중학교공립남여공학
예봉중학교
경기도 남양주시 와부읍 수레로 127-37
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 예봉중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2008년
- 소재지
- 경기도 남양주시 와부읍 수레로 127-37
- 전화번호
- 031-579-2500
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식790.5Kcal
- *잡곡밥(찰흑미)
- *케이크
- *된장국(대두, 밀)
- *녹두묵무침
- *닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- *배추김치(새우)
3월 4일 (수)
중식650.7Kcal
- *달걀후라이오색야채비빔밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- *유부장국(메밀, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- *갈비만두(난류, 대두, 밀, 닭고기)
- *진미채볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- *깍두기(새우)
3월 5일 (목)
중식677.5Kcal
- *잡곡밥(찹쌀)
- *북엇국(대두, 밀)
- *견과류브로콜리무침(난류, 우유, 땅콩, 대두, 아황산류)
- *한우큐브스테이크(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- *총각김치(새우)
- *딸기
3월 6일 (금)
중식674.3Kcal
- *잡곡밥(팥)
- *순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- *애호박볶음(새우)
- *카레생선구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *깍두기(새우)
3월 9일 (월)
중식961.8Kcal
- *잡곡밥(혼합잡곡)(대두)
- *크루키
- *한우미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- *맛살숙주나물무침(난류, 대두, 밀, 게)
- *대패삼겹살주꾸미볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *깍두기(새우)
3월 10일 (화)
중식639.0Kcal
- *잡곡밥(압맥)(대두)
- *고추장찌개(대두, 밀, 새우)
- *안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *꽈리고추찜(대두, 밀, 아황산류)
- *배추김치(새우)
- *파인애플
3월 11일 (수)
중식1184.9Kcal
- *한우볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *가쓰오장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
- *베이컨양배추샐러드(난류, 대두, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- *깐쇼새우(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- *깍두기(새우)
- *샐러드소스(케요드레싱)(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
3월 12일 (목)
중식656.7Kcal
- *잡곡밥(옥수수)
- *미니멸치국수(대두, 밀)
- *야채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- *고추장한돈구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- *백김치(새우)
3월 13일 (금)
중식806.8Kcal
- *잡곡밥(완두콩)
- *부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- *달걀찜(난류)
- *한우마늘종볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- *갓김치(새우)
- *사과(아황산류)
3월 16일 (월)
중식1228.2Kcal
- *잡곡밥(차수수)
- *한우샤브샤브/칠리소스(밀, 쇠고기)
- 돈육장조림(꽈리고추)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- *부추겉절이(아황산류)
- *새우깡연근튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- *배추김치(새우)
3월 17일 (화)
중식652.7Kcal
- *잡곡밥(찰보리)
- *콩나물국(대두, 밀)
- *까르보불닭볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- *나물볶음(대두, 밀)
- *총각김치(새우)
- *오렌지
3월 18일 (수)
중식1063.4Kcal
- *카츠카레덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
- *새송이조림(대두, 밀, 아황산류)
- *깍두기(새우)
- *과일요거트(우유, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
중식726.0Kcal
- *잡곡밥(현미)
- *꿀떡
- *청국장찌개(대두)
- *상추쌈/쌈장(대두, 밀, 아황산류)
- *고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- *김치겉절이(새우)
3월 20일 (금)
중식651.4Kcal
- *잡곡밥(검은콩)(대두)
- *낙지연포탕(대두, 밀)
- *나초/토마토살사(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- *치킨스테이크/버터야채구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- *깍두기(새우)
3월 23일 (월)
중식921.6Kcal
- *잡곡밥(녹차칼슘)
- *복숭아도넛
- *한우곰탕(쇠고기)
- *돼지고기김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- *들기름두부구이(대두, 밀, 아황산류)
- *김자반(대두)
3월 24일 (화)
중식1082.6Kcal
- *잡곡밥(강황)(대두)
- 건새우시금치된장국(대두, 밀, 새우)
- *수제버섯탕수(대두, 밀, 복숭아, 아황산류)
- *훈제오리(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- *무쌈
- *배추김치(새우)
3월 25일 (수)
중식1134.9Kcal
- *주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- *쇠고기쌀국수(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- *맛살양상추샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 조개류)
- *스테이크볼꼬치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- *김치겉절이(새우)
- *샐러드소스(과일청드레싱)(난류, 우유, 대두, 아황산류)
3월 26일 (목)
중식679.0Kcal
- *잡곡밥(검정보리)
- *감자옹심이국(대두, 밀, 오징어)
- *사태찜(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- *깨소금나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- *깍두기(새우)
- *멜론
3월 27일 (금)
중식675.0Kcal
- *잡곡밥(찹쌀)
- *마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어)
- *쪽파김무침(아황산류)
- *달걀프리타타(난류, 우유, 대두, 토마토)
- *배추김치(새우)
- *주스(아황산류)
3월 30일 (월)
중식548.3Kcal
- *잡곡밥(찰흑미)
- *한우만두전골(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- *볼어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- *양념나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- *배추김치(새우)
- *오렌지
3월 31일 (화)
중식693.5Kcal
- *잡곡밥(혼합잡곡)(대두)
- *오징어뭇국(대두, 밀, 오징어)
- *오이고추무침(대두, 밀, 아황산류)
- *치즈딥소스&뿌링클치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- *보쌈김치(새우)