고등학교공립남
양구고등학교
강원도 양구군 양구읍 중심로 115
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 양구고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남
- 설립 연도
- 1955년
- 소재지
- 강원도 양구군 양구읍 중심로 115
- 전화번호
- 033-480-3450
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식1483.1Kcal
- 쌀밥
- *쫄만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 딜라이트딸기케잌(난류, 우유, 대두, 밀)
- 냉이달래된장찌개(대두, 밀)
- 수육**두부쌈장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 무말랭이깻잎무침(아황산류)
- 배추김치(새우)
중식1143.9Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 계란파국(난류, 새우)
- 즉석오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 자메이카장각구이(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 쇼콜라케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 4일 (수)
석식1405.1Kcal
- 쌀밥
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- 오징어*초고추장(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 매콤통닭다리스테이크(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 딸기생크림미니도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
- 유산균요구르트(우유)
조식942.6Kcal
- 쌀밥
- 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 섬초참깨무침
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 콰트로사각피자(밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 바나나우유(우유)
중식781.3Kcal
- 강황밥
- 미소된장국(대두, 밀)
- 꾸스꾸스샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 두툼돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 딸기
3월 5일 (목)
석식1906.9Kcal
- 쌀밥
- 새우봉골레파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 크림스프*갈릭스틱(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 통통등심돈까스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 감귤쥬스(아황산류)
조식1235.6Kcal
- 쌀밥
- 도가니탕(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 닭봉윙조림(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 콩나물무침(대두)
- 소떡소떡(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식829.9Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 봄동된장국(대두, 밀)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 유채나물 무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 흑당버블라떼(우유, 아황산류)
3월 6일 (금)
조식766.0Kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 검은콩우리돼지순살장조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 두부구이*달래장(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 핫바(난류, 대두, 밀)
중식982.8Kcal
- 나물비빔밥과 약고추장(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 홍합무국(대두, 밀, 조개류)
- 간지치킨(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 백김치(새우)
- 오렌지쥬스(아황산류)
3월 9일 (월)
석식1643.9Kcal
- *치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 두부김치국(대두, 새우)
- 풋고추돈육장조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 베이컨갈릭사각피자(난류, 우유)
- 딸기칩톡톡라떼(우유)
중식850.8Kcal
- 흑미밥
- 순대국(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어브로컬리초회(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 견과류멸치볶음(대두, 밀, 아황산류, 잣)
- 섞박지(새우)
- 딸기 듬뿍 미니도넛(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 10일 (화)
석식1071.9Kcal
- 쌀밥
- 돼지고기김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 닭갈비볶음우동(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 참나물미나리전*달래양념장(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 후르츠롤케잌(난류, 우유, 대두, 밀)
조식3869.5Kcal
- 쌀밥
- 요거트딸기롤케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- 근대된장국(대두, 밀)
- 오리훈제*머스터드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 매콤어두부전*케찹(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
중식680.8Kcal
- 보리밥
- 김치콩나물국(대두, 밀, 새우)
- 시금치깨소스무침(대두, 밀)
- 삼치엿장구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 수제불고기피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 11일 (수)
석식1103.9Kcal
- 쌀밥
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게)
- 닭봉윙조림(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 섬초참깨무침
- 배추김치(새우)
- 조각파인애플
- 튀김새우또띠아(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
조식1303.0Kcal
- 삼각김밥(난류, 대두)
- 소금빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 톡톡탠저린(아황산류)
- 우유(우유)
- 시리얼(대두, 밀)
- 딸기
중식1496.0Kcal
- 사천짜장면(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 게살스프(난류, 대두, 밀, 게)
- 단무지
- 깐풍기(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 이오요구르트(우유)
- 짜조(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 12일 (목)
석식970.2Kcal
- 김주먹밥
- *사각어묵꼬치(난류, 대두, 밀)
- 단무지
- 꼬들오이지무침^
- 대패삼겹국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 오렌지쥬스2(아황산류)
조식6843.0Kcal
- 쌀밥
- *황태무국(난류)
- 주먹갈비떡조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 감자채볶음(대두)
- 배추김치(새우)
- 스틱김자반(대두)
- 돼지바뚱카롱(난류, 우유, 밀)
중식865.4Kcal
- 차조밥
- 황태무국(난류, 대두, 밀)
- 참나물오리엔탈무침(아황산류)
- 춘천닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 열무김치(양)(새우)
- 청포도
3월 13일 (금)
조식1381.3Kcal
- 쌀밥
- 소보로 빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 콩나물김치국(대두, 새우)
- 닭다리살카레볶음(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 옛날소시지전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 짜먹는요거트(난류, 우유, 대두, 밀)
중식665.2Kcal
- 가바쌀밥
- 냉이된장국(대두, 밀)
- 연두부와 달래양념장(대두, 밀)
- 더덕구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
3월 16일 (월)
석식1360.8Kcal
- 쌀밥
- 솔티드카라멜휘낭시에(난류, 우유, 대두, 밀)
- 김치수제비(대두, 밀, 새우)
- 안동한우소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 소시지어묵볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 딸기크런치요거트(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1158.4Kcal
- 떡갈비마요덮밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 콩나물국(대두, 밀, 새우)
- 오이지무침(대두, 밀, 아황산류)
- 어남선생로제떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 양구사과
3월 17일 (화)
석식920.2Kcal
- 쌀밥
- 베트남쌀국수(대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 오징어오이초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(새우)
- 유기농오렌지쥬스(아황산류)
- 핫치킨양구버거(난류, 대두, 밀, 닭고기)
조식916.8Kcal
- 쌀밥
- 오징어무국(대두, 밀, 오징어)
- 계란돈육장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- *미트볼케찹조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 한라봉푸딩
중식723.2Kcal
- 흑보리밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 두부조림(대두, 밀)
- 콩나물무침(대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 치폴레 브리또(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
3월 18일 (수)
석식4657.7Kcal
- 쌀밥
- 정통순두부찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 돈도끼떡갈비조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- *케이준샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 청포도
조식943.0Kcal
- 스팸김밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 마늘빵스틱(우유, 대두, 밀)
- 크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 우유(우유)
- 오렌지쥬스2(아황산류)
- 콘푸로스트(우유, 대두, 밀)
중식1246.4Kcal
- 수제지코바치밥(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 어묵꼬치탕(난류, 대두, 밀)
- 케이준치킨샐러드 허니머스터드소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 오이피클(아황산류)
- 배추김치(새우)
- 백김치(새우)
- 포도주스(아황산류)
3월 19일 (목)
석식1393.7Kcal
- 쌀밥
- 베이글*블루베리크림치즈(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- *부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 치즈오븐닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 두부들기름구이*양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 모구모구리치
조식1098.4Kcal
- 쌀밥
- 바지락살미역국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 동글오이무침(아황산류)
- 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 쌀핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 조개류)
중식719.1Kcal
- 백미밥(자율)
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우)
- 오징어무생채(아황산류, 오징어)
- 김치전(대두, 밀, 새우, 오징어)
- 배추겉절이(아황산류)
- 오렌지
3월 20일 (금)
조식941.6Kcal
- 쌀밥
- 어묵무국(난류, 대두, 밀)
- 숙주나물무침
- 샐러드치킨텐더(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 꿀떡
중식848.5Kcal
- 차조밥
- 배추된장국(대두, 밀)
- 탕평채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 제육고추장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 총각김치(새우)
- 수제딸기라떼(우유, 아황산류)
3월 23일 (월)
석식4238.3Kcal
- 쌀밥
- 닭살무우국(닭고기)
- 등갈비김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 해물 가마보꼬아묵바(난류, 대두, 밀)
- 감자채햄볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 마카롱(난류, 우유, 밀)
중식2554.6Kcal
- 귀리밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 맛살숙주무침(아황산류)
- 코다리살강정(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 열무김치(양)(새우)
- 초코칩트위스트(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 24일 (화)
석식3901.3Kcal
- 쌀밥
- 고구마크림치즈파이(난류, 우유, 대두, 밀)
- 함경도식순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 꼬들오이지무침^
- 치킨까스*머스타드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
조식792.7Kcal
- 양구고김밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 소프트문케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- *달걀파국(난류)
- 고기만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 단무지
- 배추김치(새우)
- **포도쥬스(아황산류)
중식697.2Kcal
- 현미밥
- 유채나물된장국(대두, 밀)
- 콜라비말랭이진미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 순살학센슬라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(새우)
- 바나나
3월 25일 (수)
석식1075.6Kcal
- 양구고삼겹살볶음밥(새우, 돼지고기)
- 맑은콩나물국(대두)
- 동글오이무침(아황산류)
- 할라피뇨치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 모구모구복숭아
조식957.9Kcal
- 김가루주먹밥
- 프렌치토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 우유(우유)
- **포도쥬스(아황산류)
- 아몬드콘푸레이크(대두, 밀)
중식867.6Kcal
- 크래미볶음밥(난류, 대두, 밀, 게, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 유부된장국(대두, 밀)
- 무장아찌무침(아황산류)
- 수제교촌치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 2종 푸딩
3월 26일 (목)
석식4707.0Kcal
- 쌀밥
- *짜장면(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 짬뽕국(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 단무지
- 파인후르츠깐쇼새우(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 베스킨라민스아이스크림(난류, 우유, 대두)
조식962.9Kcal
- 쌀밥
- *감자달걀국(난류)
- 닭다리살청경채볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 언양식불고기*파채(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 미니도시락김
중식805.5Kcal
- 흑미밥
- 감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 매콤계란장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 궁채나물볶음(대두, 밀)
- 섞박지(새우)
- 모카마카롱(난류, 우유, 밀)
3월 27일 (금)
조식1336.1Kcal
- 쌀밥
- 아욱감자된장국(대두, 밀)
- 돈육김치볶음(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 대패오리주물럭(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 우리쌀한입찐빵(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1016.9Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 아욱된장국(대두, 밀)
- LA갈비구이(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 올방개묵과 양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 파채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 골드파인애플
3월 30일 (월)
석식907.9Kcal
- 비빔밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 망고크레이프(난류, 우유, 대두, 밀)
- *두부팽이버섯된장국(대두)
- 무우생채(아황산류)
- 핫지코닭꼬치(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
중식923.6Kcal
- 흑보리밥
- 시금치된장국(대두, 밀)
- 돼지갈비김치조림(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 건새우파래자반
- 총각김치(새우)
- 단지우유 바나나맛(우유)
3월 31일 (화)
석식3758.2Kcal
- 쌀밥
- 고르곤졸라치즈토스트(우유, 대두, 밀)
- 얼큰쇠고기무국(쇠고기)
- *돼지갈비구이(LA)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 꽈리고추비엔나볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- *하와이안샐러드(복숭아, 아황산류)
조식3609.6Kcal
- 쌀밥
- 몽믈랑데니쉬(난류, 우유, 대두, 밀)
- 맑은콩나물국(대두)
- 갈치감자조림(대두, 밀, 아황산류)
- 에그랑땡*케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 사과
중식678.2Kcal
- 베이컨김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 어묵꼬치탕(난류, 대두, 밀)
- 매콤어두부전(난류, 대두, 밀)
- 애호박구이와 양념(대두, 밀, 아황산류)
- 백김치(새우)
- 수제망고요플레(우유, 아황산류)