중학교공립남여공학

미금중학교

경기도 남양주시 미금로 140

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
미금중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1992
소재지
경기도 남양주시 미금로 140
전화번호
031-562-9762
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식870.8Kcal
  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지갈비찜(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 두쫀쿠(우유, 대두)

3월 4일 (수)

중식929.2Kcal
  • 로제스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 허니치즈바게트(우유, 대두, 밀)
  • 요거얌(우유)

3월 5일 (목)

중식810.1Kcal
  • 차수수밥
  • 냉이된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 비엔나떡조림(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 가자미버터구이(우유)
  • 총각김치(새우)
  • 천혜향

3월 6일 (금)

중식744.3Kcal
  • 봄동비빔밥(대두, 아황산류)
  • 미니롤케익(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 미소된장국(대두, 밀)
  • 콘샐러드(난류, 대두, 아황산류)
  • 계란후라이(난류, 대두)
  • 깍두기(새우)
  • 약고추장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 요거타임(우유)

3월 9일 (월)

중식652.4Kcal
  • 누룽현미밥
  • 우렁살된장국(대두, 밀)
  • 닭찜(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 명엽채볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 바나나
  • 짭짤이토마토(토마토)

3월 10일 (화)

중식737.6Kcal
  • 차조밥
  • 감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 봄동된장무침(대두, 밀)
  • 비빔만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 간장양념(대두, 밀, 아황산류)
  • 딸기
  • 두부구이(대두)

3월 11일 (수)

중식717.6Kcal
  • 후랑크김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 콩나물국(대두)
  • 비타민만다린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 깍두기(새우)
  • 인절미토스트(우유, 대두, 밀)
  • 블러드오렌지쥬스(아황산류)

3월 12일 (목)

중식817.6Kcal
  • 옥수수흑미밥
  • 순두부찌개(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 유채나물
  • 불낙볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 총각김치(새우)
  • 크로플+딸기(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 13일 (금)

중식845.4Kcal
  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국(대두, 밀)
  • 요플레과일샐러드(우유, 대두, 밀, 복숭아, 토마토)
  • 목살스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 솜사탕

3월 16일 (월)

중식679.0Kcal
  • 귀리밥
  • 콩나물북어국(난류, 대두, 밀)
  • 감자범벅(난류, 대두, 아황산류)
  • 시금치무침
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 수제딸기라떼(우유)

3월 17일 (화)

중식715.6Kcal
  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 돈육메추리알조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 베이컨프리타타(난류, 대두, 돼지고기, 토마토)
  • 김부각(대두)
  • 총각김치(새우)
  • 스테비아토마토(토마토)
  • 오렌지

3월 18일 (수)

중식779.9Kcal
  • 카레라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 브로콜리토마토무침(대두, 밀, 토마토)
  • 깍두기(새우)
  • 요구르트(파스퇴르)(우유)
  • 보트감자피자(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)

3월 19일 (목)

중식992.5Kcal
  • 검정보리밥
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 무쌈
  • 감자베이컨볶음(대두, 돼지고기)
  • 훈제오리채소볶음(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 땅콩빵(땅콩, 대두)

3월 20일 (금)

중식789.0Kcal
  • 소보로덮밥(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 짬봉국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 양상추샐러드(대두, 밀)
  • 소바바치킨(양념)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 레몬에이드

3월 23일 (월)

중식769.2Kcal
  • 검정콩밥(대두)
  • 어묵국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭갈비볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 옥수수치즈구이(난류, 우유, 대두)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(우유)

3월 24일 (화)

중식684.9Kcal
  • 가바현미밥
  • 샤브샤브국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 삼치감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 케이준샐러드(쉬림프)(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 딸기

3월 25일 (수)

중식790.1Kcal
  • 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀)
  • 골뱅이채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 오므라이스소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 음료(이롬)(아황산류)

3월 26일 (목)

중식670.4Kcal
  • 보리밥
  • 순대국+다대기(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 청포묵무침
  • 김치전(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 소프트아이스크림콘(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식721.7Kcal
  • 찹쌀밥
  • 조랭이삼색떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 연근흑임자샐러드(난류, 대두, 아황산류)
  • 오징어어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 무조미김
  • 석박지(새우)
  • 감귤타르트(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 30일 (월)

중식629.6Kcal
  • 강황쌀밥
  • 순두부육개장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 청경채숙주나물
  • 간지치킨(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 포도믹스

3월 31일 (화)

중식720.5Kcal
  • 기장밥
  • 게살스프(난류, 새우)
  • 채소쫄면무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 연어스테이크(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 그릭요거트(우유)

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