중학교공립남여공학

진건중학교

경기도 남양주시 진건읍 진건오남로 39

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
진건중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1995
소재지
경기도 남양주시 진건읍 진건오남로 39
전화번호
031-573-6152
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식1127.5Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 바지락살미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 매운돼지갈비찜**(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 부추잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 크리마스마케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식922.2Kcal
  • 마크니커리 불고기 덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 바베큐장각구이(밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 레몬에이드.

3월 5일 (목)

중식920.6Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 냉이콩나물국(대두, 밀)
  • 감자스팸조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 코다리살강정(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 오렌지

3월 6일 (금)

중식887.5Kcal
  • -차수수밥
  • 들기름 막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • -석박지(새우)
  • 짜요짜요(우유)
  • -계란말이(난류, 대두)

3월 9일 (월)

중식985.8Kcal
  • 차조밥
  • -부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 영양부추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 훈제오리&무쌈
  • 배추김치(새우)
  • 사과

3월 10일 (화)

중식759.4Kcal
  • 기장밥
  • -아욱국(대두, 밀)
  • 수제함박스테이크/소스(중)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • -콩나물무침(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트 100ml(우유)

3월 11일 (수)

중식860.3Kcal
  • 봄나물비빔밥*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 유부미소국(대두, 밀)
  • 계란후라이(난류, 대두)
  • 치즈핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 딸기

3월 12일 (목)

중식875.5Kcal
  • 옥수수밥
  • 감자호박된장찌개(대두, 밀, 조개류)
  • 아몬드멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈불닭볶음*(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 사과

3월 13일 (금)

중식613.6Kcal
  • 쌀국수(진건)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 오징어초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 그릴치킨타코(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 파인오렌지음료

3월 16일 (월)

중식764.1Kcal
  • 기장밥
  • 김치콩나물국*(대두, 밀, 새우)
  • 흑임자양상추샐러드(난류, 대두, 토마토)
  • 수제등심돈까스&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 액티비아 부스터 샷(우유)

3월 17일 (화)

중식849.2Kcal
  • 보리밥
  • 도가니육개장(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
  • -도토리묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 까르보나라떡볶이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 스트링 치즈(우유)

3월 18일 (수)

중식935.0Kcal
  • 흑미밥
  • 마라탕(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 베이컨감자채볶음(대두, 돼지고기)
  • 찹쌀꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아)
  • 깍두기(새우)
  • 쁘띠첼

3월 19일 (목)

중식896.3Kcal
  • 율무밥
  • -짬뽕순두부찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 상추&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • -배추김치(새우)
  • 바나나

3월 20일 (금)

중식653.7Kcal
  • 보리밥
  • 우거지해장국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 도라지배무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 두부/돈육김치볶음(대두, 새우, 돼지고기)
  • 김구이

3월 23일 (월)

중식725.2Kcal
  • 보리밥
  • -달래된장찌개(대두, 밀)
  • 꽁치김치조림(새우, 아황산류)
  • 유린기(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 24일 (화)

중식886.3Kcal
  • 차조밥
  • 두부호박새우젓찌개*(대두, 새우)
  • 오향장육/무쌈(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 실곤약채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우)
  • 파인애플

3월 25일 (수)

중식701.2Kcal
  • 영양닭죽(닭고기)
  • 수제하이토스트(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이(새우)
  • 흰우유&네스퀵(우유, 대두)

3월 26일 (목)

중식962.8Kcal
  • 흑미밥
  • -감자옹심이(대두, 밀)
  • 취나물호두무침(난류, 대두, 밀, 호두)
  • 연탄불고기(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • -배추김치(새우)

3월 27일 (금)

중식1060.5Kcal
  • 새우봉골레파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 4색야채피클.
  • 보코치니샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 즉석 페퍼로니 피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 두가지 포도

3월 30일 (월)

중식782.7Kcal
  • 옥수수밥
  • 낙지수제비국(대두, 밀, 새우)
  • 꽈배기 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 돼지고기메추리알장조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • -메론

3월 31일 (화)

중식901.7Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 돼지뼈해장국(대두, 밀, 돼지고기)
  • 묵은지닭찜(새우, 아황산류, 닭고기)
  • 진미채무침(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 총각김치(새우)
  • 요구르트(이오)(우유)

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