중학교공립남여공학

영중중학교

경기도 포천시 영중면 양문로1길 23

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
영중중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1970
소재지
경기도 포천시 영중면 양문로1길 23
전화번호
031-532-6712
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식817.5Kcal
  • 오곡찰진밥(칼슘찹쌀)
  • 케익(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 맑은콩나물국(대두, 새우)
  • 과일샐러드(우유, 아황산류)
  • 봄동겉절이(아황산류)
  • 카레소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 수제치킨까스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)

3월 4일 (수)

중식713.1Kcal
  • 참치고추장소스(대두, 밀, 아황산류)
  • 기장밥(칼슘찹쌀)
  • 호두과자(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 냉이된장국(대두, 밀, 새우)
  • 삼색나물(대두, 밀, 아황산류)
  • 힌우버섯불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)

3월 5일 (목)

중식932.2Kcal
  • 쭈꾸미불고기덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 개구리모양샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 계란실파국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 백김치(새우)
  • 딸바라떼(우유)

3월 6일 (금)

중식989.0Kcal
  • 귀리밥(칼슘찹쌀)
  • 약과아이스크림(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 아욱된장국(대두, 밀, 새우)
  • 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 비빔칼국수(대두, 밀, 아황산류)
  • 무쌈
  • 보쌈김치(새우)
  • 청경채

3월 9일 (월)

중식878.7Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • 숙주나물무침
  • 김어떡햄(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 가자미살구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 천혜향vs한라봉

3월 10일 (화)

중식832.6Kcal
  • 아미노쌀밥(칼슘찹쌀)
  • 쇠고기미역국(아황산류, 쇠고기, 대두, 밀)
  • (선택식) 돼지갈비찜vs매콤돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 유채나물된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 블루베리잼설기vs꿀설기

3월 11일 (수)

중식875.9Kcal
  • 페스츄리꽈배기(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 미소된장국(대두, 밀, 새우)
  • 닭고기덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 궁채장아찌(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 초코라떼(우유)

3월 12일 (목)

중식784.1Kcal
  • 현미밥(칼슘찹쌀)
  • 순대국&다데기(우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 가마보꼬볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 오이고추무침(된장)(대두, 밀, 아황산류)
  • 두부vs숙주김치전(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 석박지(새우)
  • 섞은포도

3월 13일 (금)

중식927.2Kcal
  • 톳밥(아황산류)
  • 미니잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 뇨끼
  • 스콘(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 옥수수드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭튀김(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 치킨양념소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 샐러드(우유, 토마토)
  • 배추겉절이(새우)
  • 미니요구르트(우유)

3월 16일 (월)

중식836.2Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 홍국밥
  • 스파게티(부찬)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 연어구이&소스(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플

3월 17일 (화)

중식754.8Kcal
  • 호라산밀밥(칼슘찹쌀)
  • !유부보쌈어묵국@(우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 찜닭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 참치두부양념조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 반쪽바나나

3월 18일 (수)

중식1152.7Kcal
  • 장조림덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 참나물겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 미니핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 딸기요거트(우유, 대두)

3월 19일 (목)

중식685.3Kcal
  • 영양채움쌀(칼슘찹쌀)
  • 꽃빵(대두, 밀)
  • 오징어무국(대두, 밀, 새우, 오징어)
  • !돈육잡채(주)@(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 닭윙&닭봉구이(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 20일 (금)

중식891.1Kcal
  • 차수수밥(칼슘찹쌀)
  • 바나나말이떡(난류, 우유, 밀)
  • 청국장찌개(대두, 밀, 새우)
  • 계란찜(난류, 우유, 새우, 아황산류)
  • 돈육고추장구이(대파)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 돈육간장구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 쌈채소
  • 쌈장(대두, 밀, 아황산류)

3월 23일 (월)

중식906.5Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 버섯카로틴밥(칼슘찹쌀)
  • 닭곰탕(아황산류, 닭고기)
  • 동그랑땡&케찹(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
  • 고등어구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 임연수구이
  • 소스(우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 석박지(새우)
  • 쁘띠첼(복숭아)

3월 24일 (화)

중식999.7Kcal
  • 통밀밥(칼슘찹쌀)()
  • 복만두조랭이떡국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 단호박구이(우유, 아황산류)
  • 명엽채멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리불고기(간장)(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리불고기(고추장)(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(우유)
  • 깻잎채

3월 25일 (수)

중식752.9Kcal
  • 날치알깍두기김치덮밥(대두, 새우, 아황산류)
  • 우동국물(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 불고기타코(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 세발나물오이무침*(아황산류)
  • 키위&사과쥬스(아황산류)
  • 라임&레몬쥬스(아황산류)

3월 26일 (목)

중식756.5Kcal
  • 잡곡밥(칼슘찹쌀)(대두)
  • 근대된장국(대두, 밀, 새우)
  • 치킨스테이크(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 우동볶음(새우알레르기)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 웨지감자(아황산류)
  • !총각김치@(자율)(새우)
  • 꿀토마토(우유, 토마토, 아황산류)

3월 27일 (금)

중식1034.2Kcal
  • 햄계란볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 마라탕(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 짜사이무침(아황산류, 대두)
  • 애플망고샐러드(우유)
  • 꿔바로우탕수육(난류, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)

3월 30일 (월)

중식850.8Kcal
  • 루테인쌀밥
  • 칼슘찹쌀밥
  • 십원빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 황태감자국(대두, 밀)
  • 계란말이(난류, 우유, 아황산류)
  • 부대볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 불닭맛돌자반(대두)
  • 오이김치(새우)

3월 31일 (화)

중식891.8Kcal
  • 옥수수알밥
  • 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 연두부&양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈닭갈비(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 곤드레나물볶음(대두, 밀)
  • 동치미김치(새우)
  • 사과vs배(선택식)

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