중학교공립남여공학
주곡중학교
경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 283
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 주곡중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2010년
- 소재지
- 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 283
- 전화번호
- 031-575-9430
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식881.1Kcal
- 찹쌀밥
- *쇠고기미역국(초)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 시금치무침
- 동그랑땡,케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 두쫀쿠(축하)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 사과
3월 4일 (수)
중식875.7Kcal
- 백미밥
- 브로콜리크림스프#(우유, 대두, 밀, 쇠고기)
- 양배추샐러드(난류, 대두, 토마토)
- 포크슈니첼&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 유기농포도주스(아황산류)
3월 5일 (목)
중식830.6Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- *순두부찌개(돈육)(초)(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 오징어, 조개류)
- 양배추쌈/두부쌈장(대두, 밀, 아황산류)
- 오리불고기(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- (자율)김구이
- 석박지(새우)
- 꿀떡
3월 6일 (금)
중식842.3Kcal
- 흑미기장밥#
- 냉이달래된장국(대두, 밀)
- 미나리숙주나물무침#
- 강정소스1#(휘쉬)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 명태까스&화이트소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 소떡소떡&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 바나나(60)#
3월 9일 (월)
중식752.4Kcal
- 발아현미밥#
- 쇠고기무국(초)(대두, 밀, 쇠고기)
- 달걀찜(초)(난류)
- 눈꽂지츠닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 참나물무침(초)(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 뽀로로요구르트80ml#(우유)
3월 10일 (화)
중식860.2Kcal
- 차수수밥
- 햄모듬김치찌개(초)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 순대채소볶음(초)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 건파래볶음#(대두, 아황산류)
- 삼치유자청구이(초)(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 조각파인애플
3월 11일 (수)
중식725.8Kcal
- 비빔밥(모듬)^^(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 팽이버섯된장국(대두, 밀)
- 청포묵김가루무침^^(대두, 밀, 조개류)
- 바싹불고기(어린잎)(초)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 겉절이(새우)
- (선택)프루티음료(골드키위등)(아황산류)
3월 12일 (목)
중식730.9Kcal
- *흑미밥(초)
- *우렁된장찌개(초)(대두, 밀)
- 수제등심탕수육&후르츠소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류, 조개류)
- 깍두기(새우)
- (과일선택)배/방울토마토(토마토)
- 갈비만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
3월 13일 (금)
중식829.5Kcal
- 찰보리밥
- 감자다시마국(초)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 돈육고추장불고기(토치)(대두, 밀, 돼지고기)
- 옥수수치즈구이(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 포기김치#(새우)
- (선택)달콤붓세(밀크/카카오)(난류, 우유, 밀)
- (선택)상추모듬쌈&두부쌈장(초)(대두, 밀, 아황산류)
3월 16일 (월)
중식826.4Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 짬뽕국(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 피망잡채/꽃빵(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 유린기(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 포기김치#(새우)
- 바나나(60)#
3월 17일 (화)
중식773.0Kcal
- 찹쌀밥
- 전주식콩나물국(대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 두부부침,볶음김치(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 청경채무침(초)(대두, 밀, 아황산류)
- 돼지살큐브스테이크(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 샤인머스캣포도(초)
3월 18일 (수)
중식986.4Kcal
- (선택)백미밥&김가루(초)
- 참치마요밥버거(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 납작군만두(초)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 유부미소국(초)(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 스틱단무지(초)
- 국물떡볶이(초)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 삶은계란(고명용)(난류)
- 김말이튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 유산균음료(우유)
3월 19일 (목)
중식683.3Kcal
- 찰보리밥
- 근대된장국(건새우)#(대두, 밀, 새우)
- 주꾸미볶음(콩나물)(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 어묵바(타코야끼스타일)(초)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 포기김치#(새우)
- (토핑선택)수제요거트(블루베리vs망고)(우유, 아황산류)
3월 20일 (금)
중식829.5Kcal
- 귀리현미밥#
- 모듬순대국&다대기(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 도라지오이무침(초)(대두, 밀, 아황산류)
- 가자미살&칩스(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 초코칩트위스트파이(생지)(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 23일 (월)
중식783.0Kcal
- *현미찹쌀밥(초)
- *육개장(중)(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 감자채베이컨볶음#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 닭꼬치구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 포기김치#(새우)
- (선택)소화가잘되는우유(초)(우유)
- (선택)비타초코우유(초)(우유)
- (선택)미니바나나맛우유(초)(우유)
3월 24일 (화)
중식877.4Kcal
- *압맥밥(초)
- 시금치된장국#(대두, 밀)
- 수육과쌈장&무쌈(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- *메밀채소무침#(초)(메밀, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 보쌈김치(새우)
- (과일선택)배/사과
3월 25일 (수)
중식1006.6Kcal
- (선택)백미밥&개별김(초)
- 볼로냐스파게티#(돈육)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 야채스프#(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 치킨너겟샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- [선택]페페로니/불고기피자빵(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 포기김치#(새우)
- (선택)에이드
- (자율)오이피클
3월 26일 (목)
중식975.9Kcal
- 찰옥수수밥
- 등뼈감자탕(초)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 무쌈(초)
- 도토리묵,양념#(대두, 밀, 아황산류)
- 새송이오리훈제,머스터드소스(난류, 우유, 대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 오렌지
3월 27일 (금)
중식723.6Kcal
- 히치카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 기장강낭콩밥**
- 애호박새우젓볶음-매콤(토평)(새우)
- 수제불고기퀘사디아(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 포기김치#(새우)
- 블루베리음료(아황산류)
3월 30일 (월)
중식866.3Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 수삼닭곰탕(초)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 김치갈비찜^^(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 알감자버터구이(우유, 대두, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- (선택)과일젤리(쁘띠첼)
3월 31일 (화)
중식865.3Kcal
- 흑미밥#
- 조랭이떡국(초)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어김치전(초)(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
- 닭다리살탄두리소스구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 깍두기(새우)
- 사과#
- 조각파인애플