중학교공립남여공학
송라중학교
경기도 남양주시 화도읍 마석로45번길 31
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 송라중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2004년
- 소재지
- 경기도 남양주시 화도읍 마석로45번길 31
- 전화번호
- 031-523-7100
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식806.0Kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 버섯잡채(마)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치[중](새우)
- 두쫀쿠(대두)
3월 4일 (수)
중식808.0Kcal
- 산채비빔밥/양념고추장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 생크림딸기크로플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 다시마감자국(난류, 대두, 밀)
- 너비아니구이/파채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 백김치[중](새우)
- 요구르트(65ml)(우유)
3월 5일 (목)
중식768.3Kcal
- 잡곡밥(중)
- 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 황태국(난류, 대두, 밀)
- 상추쌈/쌈장(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 직화고추장불고기(대두, 돼지고기)
- 총각김치[중](새우)
- 천혜향
3월 6일 (금)
중식823.5Kcal
- 달걀볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 자장소스(볶음밥용)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 해물짬뽕국(대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 왕교자만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치[중](새우)
- 파인오렌지주스(아황산류)
3월 9일 (월)
중식756.7Kcal
- 흑미기장밥(중)
- 냉이된장국(대두, 밀, 새우)
- 치즈닭갈비(치즈떡)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 옥수수야채전(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
- 배추김치[중](새우)
- 딸기
3월 10일 (화)
중식978.1Kcal
- 잡곡밥(중)
- 삼색수제비(대두, 밀)
- 건파래볶음(대두, 아황산류)
- 오리훈제/무쌈,소스(난류, 우유, 대두, 밀)
- 배추겉절이[중](새우)
- 요거타임(사과)(우유)
3월 11일 (수)
중식1088.8Kcal
- 치킨마요덮밥(마)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 가쓰오우동장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 소떡위에피자(대두, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치[중](새우)
- 애플망고주스(아황산류)
3월 12일 (목)
중식757.4Kcal
- 차조밥(중)
- 돈등뼈감자탕(마)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 진미채고추장볶음(마)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 채소계란말이(마)(난류, 대두)
- 석박지[중](새우)
- 청포도
3월 13일 (금)
중식779.3Kcal
- 쌀밥
- 마라탕(완)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 간장무채장아찌
- 꿔바로우/후르츠소스(마)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
- 배추김치[중](새우)
- 솜사탕
3월 16일 (월)
중식844.3Kcal
- 현미수수밥(중)
- 부대찌개(마)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 청포묵김무침(대두, 밀, 아황산류)
- 아귀까스♥스리랏차마요소스(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깍두기[중](새우)
- 포도쥬스(아황산류)
3월 17일 (화)
중식751.9Kcal
- 잡곡밥(중)
- 된장찌개(마)(대두, 밀, 새우)
- 야채계란찜(난류, 대두, 밀, 게)
- 상추쌈/쌈장(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 삼겹살오븐구이(돼지고기)
- 배추김치[중](새우)
- 천혜향
3월 18일 (수)
중식1350.4Kcal
- 브로콜리크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 미트소스스파게티(마)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 미니볼카츠버거(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 야채샐러드/참깨소스(마)(난류, 대두, 복숭아, 토마토, 아황산류)
- 오이피클
- 요구르트(우유)
3월 19일 (목)
중식678.1Kcal
- 흑미밥(중)
- 조랭이떡국(멸치)(난류, 대두, 밀)
- 봉추찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 삼색숙주나물(마)
- 배추겉절이[중](새우)
- 사과
3월 20일 (금)
중식1031.6Kcal
- 김치볶음밥/계란후라이(마)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 쑥갓우동국(마)(난류, 대두, 밀, 새우)
- 핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 깍두기[중](새우)
- 초코우유(우유)
3월 23일 (월)
중식846.5Kcal
- 잡곡밥(중)
- 샤브샤브국(대두, 밀, 쇠고기)
- 매운사태찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 감자채햄볶음(마)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 배추겉절이[중](새우)
- 크로칸슈(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 24일 (화)
중식823.3Kcal
- 흑미밥(중)
- 호박고추장찌개(마)(대두, 밀)
- 견과류멸치볶음(마)(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 함박스테이크/스크램블에그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치[중](새우)
- 청포도
3월 25일 (수)
중식981.4Kcal
- 추억의도시락(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 카스테라꽈배기(난류, 우유, 대두, 밀)
- 미역된장국(왜된장)(대두, 밀)
- 깍두기[중](새우)
- 바나나맛우유(우유)
3월 26일 (목)
중식816.3Kcal
- 기장밥(중)
- 순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 콩나물무침(대두)
- 새우고기완자전(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 석박지[중](새우)
- 골드키위
3월 27일 (금)
중식1240.0Kcal
- 소시지오므라이스/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 폴더와플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 미소된장국(유부)(대두, 밀)
- 배추김치[중](새우)
- 딸바라떼(아황산류)
3월 30일 (월)
중식819.6Kcal
- 잡곡밥(중)
- 육개장(마)(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 중]비엔나케찹볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 삼치데리구이(청)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치[중](새우)
- 파인애플(생과)
3월 31일 (화)
중식1195.8Kcal
- 흑미기장밥(중)
- 목살김치찌개(마)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 돈까스♥브라운소스(마)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 깍두기[중](새우)
- 초콜릿크래커(난류, 우유, 대두, 밀)
- 과일샐러드(마)(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)