중학교공립남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
갈매중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2016
소재지
경기도 구리시 갈매순환로 121
전화번호
031-570-7800
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식882.6Kcal
  • 혼합잡곡밥g(대두)
  • 맑은미역국(대두, 밀)
  • 매운돼지갈비찜m(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 마카로니샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치g(새우)
  • 케이크g(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식706.9Kcal
  • 흑미밥g(대두)
  • 설렁탕(대두, 밀, 쇠고기)
  • 도토리묵김치무침(새우, 아황산류)
  • 동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치g(새우)
  • 모듬과일g(토마토)

3월 5일 (목)

중식798.1Kcal
  • 계란볶음밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 가쓰오장국g(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 파스타샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 함박스테이크&웨지감자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기g(새우)

3월 6일 (금)

중식629.0Kcal
  • 발아현미밥g
  • 얼큰쇠고기뭇국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 애호박새우젓볶음(대두, 새우)
  • 순살찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치g(새우)
  • 부각g(대두, 밀)

3월 9일 (월)

중식713.9Kcal
  • 흑미밥g(대두)
  • 순대국g(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 부추겉절이(아황산류)
  • 유린만두(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 갈릭소스알감자구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기g(새우)

3월 10일 (화)

중식1035.9Kcal
  • 카레라이스g(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 양배추샐러드(시리얼)(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 돈가스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기g(새우)
  • 포도주스(아황산류)

3월 11일 (수)

중식727.0Kcal
  • 나물비빔밥g+약고추장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 건새우근대국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 녹두묵김무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 활짝핀떡갈비g(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치g(새우)

3월 12일 (목)

중식863.4Kcal
  • [자율] 김가루밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 바지락칼국수(주찬)(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 부추창펀(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
  • 양파간장절임(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)

3월 13일 (금)

중식717.2Kcal
  • 혼합잡곡밥g(대두)
  • 콩나물김칫국g(대두, 밀, 새우)
  • 양배추쌈m(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치g(새우)
  • 수제견과류또띠아칩(1/4)g(우유, 대두, 밀, 아황산류, 호두)

3월 16일 (월)

중식714.6Kcal
  • 혼합잡곡밥g(대두)
  • 연포탕(대두, 밀)
  • 돈육보쌈+무채양념m(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 오이고추무침m(대두, 밀, 아황산류)
  • 묵은지(새우)
  • 골드키위퓨레(아황산류)

3월 17일 (화)

중식878.9Kcal
  • 치즈스파게티g(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 팝콘새우샐러드(난류, 대두, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 수제피클m(아황산류)
  • 사쪽마늘빵(난류, 우유, 밀)
  • 한라봉주스(우유, 대두)

3월 18일 (수)

중식727.1Kcal
  • 콩나물밥(대두, 밀)
  • 시래기국g(대두, 밀)
  • 들깨느타리버섯볶음
  • 닭윙고추장구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치g(새우)
  • 샤인머스캣

3월 19일 (목)

중식628.3Kcal
  • 추억의도시락(햄)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 맑은콩나물국g(대두, 밀)
  • 샌드웨이퍼(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 20일 (금)

중식658.6Kcal
  • 발아현미밥g
  • 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 계란장g(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 마늘종진미채고추장무침(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 생선가스(명태)(우유, 대두, 밀)
  • 배추김치g(새우)

3월 23일 (월)

중식778.7Kcal
  • 흑미밥g(대두)
  • 순두부찌개g(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 시금치된장무침g(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 고구마맛탕m(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치g(새우)

3월 24일 (화)

중식1081.4Kcal
  • 혼합잡곡밥(콩)g(대두)
  • 마라탕(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 열대과일샐러드g(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 가지양념구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치g(새우)

3월 25일 (수)

중식659.7Kcal
  • 발아현미밥g
  • 뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 명엽채볶음g(대두, 밀, 아황산류)
  • 훈제돼지채소무침(참깨D)g(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 배추김치g(새우)
  • 황도바나나(복숭아)

3월 26일 (목)

중식856.1Kcal
  • 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 어묵국g(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 하트단무지
  • 매콤떡볶이m(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 모짜렐라치즈핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 마시는샐러드g

3월 27일 (금)

중식483.9Kcal
  • 발아현미밥g
  • 미나리곰탕&당면(대두, 밀, 쇠고기)
  • 오징어초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 치즈감자채전(우유, 대두, 밀)
  • 깍두기g(새우)
  • 모듬과일g(토마토)

3월 30일 (월)

중식758.7Kcal
  • 흑미밥g(대두)
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • [자율] 모듬쌈(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 매콤콩나물무침(대두)
  • 캠핑구이g(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추겉절이(새우)

3월 31일 (화)

중식1143.3Kcal
  • [자율] 보조밥
  • [주찬]돈코츠라멘(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 망고샐러드g(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아)
  • 오꼬노미야끼(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어)
  • 깍두기g(새우)

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