중학교공립남여공학

한별중학교

경기도 남양주시 별내4로 70

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
한별중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2014
소재지
경기도 남양주시 별내4로 70
전화번호
031-570-5811
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식708.1Kcal
  • 돈육대파오븐구이(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 쌀밥
  • 감자미역국(대두, 밀)
  • 탕평채*(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 포니베리케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식999.3Kcal
  • 마크니커리라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 만다린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 소떡소떡*(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 총각김치*(새우)
  • 바나나우유(우유)

3월 5일 (목)

중식627.0Kcal
  • 현미밥*
  • 어묵매운탕*(난류, 대두, 밀)
  • 수제닭다리살스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 유채나물(대두, 밀)
  • 배추김치*(새우)
  • 딸기*

3월 6일 (금)

중식718.5Kcal
  • 칼슘기장밥*
  • 한우소머리국밥(쇠고기)
  • 봄동사과무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 불판구이김
  • 깐풍코다리(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치*(새우)
  • 유기농오렌지주스(아황산류)

3월 9일 (월)

중식779.4Kcal
  • 흑미밥*
  • 냉이바지락살된장국*(대두, 밀, 조개류)
  • 웨지감자(오븐)(우유, 대두)
  • 훈제오리김치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 총각김치*(새우)
  • 청포도

3월 10일 (화)

중식715.4Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국*(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 돈사태매운찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 명엽채우엉조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 사과주스(아황산류)

3월 11일 (수)

중식888.7Kcal
  • 비빔밥/약고추장*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 팽이미소국(대두, 밀)
  • 스크램블에그*(난류)
  • 배추김치*(새우)
  • 초코우유(우유)
  • 스위트핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)

3월 12일 (목)

중식790.8Kcal
  • 칼슘기장밥*
  • 순살동태찌개(대두, 밀)
  • 분모자찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 애호박부추전*(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 총각김치*(새우)
  • 딸기*

3월 13일 (금)

중식690.9Kcal
  • 차수수밥*
  • 양송이스프*(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 양상추샐러드/흑임자드레싱(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 건파래자반*(아황산류)
  • 제주등심수제돈까스*(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 돈까스소스*(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 요구르트(플레인)(우유)

3월 16일 (월)

중식878.9Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 북어맑은국(대두, 밀)
  • 상추참소스무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭불고기/눈꽃치즈(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 두바이쫀득쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 17일 (화)

중식671.0Kcal
  • 보리밥*
  • 건새우아욱국*(대두, 밀, 새우)
  • 계란말이(난류)
  • 함박스테이크/레드와인소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 사과(부사)

3월 18일 (수)

중식682.6Kcal
  • 김밥맛볶음밥(미니)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 김치우동(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 플라워왕새우(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 깍두기*(새우)
  • 미니딸기라떼(우유)

3월 19일 (목)

중식889.9Kcal
  • 차조밥*
  • 쇠고기육개장(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 까르보나라떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기)
  • 유린가자미/소스(대두, 밀, 아황산류)
  • 불판구이김
  • 총각김치*(새우)
  • 자몽허니블랙티(아황산류)

3월 20일 (금)

중식657.3Kcal
  • 귀리쌀밥
  • 감자양파국*(대두, 밀)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 숯불향제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 오렌지*

3월 23일 (월)

중식863.3Kcal
  • 흑미밥*
  • 우렁된장찌개*(대두, 밀)
  • 상추쌈/쌈장*(대두, 밀, 아황산류)
  • 진미채무침*(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 삼겹살오븐구이(돼지고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 스위트청귤주스(아황산류)

3월 24일 (화)

중식791.6Kcal
  • 현미밥*
  • 얇은피만두전골(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 시금치무침*
  • 닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 아이스망고

3월 25일 (수)

중식915.4Kcal
  • 치킨마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 매콤콩나물국*(대두, 새우)
  • 오리엔탈샐러드(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 요구르트(액티비아)(우유)
  • 메이플피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)

3월 26일 (목)

중식694.4Kcal
  • 차수수밥*
  • 들깨수제비국*(대두, 밀)
  • 동파육/무쌈(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 아삭고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 파인애플*

3월 27일 (금)

중식972.6Kcal
  • 칼슘기장밥*
  • 마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 참나물깨소스무침*(우유, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 총각김치*(새우)
  • 샤인머스캣주스(아황산류)

3월 30일 (월)

중식773.4Kcal
  • 찰보리밥
  • 시래기두부된장국*(대두, 밀)
  • 사과소스돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 수제오코노미야끼(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 배추김치*(새우)
  • 스테비아방울토마토(토마토)

3월 31일 (화)

중식754.7Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 참치김치찌개*(대두, 밀, 새우)
  • 삼색나물무침*(대두, 밀)
  • 허니갈릭소스닭강정(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기*(새우)
  • 감귤한라봉주스(아황산류)

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