고등학교사립남여공학

공주정보고등학교

충청남도 공주시 마근동길 29

학생 수
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교원 수
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학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
공주정보고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
사립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1979
소재지
충청남도 공주시 마근동길 29
전화번호
041-856-1674
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

석식1016.1Kcal
  • 오리훈제톳밥(대두)
  • 미니머핀(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 순두부짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 오이진미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 고구마함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 스위트청귤주스(아황산류)
조식851.6Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 봉추찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 오징어볼/칠리소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 오징어)
  • 도시락김
  • 보쌈김치(새우)
  • 사과
중식913.9Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 우렁된장찌개(대두, 밀)
  • 삼겹보쌈(대두, 밀, 돼지고기)
  • 모듬쌈/두부쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 부추무침(아황산류)
  • 보쌈김치(새우)
  • 두쫀쿠(우유)

3월 4일 (수)

석식905.9Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 싸먹는납작만두/골뱅이무침(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭장각구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 고르곤졸라피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 총각김치(새우)
  • 해물파래김자반(대두)
조식972.4Kcal
  • 코코볼/우유(우유, 대두, 밀)
  • 달걀품은햄치즈토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 누룽지탕
  • 방울모짜샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 나쵸치킨너겟(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 무말랭이무침
  • 캐플주스
중식818.4Kcal
  • *저탄소초록급식의날
  • 꼬마김밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀)
  • 오렌지케일샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 오징어탕수육(난류, 대두, 밀, 복숭아, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 수제딸기라떼(난류, 우유)

3월 5일 (목)

석식855.1Kcal
  • 짜장밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 실파계란국(난류)
  • 단무지
  • 목화솜탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(우유)
조식783.8Kcal
  • 영양채소닭죽(닭고기)
  • 메추라기알감자조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 마늘종장아찌무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 나박김치(새우)
  • 바나나
  • 초코우유(우유)
  • 바질치즈치아바타(우유)
중식909.3Kcal
  • 귀리밥
  • 부대찌개(우동사리)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 연두부계란찜(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리흑임자무침(난류, 대두)
  • 곱창돌김
  • 닭봉&윙구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)

3월 6일 (금)

조식831.5Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 오레오초코머핀(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 두부팽이된장국(대두, 밀)
  • 청포묵김가루무침(대두, 밀)
  • 제육꽈리볶음(대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
중식948.0Kcal
  • 기장밥
  • 들깨감자수제비국(대두, 밀)
  • 두부날치알부침(난류, 대두, 밀)
  • 땅콩소스오이새우냉채(난류, 땅콩, 대두, 새우, 아황산류)
  • 냉이오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 아이스홍시크림떡

3월 9일 (월)

석식752.4Kcal
  • 한우콩나물밥/부추양념장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 어묵김치국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 삼치데리야끼구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 구슬아이스크림(난류, 우유, 대두)
  • 무조미김(개별포장)
조식799.7Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 크림카스테라(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 부추콩나물무침(대두)
  • 멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 심쿵햄전♡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
중식709.7Kcal
  • 발아현미밥
  • 순대국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 채소스틱/쌈장(대두, 밀)
  • 부추무침(아황산류)
  • 고기녹두전(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 석박지(새우)
  • 딸기

3월 10일 (화)

석식804.3Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 등뼈감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 다시마/브로콜리/초고추장(대두, 밀, 아황산류)
  • 치킨가스/소스(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 석박지(새우)
조식858.0Kcal
  • 첵스초코/우유(우유, 대두, 밀)
  • 크로크무슈(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 누룽지탕
  • 키위샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 스위트플럼
  • 달걀훈제(난류)
  • 짜요짜요(우유)
중식863.0Kcal
  • 클로렐라밥
  • 사골떡만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 우엉채소고기조림(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 가자미볼/양념소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 갓김치(새우)
  • 레드향

3월 11일 (수)

석식956.6Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 시금치무침
  • 닭강정(완)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • 한라봉
조식913.4Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 동태찌개(대두, 밀)
  • 한우숙주볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 치즈계란말이(난류, 우유, 대두)
  • 배추김치(새우)
  • 바바리안도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
중식781.8Kcal
  • 봄동비빔밥&계란후라이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 바지락냉이된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 샐러리장아찌
  • 청포묵김가루무침(대두, 밀)
  • 너비아니구이/부추무침(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 열무김치(새우)
  • 하루요거트(우유)

3월 12일 (목)

석식829.5Kcal
  • 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 매콤콩나물국(대두, 밀)
  • 단무지
  • 배추김치(새우)
  • 떡갈비또띠아(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 얼라이브(아황산류)
조식832.8Kcal
  • 콘푸로스트/우유(우유, 대두, 밀)
  • 콘치즈핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 누룽지탕
  • 맛감자/케첩(대두, 밀, 토마토)
  • 방울토마토(토마토)
  • 사과주스(아황산류)
중식708.6Kcal
  • 율무미밥
  • 황태해장국(대두, 밀)
  • 양배추쌈/두부쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 궁채나물볶음
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 포테이토오징어링(난류, 대두, 밀, 오징어)
  • 배추김치(새우)

3월 13일 (금)

조식819.6Kcal
  • 달걀베이컨볶음밥(난류, 대두, 돼지고기)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 블루베리샐러드(우유, 토마토)
  • 치즈브륄레떡갈비(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 밤라떼(복숭아, 아황산류)
중식733.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 건새우얼갈이된장국(대두, 밀, 새우)
  • 불족발/채소무침(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 감자피망볶음(대두)
  • 총각김치(새우)
  • 마카롱(난류, 우유, 밀)

3월 17일 (화)

석식755.9Kcal
  • 돈육김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 양배추샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 반마리치킨(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 치킨무
  • 리이브
조식724.3Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 돼지국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 부추무침(아황산류)
  • 고등어카레구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 석박지(새우)
  • 액티비아(우유)
중식853.6Kcal
  • 흰쌀밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 봄나물새우전(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우)
  • 갓피클
  • 우리쌀축하설기
  • 개교기념일주스(아황산류)

3월 18일 (수)

석식769.3Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 유부장국(대두, 밀)
  • 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 동전쥐포볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 마카로니콘치즈(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
조식850.4Kcal
  • 오레오즈시리얼/우유(우유, 대두, 밀)
  • 가츠샌드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 누룽지탕
  • 황도요거샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 웨지감자(토마토)
  • 오렌지주스(아황산류)
중식764.3Kcal
  • *저탄소초록급식의날
  • 칠리토마토파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 단호박수프*크루통(우유, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 샤인방울모짜샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 블랙타이거새우치즈구이/새우칩(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 모듬피클
  • 사과&망고주스(아황산류)
  • 보조밥+김치(새우)

3월 19일 (목)

석식803.5Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 감자옹심이국(대두, 밀, 오징어)
  • 목살찹스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 당제로복숭아젤리
  • 도토리묵/양념장(대두, 밀)
조식721.6Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 연두부계란국(난류, 대두)
  • 치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 잡채어묵떡볶음(간장)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 구운김(개별포장)
  • 총각김치(새우)
중식674.4Kcal
  • 차조밥
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 참나물무침
  • 수제소시지채소볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 갈치구이(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 20일 (금)

조식795.0Kcal
  • 참치야채죽(대두)
  • 쇠고기메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 무말랭이무침
  • 나박김치(새우)
  • KFC비스킷/딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 비타500주스(아황산류)
중식843.5Kcal
  • 흑미밥
  • 갈비김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 배도라지무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 해물볶음우동(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 한입돈가스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 던킨아이스바(초코,요거딸기)(난류, 우유, 대두)

3월 23일 (월)

석식720.6Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 미니쌀국수(대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 감자어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 오징어탕수육(난류, 대두, 밀, 복숭아, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)
조식619.8Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 쇠고기육개장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 매콤콩나물무침(대두)
  • 양송이모양떡갈비/어린잎샐러드(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 샤인머스캣
중식723.1Kcal
  • 찰보리밥
  • 봄동바지락된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 콩나물파채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 명이나무절임
  • 세발나물옥수수전(대두, 밀, 아황산류)
  • 삼겹살통마늘구이/쌈장/깻잎무쌈(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우)

3월 24일 (화)

석식586.8Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 건새우얼갈이된장국(대두, 밀, 새우)
  • LA돈갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 애호박새우젓볶음(대두, 새우)
  • 깍두기(새우)
  • 아이스홍시크림떡
조식754.6Kcal
  • 아몬드후레이크/우유(우유, 대두, 밀)
  • 칠리핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 누룽지탕
  • 사과
  • 바나나
  • 망고오렌지주스(아황산류)
  • 고구마크로켓(난류, 대두, 밀)
중식686.5Kcal
  • 흑미밥
  • 도토리묵국(대두, 밀, 새우)
  • 미역줄기볶음(대두)
  • 고사리나물볶음
  • 콘립뿌링클치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 참외

3월 25일 (수)

석식750.9Kcal
  • 혼합잡곡밥(석)(대두)
  • 들깨미역국(대두, 밀)
  • 오리훈제/무쌈/소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 에그랑땡/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 총각김치(새우)
조식695.8Kcal
  • 흰쌀밥(조식)
  • 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 단호박닭봉조림(대두, 밀, 닭고기)
  • 두부김치(대두, 새우, 아황산류)
  • 열무김치(새우)
  • 자일로스초코라떼(대두)
중식692.8Kcal
  • 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 머위들깨볶음
  • 깍두기(새우)
  • 떡갈비또띠아(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 짜요짜요(우유)

3월 26일 (목)

석식769.4Kcal
  • 전복톳밥/부추양념장(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 유부김치국*(대두, 새우)
  • 무조미김
  • 대파포크커틀릿(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 마시는샐러드(푸룬&포도)(아황산류)
조식871.5Kcal
  • 오레오즈시리얼/우유(우유, 대두, 밀)
  • 싸이버거(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 누룽지탕
  • 미니와플감자튀김/케첩(대두, 밀, 토마토)
  • 베리후레쉬주스
  • 조각파인애플
중식739.0Kcal
  • 귀리밥
  • 꼬지어묵무국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 톳두부무침(대두, 밀)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 동전쥐포볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 등갈비바베큐폭립(밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)

3월 27일 (금)

조식821.1Kcal
  • 베이컨시금치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 생크림오믈렛(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 부추계란국(난류, 대두, 밀)
  • 미트볼조랑떡조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 오이소박이(새우)
  • (우유)
중식790.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 쫄면채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 양송이수프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 건새우마늘종볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 고구마치즈돈가스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 작고귀여운저당티코(난류, 우유, 대두)

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