우유, 대두, 밀)
- 미트볼케찹볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 양상추샐러드(토마토)
- 배추김치(새우)
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
중식220.1Kcal
- 약식(완)(대두)
- 혼합잡곡밥(대두)
- 참치김치찌개(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 파채콩나물무침(대두, 밀)
- 캠핑구이(돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 상추쌈&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
3월 4일 (수)
석식834.4Kcal
- 백미밥
- 떡만두국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 쌈무/머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 깻잎순나물
- 오리훈제야채무침
- 배추김치(새우)
조식584.7Kcal
- 백미밥
- 들깨미역국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 우엉조림(대두, 밀, 아황산류)
- 감자채볶음
- 배추김치(새우)
- 떠먹는요거트(우유)
중식424.3Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 봄동된장국(대두, 밀)
- 비빔쫄면(대두, 밀, 아황산류)
- 견과류멸치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 고구마치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 5일 (목)
석식773.5Kcal
- 백미밥
- 쇠고기무국(게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 두끼밀떡볶이국(밀, 게, 새우, 조개류)
- 얼갈이나물(대두, 밀)
- 양념돼지갈비구이(돼지고기)
- 배추김치(새우)
조식125.6Kcal
- 보조밥
- 계란장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 시금치나물
- 직화너비아니(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 누룽지
중식531.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 초코케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- 나주곰탕(쇠고기)
- 비엔나볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 오징어김치전(대두, 밀, 새우, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 수제양파간장장아찌(대두, 밀)
3월 6일 (금)
석식585.0Kcal
- 백미밥
- 콤비네이션피자(8조각)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 황태설렁탕(대두, 아황산류, 쇠고기)
- 숙주나물
- 오징어볶음(대두, 돼지고기, 오징어)
- 배추김치(새우)
조식464.5Kcal
- 백미밥
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 허니간장불고기(대두, 밀, 돼지고기)
- 애호박나물
- 파래자반볶음
- 배추김치(새우)
- 사과
중식221.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 맑은콩나물국(대두, 밀)
- 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 미역줄기볶음(대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 마카로니콘샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 7일 (토)
조식190.4Kcal
- 샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀)
- 하루견과(우유, 땅콩, 호두, 잣)
- 레드자몽에이드
- 떠먹는요거트(우유)
중식247.5Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 골뱅이비빔국수(대두, 밀)
- 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 콩나물무침(대두)
- 바싹간장돈육불고기(돼지고기)
- 배추김치(새우)
3월 8일 (일)
조식118.1Kcal
- 컵시리얼(대두, 밀)
- 쑥오쟁이떡
- 링도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
- 흰우유(우유)
중식401.6Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 등뼈감자탕(새우, 돼지고기, 아황산류)
- 계란찜(난류)
- 부추생채(대두, 밀, 아황산류)
- 메밀전병(우유, 메밀, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
3월 9일 (월)
석식657.5Kcal
- 백미밥
- 북어무국(난류, 게, 새우, 조개류)
- 가지나물(대두, 밀)
- 두부조림(대두, 밀)
- 오꼬노미카츠(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
조식570.9Kcal
- 백미밥
- 굴림만두국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 콩나물무침(대두)
- 소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 도시락김
- 배추김치(새우)
- 하루견과(우유, 땅콩, 호두, 잣)
중식685.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 엽기닭볶이(난류, 아황산류, 닭고기)
- 순두부계란국(난류, 대두)
- 오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 소시지전(35절단-3)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 10일 (화)
석식640.0Kcal
- 백미밥
- 육개장(난류, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 갈치무조림(대두, 밀)
- 얼갈이나물(대두, 밀)
- 한식잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
조식489.5Kcal
- 보조밥
- 샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 스크램블에그(난류)
- 햄구이/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
중식445.6Kcal
- 비벼주는나물비빔밥(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 수제핫도그빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 차돌된장찌개(대두, 쇠고기)
- 오이소박이(아황산류)
- 도시락김
- 배추김치(새우)
3월 11일 (수)
석식691.1Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 백미밥
- 단무지(반달)
- 등심돈까스+소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 푸실리샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
조식559.0Kcal
- 백미밥
- 팽이된장국(대두, 밀, 새우)
- 얼갈이나물(대두, 밀)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 목장수제요거트(우유)
중식151.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 매운갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 맛살콩나물냉채(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
3월 12일 (목)
석식531.3Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 감자조림(대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기볶음(대두, 아황산류)
- 순후추치킨스테이크(대두, 닭고기)
- 배추김치(새우)
조식502.2Kcal
- 보조밥
- 전복죽(조개류)
- 꽈리돈육메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 마늘장아찌
- 언양식불고기(우유, 토마토, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식226.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 닭곰탕(닭고기)
- 애호박나물
- 돈육김치볶음&온두부(대두, 새우, 돼지고기)
- 갓김치(새우)
- 기름떡볶이(대두, 아황산류)
3월 13일 (금)
조식600.6Kcal
- 백미밥
- 북어무국(대두, 게, 새우, 조개류)
- 돈사태김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 양배추나물
- 도시락김
- 열무김치(새우)
- 사과
중식288.6Kcal
- 보조밥
- 온모밀국수(난류, 메밀, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
- 두바이쫀득쿠키(우유, 대두, 밀)
- 느타리버섯볶음(대두)
- 갈릭크런치생선까스(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 고기왕만두찜(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
3월 16일 (월)
석식615.4Kcal
- 백미밥
- 북어무국(게, 새우, 조개류)
- 마파두부(대두, 밀, 돼지고기)
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 바삭베이크윙봉치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
조식194.8Kcal
- 보조밥
- 우리밀모닝빵/쨈(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 파래돌김자반볶음
- 계란함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 사과
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
중식223.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 팽이된장국(대두, 밀)
- 순살아귀콩나물찜(대두, 아황산류)
- 돼지훈제+머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 풋마늘대무침(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
3월 17일 (화)
석식627.6Kcal
- 백미밥
- 김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- LA식돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 실곤약초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 견과류멸치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 배추김치(새우)
조식759.7Kcal
- 양송이카레라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 백미밥
- 근대된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 취나물된장무침(대두, 밀)
- 도톰함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식462.4Kcal
- 김가루주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 모듬어묵국(난류, 대두, 밀)
- 새송이버섯볶음(대두)
- 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김말이튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 18일 (수)
석식551.7Kcal
- 백미밥
- 쇠고기두부국(대두, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 마늘쫑무침(아황산류)
- 언양식넙적숯불고기(우유, 대두, 밀, 쇠고기)
- 삼치데리야끼(대두)
- 배추김치(새우)
조식105.6Kcal
- 보조밥
- 참치야채죽(대두)
- 떡찹스테이크(대두)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 치커리사과무침(아황산류)
- 배추김치(새우)
중식73.6Kcal
- 짬뽕국밥(대두, 돼지고기)
- 혼합잡곡밥(대두)
- 닭가슴살냉채무침(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 닭고기)
- 단무지(반달)
- 멘보샤&칠리소스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)
3월 19일 (목)
석식450.7Kcal
- 백미밥
- 맑은콩나물국(대두, 밀)
- 도토리묵무침(대두, 밀)
- 브로콜리무침
- 돈육주꾸미볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
조식511.7Kcal
- 백미밥
- 들깨미역국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 숙주나물
- 연두부&양념장(대두)
- 황금알카츠(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
- 배추김치(새우)
중식121.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 냉이된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 숯불직화통바베큐(난류, 대두, 돼지고기)
- 무생채(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 딸기
- 상추쌈&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
3월 20일 (금)
석식488.5Kcal
- 대패니꾸동(돼지고기, 아황산류)
- 쪽파계란국(난류)
- 통살새우까스(난류, 대두, 밀, 새우)
- 배추김치(새우)
- 토마토오이샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
조식235.8Kcal
- 보조밥
- 돈육메추리알조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 열무나물
- 고추참치볶음(대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 사과
- 누룽지
중식313.3Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 곱도리탕(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 해물순두부찌개(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 부추양파무침(대두, 밀, 아황산류)
- 감자전(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
3월 21일 (토)
조식503.4Kcal
- 수제소시지빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 바나나우유(우유)
- 모듬젤리
- 떠먹는요거트(우유)
중식342.7Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 알탕(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 찐양배추+양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
3월 22일 (일)
조식574.9Kcal
- 블루베리롤케익(난류, 우유, 대두, 밀)
- 컵시리얼(대두, 밀)
- 찹쌀떡(밀)
- 흰우유(우유)
중식452.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 마라탕(쇠고기)
- 무채장아찌
- 햄계란말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 쫀득꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 23일 (월)
석식671.0Kcal
- 백미밥
- 쇠고기무국(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 볼어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 낙지볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 천사채샐러드(난류, 땅콩, 대두)
조식648.2Kcal
- 백미밥
- 감자수제비(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 얼갈이된장나물(대두, 밀)
- 건파래볶음(대두, 밀)
- 돈불고기(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식589.5Kcal
- 날치알볶음밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 동대문붐바치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 크림떡볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 미소된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 단무지무침
- 배추김치(새우)
- 천혜향
3월 24일 (화)
석식733.0Kcal
- 백미밥
- 보리순된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 왕교자군만두(2)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 양배추쌈&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
조식376.5Kcal
- 보조밥
- 메추리알곤약조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 견과류멸치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 진팸구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 누룽지
중식718.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 등뼈시래기탕(돼지고기, 아황산류)
- 쪽파김가루무침
- 한식잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 고등어구이(대두, 고등어)
- 깍두기(게, 새우, 조개류)
3월 25일 (수)
석식1015.7Kcal
- 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 백미밥
- 계란찜(난류)
- 부추생채(대두, 밀, 아황산류)
- 수제녹두전(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 알타리김치(게, 새우, 조개류)
조식917.0Kcal
- 백미밥
- 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 상추겉절이(대두, 밀)
- 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 오리훈제/머스타드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
중식509.5Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 맑은콩나물국(대두, 밀)
- 대파족발(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 상추쌈&쌈장(대두, 밀)
3월 26일 (목)
석식959.0Kcal
- 스팸마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 유부장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 콩나물무침(대두)
- 돈육완자전(3)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
조식742.1Kcal
- 보조밥
- 미트볼케찹볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 프렌치토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일샐러드(난류, 대두, 토마토)
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
중식479.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 감자애호박된장국(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 냉이된장무침(대두, 밀)
- 로제찜닭(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 27일 (금)
조식490.5Kcal
- 백미밥
- 양상추샐러드(토마토)
- 스크램블에그(난류)
- 버섯함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 크림스프+버터롤(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
중식350.4Kcal
- 보조밥
- 샤브샤브칼국수(난류, 대두, 돼지고기)
- 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 조개류)
- 가자미구이(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 얇은피왕교자만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
3월 29일 (일)
조식749.0Kcal
- 보조밥
- 베이글&크림치즈(난류, 우유, 대두, 밀)
- 미트볼케찹볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 양상추샐러드(토마토)
- 배추김치(새우)
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
3월 30일 (월)
석식1154.8Kcal
- 백미밥
- 수제핫도그빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 두부된장국(대두, 밀)
- 묵은지갈비찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 도시락김
- 갓김치(게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
조식671.5Kcal
- 보조밥
- 대파크림치즈소금빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 양상추샐러드(토마토)
- 정통함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼+흰우유(우유, 대두, 밀)
중식460.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 꼬지어묵국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 납작만두(2)+비빔채소(난류, 대두, 밀)
- 애호박나물(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 두끼떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
3월 31일 (화)
석식755.8Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 계란찜(난류)
- 양념깻잎지(대두, 밀)
- 멘치카츠(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
조식718.2Kcal
- 백미밥
- 참치김치찌개(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
- 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 숙주나물
- 진팸구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식278.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 건새우미역국(새우)
- 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 고추장삼겹살구이(돼지고기)
- 배추김치(새우)