중학교공립남여공학
광릉중학교
경기도 남양주시 진접읍 진벌로 78-23
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 광릉중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2008년
- 소재지
- 경기도 남양주시 진접읍 진벌로 78-23
- 전화번호
- 031-570-5533
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식1159.2Kcal
- 보리밥***
- 된장찌개**(대두, 밀, 새우)
- 달걀찜**(난류, 우유)
- 콩나물파채무침***(대두, 밀, 아황산류)
- 김치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 삼겹살소금구이**(돼지고기)
- 두바이쫀득쿠키(우유, 땅콩, 대두, 밀, 쇠고기)
3월 4일 (수)
중식1003.5Kcal
- 후리카케고명밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 카레우동**(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 양배추샐러드**(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)
- 리얼치즈 블럭 돈카츠(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 깍두기**(새우)
- 파인애플**
3월 5일 (목)
중식805.8Kcal
- 찰옥수수밥*
- 봄동겉절이*(대두, 밀, 아황산류)
- 마라탕***(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 건파래볶음**(대두, 아황산류)
- 베이컨감자채볶음**(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 꿔바로우탕수육**(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 딸기
3월 6일 (금)
중식994.5Kcal
- 차조밥
- 어묵꼬치국**(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 수제콘치즈마요토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 철판닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 아몬드멸치볶음**(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기**(새우)
- 후레쉬업(키위&사과)(아황산류)
3월 9일 (월)
중식848.7Kcal
- 찹쌀밥**
- 우리밀베리롤케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- 쇠고기미역국**(대두, 밀, 쇠고기)
- 잡채**(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 수제등갈비바베큐구이**(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치**(새우)
3월 10일 (화)
중식886.3Kcal
- 현미밥**
- 육개장**(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 훈제오리&머스터드**(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 달래오이무침**(대두, 밀, 아황산류)
- 깻잎무쌈**(대두, 밀)
- 참치김치볶음**(대두, 새우, 아황산류)
- 쨔요쨔요(우유)
3월 11일 (수)
중식774.6Kcal
- 잔치국수**(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류)
- 로제떡볶이**(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 채단무지김치무침**(새우, 아황산류)
- 파닭전&양념장(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 프루티패션후르츠주스(아황산류)
3월 12일 (목)
중식657.4Kcal
- 기장밥**
- 설렁탕**(밀, 쇠고기)
- 삼치데리야끼조림**(대두, 밀, 아황산류)
- 매운비엔나소시지볶음***(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 섞박지**(새우)
- 천혜향
3월 13일 (금)
중식805.9Kcal
- 차수수밥**
- 냉이된장국**(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 골뱅이무침***(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 고추바사삭후라이드치킨&마요소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기**(새우)
- 청포도**
3월 16일 (월)
중식990.5Kcal
- 비빔밥**(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 우동고명국**(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 오꼬노미야끼**(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 고기지짐(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기**(새우)
- 수제요플레&딸기잼**(우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 17일 (화)
중식792.1Kcal
- 혼합잡곡밥**
- 감자국**(대두, 밀, 새우)
- LA식돼지갈비구이**(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 시금치고추장무침*(대두, 밀)
- 배추김치**(새우)
- 딸기
3월 18일 (수)
중식699.2Kcal
- 스파게티(주식)**(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 고르곤졸라피자**(우유, 대두, 밀)
- 오이피클**
- 왕새우튀김**(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
- 깍두기**(새우)
- 망고푸딩**
3월 19일 (목)
중식874.0Kcal
- 현미밥**
- 얼갈이콩나물된장국(대두, 밀, 새우)
- 오리고추장불고기**(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 임연수카레구이**(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 총각김치**(새우)
- 파인애플**
3월 20일 (금)
중식729.6Kcal
- 보리밥***
- 들깨무채국(대두, 밀, 새우)
- 알감자조림*(대두, 밀, 아황산류)
- 탕평채**(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 숯불제육볶음**(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 총각김치**(새우)
- 청포도주스(스위트)(아황산류)
3월 23일 (월)
중식670.5Kcal
- 흑미밥**
- 황태순두부국**(난류, 대두, 밀, 새우)
- 쇠고기꽈리고추메추리알장조림**(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 실곤약채소무침**(대두, 밀, 아황산류)
- 김치전**(대두, 밀, 새우)
- 깍두기**(새우)
3월 24일 (화)
중식735.4Kcal
- 기장밥**
- 김*
- 콩나물햄모듬볶음**(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 감자호박된장국**(대두, 밀, 새우)
- 오이도라지무침**(대두, 밀, 아황산류)
- 구슬함박스테이크&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
3월 25일 (수)
중식933.3Kcal
- 바몬드카레라이스**(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 허니버터난**(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 열대과일**
- 쑥갓애느타리무침(광릉중)(대두, 밀, 아황산류)
- 깐풍기**(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 깍두기**(새우)
3월 26일 (목)
중식838.8Kcal
- 차조밥
- 쇠고기샤브샤브**(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- 매운크림쫄면**(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 안동찜닭**(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치**(새우)
- 제주감귤쥬스**(아황산류)
3월 27일 (금)
중식910.9Kcal
- 귀리밥**
- 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 뜨덕이만두국**(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 마늘보쌈**(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 무생채**(아황산류)
- 배추겉절이**(새우)
- 오렌지**
3월 30일 (월)
중식672.7Kcal
- 발아현미밥**
- 돼지등뼈짬뽕탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 오이무침**(대두, 밀, 아황산류)
- 치킨가스**(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 깍두기**(새우)
- 앙팡요구르트**(우유)
3월 31일 (화)
중식744.1Kcal
- 차수수밥**
- 다슬기아욱된장국**(대두, 밀, 새우)
- 마라상궈**(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 달걀말이**(난류, 대두, 밀, 게)
- 총각김치**(새우)
- 사과**