중학교공립남여공학
고한중학교
강원특별자치도 정선군 고한읍 고한9길 160
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 고한중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1974년
- 소재지
- 강원특별자치도 정선군 고한읍 고한9길 160
- 전화번호
- 033-590-8464
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식870.6Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 미니유부우동국(난류, 대두, 밀)
- 오이초무침(대두, 밀)
- 한우불고기(대두, 밀, 쇠고기)
- 납작군만두(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
조식722.2Kcal
- 봄나물비빔밥
- 팽이된장국
- 계란후라이(난류, 대두)
- 배추김치(아황산류)
- 시리얼(아몬드)/우유(우유, 대두, 밀)
중식1104.3Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 황태고추장찌개(대두, 밀)
- 우박콩나물무침(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 해물파전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 아침에쥬스(오렌지)(토마토, 아황산류)
3월 4일 (수)
석식843.0Kcal
- 치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 매콤콩나물국(대두)
- 무말랭이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
- 과일쥬스
조식763.6Kcal
- 참치죽(난류, 대두, 쇠고기, 조개류)
- 후렌치토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 실파단무지무침
- 감귤쥬스(아황산류)
- 과일푸딩
중식845.5Kcal
- 카레덮밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 유부어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 오이부추무침(대두, 밀)
- 꽈리고추중멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 치킨텐더&소스(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
- 지역산딸기
- 우유(급식)(우유)
3월 5일 (목)
석식841.9Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 수육&쌈장(대두, 밀, 돼지고기)
- 청경채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 매운떡볶이(난류, 대두, 밀)
- 깍두기(새우, 아황산류)
- 참치김치찌개(대두, 새우)
조식774.0Kcal
- 강황쌀밥
- 쑥갓어묵국(난류, 대두, 밀)
- 꼬들오이지무침(아황산류)
- 모닝빵&딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 딸기우유(우유)
중식868.9Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 감자옹심이국(대두, 밀)
- 도토리묵무침
- 가지나물
- 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 애플파이(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 6일 (금)
조식783.0Kcal
- 떡국(난류, 쇠고기)
- 비엔나피망볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(아황산류)
- 깨찰빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 호상비요뜨/쿠키앤크림(우유)
중식862.7Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 우동국(난류, 대두, 밀)
- 도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 방풍나물
- 진미채무침(난류, 대두, 밀, 오징어)
- 탕수육&소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 9일 (월)
석식616.4Kcal
- 미니친환경홍국쌀밥
- 들깨감자옹심이국
- 아삭이고추무침(대두, 밀)
- 당면볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 떡갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
조식795.5Kcal
- 계란볶음밥(난류, 돼지고기, 아황산류)
- 쇠고기무국(쇠고기)
- 배추김치(아황산류)
- 모닝빵&딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 오렌지
중식818.9Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 한우미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 고명계란말이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 청포도
3월 10일 (화)
석식814.5Kcal
- 쭈삼불고기덮밥(대두, 돼지고기, 오징어)
- 맑은감자국
- 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 샤인머스켓음료
- 김말이튀김&칠리소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
조식806.4Kcal
- 누룽지탕
- 오이깍둑무침(아황산류)
- 칼슘우유&시리얼(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 후랑크소세지(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 푸딩
중식870.6Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 짬뽕순두부국(난류, 대두, 밀)
- 찐만두(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- 순대볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 치즈돈까스&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 11일 (수)
석식777.3Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 애호박볶음
- 닭봉데리야끼(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 열무김치(아황산류)
- 만주(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
조식792.0Kcal
- 카스텔라(난류, 우유, 대두, 밀)
- 물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 초코우유(우유)
중식868.5Kcal
- 훈제오리김치볶음밥(대두, 새우)
- 맑은콩나물국(대두)
- 차돌참나물샐러드(메밀, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 꼬들오이지무침(아황산류)
- 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 총각김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 워터젤리복숭아
3월 12일 (목)
석식796.8Kcal
- 건새우시금치국(대두, 밀, 새우)
- 오징어볶음(대두, 밀, 오징어)
- 어향가지튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 총각김치(아황산류)
- 쥬시쿨(파인맛)
- 김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
조식783.5Kcal
- 녹두닭죽(닭고기)
- 후렌치토스트/우유(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 감자햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(아황산류)
- 바나나
중식863.1Kcal
- 친환경잡곡밥(대두)
- 식빵피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 아욱된장국(대두, 밀)
- 갈치무조림(대두, 밀, 아황산류)
- 숙주미나리무침
- 소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 13일 (금)
조식799.2Kcal
- 미소된장국(대두, 밀)
- 새우볶음밥(대두, 새우, 아황산류)
- 오이피클(아황산류)
- 사과비피더스(우유)
- 치즈케익(난류, 우유, 대두, 밀)
중식803.4Kcal
- 친환경찹쌀강황밥
- 북어국(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 유채나물무침(대두, 밀)
- 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 동그랑댕전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 연두부/양념장(대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 16일 (월)
석식740.7Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 황태감자국(난류)
- 마카로니샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 야채팽이전(대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
조식744.4Kcal
- 찹쌀밥
- 두부달걀탕(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(우유)
- 모닝빵&딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식862.0Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 황태채미역국(대두, 밀)
- 가자미구이(대두, 밀)
- 우박콩나물무침(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 해물파전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 아침에쥬스(오렌지)(토마토, 아황산류)
3월 17일 (화)
석식641.9Kcal
- 마파두부덮밥(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 계란파국(난류)
- 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 플리또(골드키위배)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 방울토마토(토마토)
조식783.4Kcal
- 김밥볶음밥(난류, 대두, 밀, 게)
- 쇠고기무국(쇠고기)
- 미니스테이크(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(아황산류)
- 사과
중식746.6Kcal
- 친환경찰현미밥
- 호박칼국수(난류, 밀)
- 연근땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 오이고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 샤베트(우유)
- 쌈채소&쌈장(대두, 밀)
3월 18일 (수)
석식830.4Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 우렁된장국(대두, 밀)
- 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 야채계란말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(아황산류)
조식795.0Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 꼬물이만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 중간크로와상(난류, 우유, 대두, 밀)
- 깍두기(새우, 아황산류)
- 딸바라떼(우유)
중식868.5Kcal
- 콩나물버섯밥(대두)
- 감자샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 미소된장국(대두, 밀)
- 콩단백숯불직화구이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 요거트(우유)
- 우유(급식)(우유)
- 사과
3월 19일 (목)
석식909.7Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 어묵국(난류, 대두, 밀)
- 메란비엔나조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 시금치무침
- 생선커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
조식817.5Kcal
- 누룽지탕
- 카스텔라(난류, 우유, 대두, 밀)
- 오이무침(아황산류)
- 떡갈비(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 오렌지(생과)
중식982.6Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개(대두, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 잡채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오돈불고기(돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 열무김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 액상요구르트(우유)
- 단호박견과류꿀찜(호두)
3월 20일 (금)
조식712.1Kcal
- 갈릭식빵구이(오븐)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 들깨수제비(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 과일샐러드(난류, 우유, 대두)
- 오이피클(아황산류)
- 장건강프로바이오틱(우유)
중식827.1Kcal
- 친환경차조밥
- 물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 훈제오리찜
- 감자어묵볶음(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 부추겉절이(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 금싸라기참외
3월 23일 (월)
석식824.0Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 닭곰탕(닭고기)
- 깻잎멸치찜(대두, 밀, 아황산류)
- 숙주나물
- 바싹불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(아황산류)
조식776.2Kcal
- 참치야채죽(대두, 쇠고기, 조개류)
- 계란찜(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 쫀득이복만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
- 호상요구르트(우유)
중식850.0Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 순대국(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 오이지무침(아황산류)
- 햄채소볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 매밀알배추전(메밀, 밀)
- 치킨지파이(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 24일 (화)
석식693.4Kcal
- 주먹밥(대두, 밀, 쇠고기)
- 김치콩나물국(난류, 대두, 새우)
- 햄채소볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 군만두(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 단감(생과)
조식818.9Kcal
- 녹차칼슘밥
- 후렌치토스트&수프(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 깍두기(아황산류)
- 고칼슘우유(우유)
- 후랑크소세지(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
중식832.5Kcal
- 친환경쌀흑미밥
- 근대된장국(대두, 밀)
- 두부조림(대두, 밀)
- 치커리겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 감자튀김(대두)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 25일 (수)
석식549.0Kcal
- 클로렐라쌀밥
- 맑은감자국
- 골뱅이소면무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 샤인머스켓음료
조식794.2Kcal
- 계란볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 미소된장국(대두, 밀)
- 단무지무침
- 오징어문어핫바(난류, 대두, 밀)
- 요거타임(우유)
중식827.1Kcal
- 친환경차조밥
- 물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 훈제오리찜
- 감자어묵볶음(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 부추겉절이(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
- 금싸라기참외
3월 26일 (목)
석식856.6Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 콩나물된장국(대두, 밀)
- 참나물무침
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 감자채볶음(대두)
- 배추김치(아황산류)
조식778.8Kcal
- 서리태콩밥(대두)
- 김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 한입떡갈비(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 크리스피도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
- 아침에쥬스(포도)(토마토, 아황산류)
중식844.0Kcal
- 오징어덮밥(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 맑은콩나물국(대두)
- 봄동무침(대두, 밀, 아황산류)
- 건파래볶음(대두, 아황산류)
- 콤비네이션피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우, 아황산류)
- 과일샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 27일 (금)
조식745.4Kcal
- 잡곡밥
- 어묵국(난류, 대두, 밀)
- 배추김치(아황산류)
- 만주(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
- 초코우유(우유)
중식857.7Kcal
- 친환경찰흑미밥
- 찹쌀모찌(밀, 아황산류)
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 참나물무침
- 건파래자반(대두, 아황산류)
- 김치닭볶음(대두, 밀, 새우, 닭고기)
- 총각김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 30일 (월)
석식744.1Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개(대두, 새우)
- 애호박볶음
- 닭봉데리야끼(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 열무김치(아황산류)
- ABC쥬스
조식813.2Kcal
- 채소비빔밥
- 팽이된장국
- 계란후라이(난류, 대두)
- 시리얼(대두, 밀)
- 우유(우유)
중식863.5Kcal
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 돼지갈비찜(돼지고기)
- 조기구이
- 봄동나물장무침(대두, 밀)
- 전통잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(아황산류)
- 우유(급식)(우유)
3월 31일 (화)
석식558.9Kcal
- 베이컨김치볶음밥(난류, 대두, 새우, 돼지고기)
- 계란탕(난류)
- 배추김치(아황산류)
- 부추겉절이(아황산류)
- 치즈피자브리또(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 방울토마토(토마토)
조식626.7Kcal
- 참치죽(난류, 대두, 쇠고기, 조개류)
- 카스텔라(난류, 우유, 대두, 밀)
- 후렌치토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 실파단무지무침
- 망고쥬스(아황산류)
중식865.3Kcal
- 친환경쌀보리밥
- 동태찌개(대두, 밀)
- 취나물볶음
- 소면채소무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한우불고기(대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(아황산류)
- 오렌지쥬스(아황산류)
- 우유(급식)(우유)