중학교공립남여공학
풍양중학교
경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 109
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 풍양중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2009년
- 소재지
- 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 109
- 전화번호
- 031-574-9023
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식705.3Kcal
- 친환경쌀찹쌀밥(.중)*
- 쇠고기미역국(.중)*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 숙주맛살무침*(난류, 대두, 밀, 게)
- 고추장돼지불고기&대파채*(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치*(새우)
- 바나나맛우유(우유)
- 달려라포니베리베리*(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 4일 (수)
중식944.3Kcal
- 아비꼬카레라이스*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 지중해식샐러드*(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 매콤로제떡볶이*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 망고칠리새우꼬치*(난류, 대두, 밀, 새우)
- 깍두기(새우)
- 과일에이드*
3월 5일 (목)
중식675.3Kcal
- 친환경쌀귀리밥(.중)*
- 쇠고기무국(.중)*(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 메추리알장조림(꽈리)*(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 시금치무침*(아황산류)
- 닭날개구이(오븐)*(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치*(새우)
- 파인애플*
3월 6일 (금)
중식653.0Kcal
- 율무밥(.중)*
- 건새우아욱된장국(.중)*(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 도라지오이생채(.중)*(대두, 밀, 아황산류)
- 파래자반*
- 김치함박스테이크*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 총각김치(새우)
- 요구르트*(우유)
3월 9일 (월)
중식706.5Kcal
- 차조밥*
- 돼지등뼈감자탕*(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 이북식청포묵무침*(난류, 대두, 밀)
- 소프트크림오물렛*(난류, 대두, 토마토)
- 석박지*(새우)
- 바나나
3월 10일 (화)
중식801.8Kcal
- 발아흑미밥**
- 애호박고추장찌개*(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 새송이파프리카볶음(.중)*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 눈꽃치즈닭갈비*(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치*(새우)
- 배
3월 11일 (수)
중식708.3Kcal
- 풍양밥버거(.중)*(난류, 대두, 새우, 아황산류)
- 콩나물무채국*(대두, 밀, 새우)
- 브로콜리숙회*(대두, 밀, 아황산류)
- 우리밀핫도그*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 백김치*(새우)
3월 12일 (목)
중식864.2Kcal
- 고구마밥(.중)*
- 순두부찌개*(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 코다리시래기조림*(대두, 밀, 아황산류)
- 쫄면야채무침*(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기*(새우)
- 사과
3월 13일 (금)
중식867.9Kcal
- 찰보리밥**
- 감자옹심이국(.중)*(난류, 대두, 밀, 오징어)
- 크랜베리멸치볶음*(대두, 아황산류)
- 훈제오리&머스타드&무쌈**(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추김치*(새우)
- 두쫀쿠*(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
중식851.8Kcal
- 찰옥수수밥*
- 크럼블무화과휘낭시에*(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)
- 돼지고기김치찌개*(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 꼬들꼬들오이지무침*(아황산류)
- 비엔나소시지파프리카조림*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 야채계란말이(.중)*(난류, 우유, 대두, 밀, 게)
- 알타리김치(.)(새우)
3월 17일 (화)
중식694.5Kcal
- 강황쌀밥*
- 닭곰탕(.중)*(닭고기)
- 새송이마늘쫑무침(.중)*(대두, 밀, 아황산류)
- 목살큐브스테이크*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 석박지*(새우)
- 골드키위
3월 18일 (수)
중식750.7Kcal
- 새우나시고랭**(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 미니우동*(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 강황숯불닭꼬치*(대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 방울토마토*(토마토)
- 크림치즈소금빵*(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
중식745.4Kcal
- 노란좁쌀밥*
- 햄모듬찌개(.중)*(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 사과오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 삼치데리야끼구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 깍두기*(새우)
- 요구르트 80ml(우유)
3월 20일 (금)
중식758.7Kcal
- 찰보리밥**
- 건새우근대된장국(.중)*(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 삼색겨자냉채*(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 오리불고기*(대두, 밀, 아황산류)
- 백김치(새우)
- 짜먹는요구르트(딸기)(우유)
3월 23일 (월)
중식842.2Kcal
- 현미찹쌀밥(.중)*
- 애호박된장찌개**(대두, 밀, 새우)
- 풍양돼지갈비찜(.중)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 콩나물무침*(대두)
- 배추김치*(새우)
- 시나몬사과페스츄리*(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 24일 (화)
중식824.6Kcal
- 기장밥*
- 어묵국*(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 참나물모듬무침*(대두, 밀, 아황산류)
- 파닭치킨(.중)*(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 알타리김치(.)(새우)
- 유기농그릭요거트*(우유)
3월 25일 (수)
중식603.9Kcal
- 나물비빔밥&약고추장(.중)*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 다시마무국*(대두, 밀, 새우)
- 두부양념조림(.중)*(대두, 밀, 아황산류)
- 바질어니언회오리감자(.중)*(대두, 밀)
- 백김치*(새우)
- 아이스망고*
3월 26일 (목)
중식649.0Kcal
- 차수수밥
- 사골배추국*(대두, 밀, 쇠고기)
- 진미채무침-풍양(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 가자미까스&어니언소스*(난류, 대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 오렌지
3월 27일 (금)
중식764.2Kcal
- 통밀밥*(밀)
- 육개장(.중)*(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 피망미트볼조림(.중)*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 봄동겉절이*(아황산류)
- 베이컨감자채볶음(오븐)(.)*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치*(새우)
- 액티비아부스트샷(100ml)*(우유)
3월 30일 (월)
중식751.3Kcal
- 발아현미밥*
- 오징어무국*(대두, 밀, 오징어)
- 넓적당면안동찜닭*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 가지무침*(대두, 밀)
- 고구마치즈그라탕(오븐)*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 천혜향*
3월 31일 (화)
중식777.8Kcal
- 차조밥*
- 우리학교마라탕*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 새우(야채)계란찜*(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류)
- 수제유린기&양상추샐러드(.중)*(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 백김치(새우)
- 요구르트(65ml)(우유)