고등학교공립남여공학

동해상업고등학교

강원특별자치도 동해시 느릅재길 65

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
동해상업고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1970
소재지
강원특별자치도 동해시 느릅재길 65
전화번호
033-520-2666
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

석식805.2Kcal
  • 추가밥*명란돌자반(대두)
  • 꼬치어묵김치우동(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 배추겉절이(자율)(새우)
  • 단무지무침
  • 통새우꼬치*칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 딸기(자율)
조식549.8Kcal
  • 참기름김치볶음컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 구운달걀(난류)
  • 하트파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 청포도사과주스(복숭아, 토마토)
중식939.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 생일케익(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 전복미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 매콤돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 삼색나물무침*고추장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추겉절이(자율)(새우)
  • 콩나물어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류)

3월 4일 (수)

석식789.7Kcal
  • 찹쌀밥
  • 순두부짬뽕국(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 야채스틱*쌈장(자율)(대두, 밀)
  • 찹쌀꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 스팸감자볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(자율)(새우)
조식610.6Kcal
  • 흰우유(우유)
  • 크리스피핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 컵시리얼(콘푸로스트)(대두, 밀)
  • 복숭아푸딩(복숭아)
중식829.1Kcal
  • 베이컨갈릭필라프(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 미소된장국(대두, 밀)
  • 세발나물무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 과일양상추샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 수제웨지감자(토마토)
  • 닭장각바베큐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(자율)(새우)

3월 5일 (목)

석식959.5Kcal
  • 찹쌀밥
  • 저당초코프리첼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 감자수제비국(대두, 밀)
  • 영양부추무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리불고기*무쌈(대두, 밀, 아황산류)
  • 달걀당면만두*케찹(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
조식613.3Kcal
  • 자장컵밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 닭가슴살소시지(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 토핑요거트(초코)(우유)
  • 자몽주스(아황산류)
중식737.2Kcal
  • 발아현미밥
  • 냉이된장찌개(대두, 밀)
  • 도토리묵*양념장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 유채나물무침(자율)(대두, 밀)
  • 비엔나야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 가자미구이(대두, 밀)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기(자율)

3월 6일 (금)

조식635.8Kcal
  • 치킨마요컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 마늘바게트(우유, 대두, 밀)
  • 파인애플(포장)
  • 자두주스
중식881.5Kcal
  • 추가밥
  • 가쓰오장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 새콤달콤쫄면무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 마카로니샐러드(자율)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 경양식돈까스*소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 자몽허니블랙티(아황산류)

3월 9일 (월)

석식843.1Kcal
  • 아란치니*토마토스스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 팽이버섯미소국(대두, 밀)
  • 자몽오렌지샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 큐브스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 총각김치(자율)(새우)
  • 유기농요구르트(우유)
조식505.9Kcal
  • 불고기삼각주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 흰우유(우유)
  • 컵시리얼(첵스초코)(대두, 밀)
  • 피치플럼젤리
중식916.6Kcal
  • 클로렐라쌀밥
  • 얼큰순대국(수육)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 봄동무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 야채스틱*쌈장(자율)(대두, 밀)
  • 해물파전*양념장(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 스팸감자볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 총각김치(자율)(새우)
  • 천혜향(자율)

3월 10일 (화)

석식911.3Kcal
  • 찹쌀밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 눈꽃치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 시금치무침(자율)(대두, 밀)
  • 알감자버터구이.(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 초코라떼(우유)
조식730.6Kcal
  • 중화마파컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 버터소금쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 사과에이드
  • 스트링치즈(우유)
중식849.8Kcal
  • 고구마밥
  • 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 볶음김치(대두, 새우, 아황산류)
  • 고추장제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 두부구이*양념장(대두)
  • 깻잎무쌈(자율)
  • 과일요거트볼(우유, 대두, 밀)

3월 11일 (수)

석식820.0Kcal
  • 찹쌀밥
  • 팥품은슈크림붕어빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 들깨미역국(대두, 밀)
  • 스위트콘치즈달걀찜(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 만다린돌나물유자청(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 매콤오징어볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(자율)(새우)
조식635.9Kcal
  • 불고기찐만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 캔디떡(대두)
  • 허니버터아몬드
  • 딸기우유(우유)
중식923.5Kcal
  • 멸치후리가케밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 궁채장아찌(자율)
  • 통살후라이드닭꼬치(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 애플청포도&크림슨

3월 12일 (목)

석식835.7Kcal
  • 유부가쓰오장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 고춧잎무말랭이지(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 참숯불고기덮밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기(자율)
  • 찰도그롤(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 조개류)
조식579.9Kcal
  • 날치알김치컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 저당초코프리첼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 구운달걀(난류)
  • 바나나우유(120ml)(우유)
중식897.3Kcal
  • 기장밥
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 모듬장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 방풍나물무침(자율)(대두, 밀)
  • 피쉬앤칩스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 더덕양념구이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기(자율)

3월 13일 (금)

조식618.1Kcal
  • 스팸마요컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 메추리알(난류)
  • 딸기요거트(우유)
  • 마시는샐러드(푸룬&포도)(아황산류)
중식618.0Kcal
  • 김치볶음밥*명란돌자반(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 꼬치어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 참나물무침(자율)
  • 콘크러스트피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(자율)(새우)
  • 납작복숭아 허니그린티(복숭아, 아황산류)

3월 16일 (월)

석식908.3Kcal
  • 찹쌀밥
  • 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 쇠고기무국(쇠고기)
  • 돈사태김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 봄동무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 가마보꼬야채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(자율)(새우)
조식638.3Kcal
  • 초콜렛칩쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 피자빵(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 흰우유(우유)
  • 컵시리얼(콘푸로스트)(대두, 밀)
중식871.0Kcal
  • 율무밥
  • 쫀득이만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 진미채쪽파무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 과일양상추샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 훈제오리야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 스위트콘김치전(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 깍두기(자율)(새우)

3월 17일 (화)

석식854.0Kcal
  • 추가밥*갈비맛김
  • 미니우동국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 양배추샐러드(케요네즈)(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 치킨무
  • 반마리옛날치킨(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 쥬시쿨에이드(사과)(아황산류)
조식742.3Kcal
  • 햄버그컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 골드키위푸딩
  • 한라봉주스(아황산류)
  • 크랜베리쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
중식969.5Kcal
  • 홍국쌀밥
  • 콩가루배추된장국(대두, 밀)
  • 영양부추무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 지중해식샐러드(자율)(우유, 토마토)
  • 미나리대패삼겹볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 임연수카레구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 꿀떡(자율)

3월 18일 (수)

석식823.6Kcal
  • 찹쌀밥
  • 두바이쫀득쿠키(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
  • 육개장(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 아삭고추된장무침(자율)(대두, 밀)
  • 미트볼라따뚜이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 해물파전*양념장(완)(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 배추김치(자율)(새우)
조식369.8Kcal
  • 김치치즈구운주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 모닝빵*딸기잼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 토핑요거트(초코)(우유)
  • 애플망고주스(아황산류)
중식807.8Kcal
  • 인델리카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 얼큰유부장국(대두, 밀)
  • 오이송송이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 소떡소떡꼬치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기(자율)

3월 19일 (목)

석식832.7Kcal
  • 투움바파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 마늘빵(우유, 대두, 밀)
  • 배추겉절이(자율)(새우)
  • 모듬피클(자율)
  • 비타민만다린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 돈마호크*구운야채(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 오렌지주스(아황산류)
조식440.1Kcal
  • 카스테라인절미(대두)
  • 크리스피핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 대추방울토마토(토마토)
  • 초코라떼(우유)
중식817.9Kcal
  • 차수수밥
  • 들깨감자옹심이국(대두, 밀, 오징어)
  • 근대쌈장무침(자율)(대두, 밀)
  • 야채스틱*쌈장(자율)(대두, 밀)
  • 버섯소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 달걀말이*케첩(난류, 대두, 토마토)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 샤인머스캣(자율)

3월 20일 (금)

조식726.7Kcal
  • 카레컵밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 구운달걀(난류)
  • 복숭아아이스티(복숭아)
  • 브라우니쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
중식796.9Kcal
  • 전주비빔밥*약고추장(대두, 쇠고기)
  • 부추달걀국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 견과류멸치볶음(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 반반치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 백김치(자율)(새우)
  • 마시는요구르트(사과)(우유)

3월 23일 (월)

석식860.9Kcal
  • 어묵쑥갓국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 양념만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 과일양상추샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 함박스테이크덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 리치캐모마일주스
조식589.0Kcal
  • 흰우유(우유)
  • 컵시리얼(콘푸로스트)(대두, 밀)
  • 떠먹는과일젤리(딸기)
  • 햄치즈샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
중식1084.8Kcal
  • 차조밥
  • 들기름메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 북어콩나물국(난류, 대두, 밀)
  • 눈꽃치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 쪽파무생채(자율)(아황산류)
  • 애호박느타리볶음(자율)(새우)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 만다린

3월 24일 (화)

석식815.5Kcal
  • 찹쌀밥
  • 애호박된장찌개(대두, 밀)
  • 닭봉오븐구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 도토리묵*양념장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 떡갈비야채조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 레드향
조식450.3Kcal
  • 참치마요컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 크룽지(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 짜요짜요(우유)
  • 포도주스(아황산류)
중식875.6Kcal
  • 찹쌀밥
  • 한우마라탕(대)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 연근땅콩조림(자율)(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리&초장(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 감자채파프리카볶음(대두)
  • 찹쌀꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기(자율)

3월 25일 (수)

석식878.4Kcal
  • 찹쌀밥
  • 우리쌀슈크림만쥬(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 순두부백탕*양념간장(대두, 밀, 새우)
  • 골뱅이쫄면무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈육간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 열대과일샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
조식617.3Kcal
  • 자장컵밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 구운달걀(2구)(난류)
  • 바나나
  • 딸기우유(우유)
중식793.6Kcal
  • 추가밥*갈비맛김
  • 돈코츠라멘(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 간장무채장아찌(자율)
  • 포도샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 코코넛왕새우튀김*칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)

3월 26일 (목)

석식840.3Kcal
  • 훈제오리볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 로제떡볶이(소)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 돼지갈비후라이드*파채(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 단무지(자율)
조식497.4Kcal
  • 불고기삼각주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 토핑요거트(초코)(우유)
  • 딸기크림롤케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 청포도주스(아황산류)
중식731.2Kcal
  • 밤잡곡밥(대두)
  • 들깨미역국(대두, 밀)
  • 오이도라지무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 만다린돌나물유자청(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 매콤오징어볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 달걀당면만두*케찹(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 허니버터아몬드

3월 27일 (금)

조식723.6Kcal
  • 김치알밥(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류)
  • 콘시리얼바(대두, 밀)
  • 스트링치즈(우유)
  • 바나나우유(120ml)(우유)
중식787.2Kcal
  • 마파두부덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 팽이버섯미소국(대두, 밀)
  • 쫀득이복만두*양념장(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 타코샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 군고구마(자율)
  • 홍천사과주스(아황산류)

3월 30일 (월)

조식612.6Kcal
  • 치즈크리스피핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 흰우유(우유)
  • 컵시리얼(그래놀라)(대두, 밀)
  • 리치젤리
중식977.8Kcal
  • 찰흑미밥
  • 달래된장찌개(대두, 밀)
  • 잡채어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추겉절이(자율)(새우)
  • 콩나물파채무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 캠핑모듬구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 골드파인애플(자율)
  • 상추깻잎쌈*쌈장(자율)(대두, 밀)

3월 31일 (화)

조식656.6Kcal
  • 참기름김치볶음컵밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 구운달걀(2구)(난류)
  • 애플청포도
  • 마시는요구르트(베리)(우유)
중식740.3Kcal
  • 찰옥수수밥
  • 맑은콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 스위트콘치즈달걀찜(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 시금치무침(자율)(대두, 밀)
  • 자몽오렌지샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 포항식닭보쌈*파채(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(자율)(새우)

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