고등학교공립남
광양고등학교
전라남도 광양시 봉강면 매천로 667
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 광양고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남
- 설립 연도
- 1987년
- 소재지
- 전라남도 광양시 봉강면 매천로 667
- 전화번호
- 061-762-3339
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식1055.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 수제비미역국(대두, 밀)
- 돈육메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 시금치나물(대두, 밀)
- 돼지고기굴소스채소볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 골드키위
조식1145.5Kcal
- 무농약쌀밥
- 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 돼지갈비감자조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 부추겉절이
- 백순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 딸기우유(우유)
중식968.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 팽이버섯된장국(대두, 밀)
- 청경채겉절이(아황산류)
- 춘천닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 깻잎전(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 유기농포도주스(아황산류)
3월 4일 (수)
석식1030.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 도토리묵국(새우)
- 세발나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 닭볶음탕(대두, 밀, 닭고기)
- 싸먹는오리햄
- 배추김치(새우)
- 멜론두유(대두)
조식919.9Kcal
- 흰밥(자율)
- 참치야채죽(대두)
- 오이깍둑무침(대두, 밀)
- 진미채무침(아황산류, 오징어)
- 채소달걀말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 요거톡(우유)
중식1144.2Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 삼치무조림(대두, 밀, 아황산류)
- 불고기맛카츠(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 벌집매콤한입갈비(돼지고기)
- 깍두기(새우)
- 망고
3월 5일 (목)
석식1068.1Kcal
- 흰밥(자율)
- 자장면(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 오이탕탕이(중국식오이무침)(아황산류)
- 유린기(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 키짱유산균음료(우유)
조식1190.0Kcal
- 무농약쌀밥
- 물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 미트볼브로컬리조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 참나물무침
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식1016.7Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 호박고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기)
- 마늘쫑고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한우불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 미역줄기볶음(대두)
- 콩나물전병(우유, 메밀, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 귤
3월 6일 (금)
조식1201.1Kcal
- 치킨데리야끼볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 두부된장국(대두, 밀)
- 숙주나물
- 비엔나소시지야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 해쉬브라운(대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 바나나
중식1386.3Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 명란마요베이글(난류, 우유, 대두, 밀)
- 돼지김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 상추된장초무침(대두, 밀)
- 콩나물불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 옥수수오븐구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 9일 (월)
석식1307.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 오징어무국(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 돌나물초무침(대두, 밀)
- 소떡볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 숯불맛오리불고기(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 바나나
중식1181.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 우동장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 코울슬로(난류, 대두, 아황산류)
- 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 경양식모짜렐라치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 감귤씨감귤주스(아황산류)
3월 10일 (화)
석식1083.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 배추된장국(대두, 밀)
- 돼지갈비김치조림(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 청경채나물
- 햄감자버터구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 요거얌얌(플레인)(우유)
조식1181.3Kcal
- 무농약쌀밥
- 근대된장국(대두, 밀)
- 아삭고추된장무침(대두, 밀)
- 닭정육채소볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 깻잎동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼&우유(우유, 대두, 밀)
중식1087.9Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 식빵구이/딸기잼(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 돼지고기당면불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 혼합멸치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 방울카프레제샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 딸기
3월 11일 (수)
석식974.7Kcal
- 치킨굴소스볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 두부된장국(대두, 밀)
- 브로콜리초무침(대두, 밀, 아황산류)
- 돈육숙주볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 포도
조식981.2Kcal
- 무농약쌀밥
- 햄치즈야채토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 한우떡국(쇠고기)
- 새송이버섯조림(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 한입돈까스(오븐)/케첩(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식1178.0Kcal
- 흰밥(자율)
- 닭칼국수(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 얼갈이배추겉절이(아황산류)
- 명란떡갈비(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 고등어데리야끼구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 오렌지
3월 13일 (금)
조식1046.5Kcal
- 무농약쌀밥
- 호박된장국(대두, 밀, 조개류)
- 쑥갓두부무침(대두)
- 돼지고기데리야끼볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 사각어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 요거톡(우유)
중식1050.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 왕만두샤브샤브국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 채소달걀찜(난류, 새우)
- 깻잎순나물(대두, 밀)
- 치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 그레인롱바이트딸기(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
석식993.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 대구매운탕
- 닭살카레볶음(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 느타리버섯볶음(대두, 밀)
- 하트고기만두(오븐)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 바나나
중식840.5Kcal
- 스팸김치덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 달걀파국(난류)
- 감자조림(대두, 밀, 아황산류)
- 청경채겉절이(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 워터온(이온음료)
3월 17일 (화)
석식1008.5Kcal
- 오리훈제볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 버섯매운탕(대두, 밀, 게)
- 미트소스두부조림(대두, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 숙주나물
- 배추김치(새우)
- 과채습관트로피컬(아황산류)
조식1186.4Kcal
- 꼬들무장아찌볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 감자된장국(대두, 밀)
- 콩나물무침(대두)
- 닭볶음탕(대두, 밀, 닭고기)
- 깍두기(새우)
- 첵스초코&우유(우유, 대두, 밀)
중식993.3Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 육개장(대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 깐풍비엔나볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 애호박나물(대두)
- 돈육가지굴소스볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 군옥수수맛아몬드(우유, 대두)
- 방울토마토(토마토)
3월 18일 (수)
석식975.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 고추장찌개(대두, 밀)
- 시금치나물(대두, 밀)
- 순살닭고기채소구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 오렌지
조식1148.3Kcal
- 무농약쌀밥
- 홍합무국(새우, 조개류)
- 무생채
- 오리야채볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 해물완자전(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식1138.4Kcal
- 김가루볶음밥
- 꼬꼬나가사키짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기, 오징어, 조개류)
- 근대나물(대두, 밀, 아황산류)
- 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 돈마호크카츠(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 동글동글한라봉주스(아황산류)
3월 19일 (목)
석식1059.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 불고기우동볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 갈비완자탕(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 닭메추리알장조림(난류, 아황산류, 닭고기)
- 오이생채(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 잔망루피잔망비타자두
조식1160.6Kcal
- 흰밥(자율)
- 소고기야채죽(쇠고기)
- 닭고구마조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추겉절이(아황산류)
- 햄전(라운드햄)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 딸기우유(우유)
중식1173.6Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 물떡어묵국(난류, 대두, 밀)
- 열무겉절이(새우, 아황산류)
- 인도식탄두리순살바베큐(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 부추잡채(난류, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 포도
3월 20일 (금)
조식1114.0Kcal
- 무농약쌀밥
- 맑은순두부국(대두, 새우)
- 깻잎순나물(대두, 밀)
- 간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 미트볼강정(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 귤
중식788.8Kcal
- 비빔밥&약고추장(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 근대된장국(대두, 밀)
- 부추양파생채(대두, 밀)
- 갈치구이(대두)
- 치즈어묵바(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 푸드업사이클링웨하스(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 23일 (월)
석식1235.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 두부와플쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
- 등뼈감자탕(소)(돼지고기)
- 찹쌀순대/쌈장(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 참나물생채(대두, 밀, 아황산류)
- 돈오리스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식1074.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 얼큰소고기무국(쇠고기)
- 오징어돈육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 미역줄기팽이볶음(대두)
- 굴림만두강정(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 오렌지
3월 24일 (화)
석식1041.2Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 광양불고기피타브레드샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추된장국(대두, 밀)
- 돼지고기김치찜(새우, 돼지고기)
- 토란대들깨나물볶음(대두, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 귤
조식844.4Kcal
- 흰밥(자율)
- 참치야채죽(대두)
- 상추겉절이(대두, 밀)
- 진미채무침(아황산류, 오징어)
- 돼지고기버섯불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식1195.8Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 단짠초코볼(우유, 대두, 밀)
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게)
- 양배추샐러드*케요네즈(난류, 대두, 토마토)
- 고추장오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 감자채피망볶음(대두)
- 배추김치(새우)
3월 25일 (수)
석식1226.1Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 참치김치찌개(대두, 새우)
- 떡갈비데리야끼조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 단배추나물된장무침(대두, 밀)
- 마파두부(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 핫도그/케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
조식1115.0Kcal
- 무농약쌀밥
- 햄치즈야채토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 사골만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 미트볼어묵볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 느타리버섯볶음(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 요거톡(우유)
중식996.7Kcal
- 흰밥(자율)
- 잔치국수(양념)(대두, 밀)
- 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 조개류)
- 아삭고추된장무침(대두, 밀)
- 파채간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 파김치(아황산류)
- 토마토(토마토)
3월 26일 (목)
석식978.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깻잎양념무침(대두, 밀, 아황산류)
- 오이닭가슴살냉채(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 돈채호박나물(대두, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 배
조식938.6Kcal
- 무농약쌀밥
- 감자된장국(대두, 밀)
- 부추양파생채(대두, 밀)
- 간장달걀함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 조기구이(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 귤
중식1169.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 들깨감자수제비국(대두, 밀, 조개류)
- LA식돼지갈비조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 고등어김치조림(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
- 그린샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 고추잡채군만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 골드키위
3월 27일 (금)
조식1270.8Kcal
- 무농약쌀밥
- 우동장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 오이깍둑무침(대두, 밀)
- 돼지고기굴소스채소볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 갈비산적(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 시리얼&우유(우유, 대두, 밀)
중식1007.5Kcal
- 콩나물밥/양념장(대두, 밀, 돼지고기)
- 순두부부추맑은국(대두, 새우)
- 아욱나물(대두, 밀)
- 닭정육채소볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 어두부전(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 자두망고주스(아황산류)
3월 30일 (월)
석식1135.7Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 한우미역국(쇠고기)
- 그린샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 닭데리야끼조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 어떡햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 키짱유산균음료(우유)
중식1115.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 유부장국(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 미역국수채소무침(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지고기자장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 애호박채전(난류, 대두, 밀)
- 통두부구이&양념장(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 바나나
3월 31일 (화)
석식981.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 아귀매운탕(대두)
- 고기배추생만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 도토리묵상추무침(대두, 밀)
- 돈육숙주볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 골드키위
조식1180.3Kcal
- 무농약쌀밥
- 근대된장국(대두, 밀)
- 콩나물무침(대두)
- 순살닭고기채소구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 깻잎동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 첵스초코&우유(우유, 대두, 밀)
중식974.7Kcal
- 창잉터우(돼지고기마늘종덮밥)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 달걀파국(난류)
- 양상추샐러드/발사믹소스(우유, 아황산류)
- 북경식꿔바로우(오븐)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 애플망고티