중학교사립남여공학

삼우중학교

전북특별자치도 완주군 이서면 반교로 34-9

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
삼우중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
사립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1964
소재지
전북특별자치도 완주군 이서면 반교로 34-9
전화번호
063-222-7888
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식833.4Kcal
  • 강황업밥
  • 불낙전골(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • LA갈비스테이크(돼지고기)
  • 매운콩나물무침(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 두쫀쿠(우유, 대두, 밀)
  • 꽃맛살샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)

3월 4일 (수)

중식832.4Kcal
  • 짜장밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 팽이버섯유부된장국(대두, 밀)
  • 감말랭이 장아찌(대두, 밀, 아황산류)
  • 김가루실파무침
  • 맛동산탕수육(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 친환경딸기

3월 5일 (목)

중식838.0Kcal
  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • 참나물된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 데리야끼멘츠가츠(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 꿀떡

3월 6일 (금)

중식767.9Kcal
  • 차조밥
  • 냉이김칫국(대두, 밀, 새우)
  • 닭감자조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 천사채샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • 불고기양배추전(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 요거톡(우유)

3월 9일 (월)

중식867.8Kcal
  • 검정쌀밥
  • 묵은지감자탕(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 참치마요소스와 김(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 스팸어묵볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 카다이프새우튀김(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 갈치양념구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 10일 (화)

중식806.9Kcal
  • 클로렐라밥
  • 들깨미역국(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 모듬야채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 주꾸미돈육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 봄동겉절이(새우, 아황산류)
  • 치즈핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)

3월 11일 (수)

중식800.3Kcal
  • 스팸김치마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 돌나물오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 고추바사삭볼카츠(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 로컬딸기요거트

3월 12일 (목)

중식861.6Kcal
  • 오색미밥
  • 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 미역줄기맛살볶음(난류, 대두, 밀, 게)
  • 김말이튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 매콤한떡볶이(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 13일 (금)

중식906.6Kcal
  • 귀리밥
  • 얼큰쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 갈치감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 가지햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 로컬돈가스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 리코타치즈샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 16일 (월)

중식698.0Kcal
  • 검정쌀밥
  • 낙지연포탕(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 시금치무침(대두, 밀)
  • 마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 김자반(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 우리밀피자빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)

3월 17일 (화)

중식770.1Kcal
  • 강황업밥
  • 동태매운탕(대두, 밀, 아황산류)
  • 고등어김치조림(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류)
  • 양배추쌈(대두, 밀, 아황산류)
  • 숯불갈비맛오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 가마보꼬스틱(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)

3월 18일 (수)

중식852.8Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 유부우동(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 청경채겉절이(새우, 아황산류)
  • 도토리묵양념(대두, 밀, 아황산류)
  • 간장양념치킨(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 바나나

3월 19일 (목)

중식815.3Kcal
  • 수수밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 단호박돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깻잎찜(대두, 밀)
  • 취나물된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 콩깨떡(대두)

3월 20일 (금)

중식796.2Kcal
  • 서리태콩밥(대두)
  • 쑥된장국(대두, 밀, 새우)
  • 등갈비떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 머윗잎된장무침(대두, 밀)
  • 야채쫄면(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 얇은피고기만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)

3월 23일 (월)

중식739.5Kcal
  • 검정쌀밥
  • 닭개장(아황산류, 닭고기)
  • 오이소박이(새우, 아황산류)
  • 비엔나야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 순살서대카츠(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 장액티브요구르트(우유)

3월 24일 (화)

중식657.7Kcal
  • 버섯카로틴밥
  • 꽃게탕(게, 아황산류)
  • 두부김치(대두, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 쌈다시마(대두, 밀, 아황산류)
  • 야채계란말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 친환경딸기

3월 25일 (수)

중식672.0Kcal
  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 북어채달걀국(난류)
  • 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 숙주삼색나물(난류, 대두, 밀, 게)
  • 매콤불고기(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 오렌지

3월 26일 (목)

중식716.1Kcal
  • 발아현미밥
  • 새우살호박국(새우, 아황산류)
  • 미역오이초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 햄감자볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 야채불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 미니초코칩쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식877.5Kcal
  • 차조밥
  • 쇠고기당면국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 도토리묵상추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기설기떡
  • 자몽허니블랙티(아황산류)

3월 30일 (월)

중식902.7Kcal
  • 검정쌀밥
  • 게맛살연두부탕(난류, 대두, 밀, 게)
  • 골뱅이사과무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈돈가스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 고등어양념구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 토마토스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)

3월 31일 (화)

중식692.1Kcal
  • 토마토펜밥(토마토)
  • 우렁된장국(대두, 밀)
  • 진미채조림(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 청포묵무침(대두, 밀)
  • 돈육콩나물볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 누룽지샌드

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