초등학교공립남여공학
마석초등학교
경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-52
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 마석초등학교
- 학교 유형
- 초등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1925년
- 소재지
- 경기도 남양주시 화도읍 수레로 1234-52
- 전화번호
- 031-593-0008
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식704.9Kcal
- .칼슘찹쌀밥
- .들깨미역국(대두, 밀)
- .매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- .버섯잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치.(새우)
- .무지개떡
3월 4일 (수)
중식665.3Kcal
- .카레라이스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- .꼬들오이&무채장아찌(아황산류)
- .수제소떡소떡(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- .깍두기(새우)
- 친환경딸기(상)
3월 5일 (목)
중식557.2Kcal
- .가바현미밥.
- .국화빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- .쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- .부들어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- .가자미데리구이(대두, 밀, 아황산류)
- .배추김치(새우)
3월 6일 (금)
중식692.5Kcal
- .현미차조밥
- .맑은어묵국(난류, 대두, 밀)
- 참치마요(김구이)(난류, 대두, 아황산류)
- .매콤떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- .깍두기(새우)
- .골드파인애플
3월 9일 (월)
중식553.3Kcal
- .발아현미밥
- .냉이달래된장국(대두, 밀)
- .돈육메추리알조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- .뿌링연근칩
- .배추김치(새우)
- .바나나
3월 10일 (화)
중식669.7Kcal
- .차수수밥.
- .하얀부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- .취나물볶음(대두, 밀)
- .연어데리야끼구이(대두, 밀, 아황산류)
- .배추김치(새우)
- .꿀떡
3월 11일 (수)
중식568.4Kcal
- .쇠고기볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- .수제피자토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- .미소된장국(대두, 밀)
- .망고드레싱샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
- .깍두기(새우)
3월 12일 (목)
중식625.3Kcal
- .현미찹쌀밥
- .바지락연두부국(대두, 밀, 조개류)
- .순살안동찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- .찹쌀콩멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- .배추김치(새우)
- .천혜향
3월 13일 (금)
중식709.2Kcal
- .칼슘밀쌀밥(밀)
- .양송이스프'(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- .코울슬로샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- .수제돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- .배추김치(새우)
- .경양식돈까스소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- .요구르트(라이트)(우유)
3월 16일 (월)
중식564.6Kcal
- .현미밥(칼슘)
- .쇠고기숙주국(대두, 밀, 쇠고기)
- .미트볼케첩조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- .채소달걀말이(난류)
- .배추김치(새우)
- .샤인머스켓
3월 17일 (화)
중식520.1Kcal
- .율무밥
- .청국장찌개(대두, 밀, 새우)
- .매콤닭볶음(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- .김가루콩나물무침(대두)
- .배추김치(새우)
- .친환경배
3월 18일 (수)
중식746.1Kcal
- .후리카케밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- .꼬치어묵국(난류, 대두, 밀)
- .단무지무침(아황산류)
- .밀떡볶이+오징어튀김.(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- .양념김치(새우, 아황산류)
- .골라먹는주스(아황산류)
3월 19일 (목)
중식480.6Kcal
- .현미차조밥
- .뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기)
- .돌나물사과냉채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- .임연수카레튀김(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- .배추겉절이(새우)
- .오렌지
3월 20일 (금)
중식697.3Kcal
- .현미찹쌀밥
- .맑은콩나물국(대두, 밀)
- .메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- .자율무말랭이무침(완)
- .쌈장(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- .닭보쌈(오븐)(닭고기)
- .보쌈김치(새우)
3월 23일 (월)
중식640.3Kcal
- .조각서리태밥(대두)
- .김치순두부찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- .도라지오이생채(대두, 밀, 아황산류)
- .간장오리불고기(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- .배추김치(새우)
- .스테비아방울토마토(토마토)
3월 24일 (화)
중식679.2Kcal
- .발아현미밥
- .육개장(대두, 밀, 쇠고기)
- .마카로니콘샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- .꿔바로우(오리지널소스)(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- .오이김치(새우)
- .키위
3월 25일 (수)
중식748.9Kcal
- 전주비빔밥.(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 유부된장국(대두, 밀)
- .오이지무침(아황산류)
- .깍두기(새우)
- .도깨비핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- .다래요구르트(우유)
3월 26일 (목)
중식495.5Kcal
- .현미보리밥
- .쇠고기당면국(대두, 밀, 쇠고기)
- .시금치나물(대두, 밀)
- .오징어김치전(대두, 밀, 새우, 오징어)
- .배추김치(새우)
- .청포도
3월 27일 (금)
중식558.4Kcal
- .현미찹쌀밥
- .쇠고기버섯들깨탕(쇠고기)
- .봄동된장무침(대두, 밀)
- .코다리살강정(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- .배추김치(새우)
- .친환경사과
3월 30일 (월)
중식567.5Kcal
- .가바현미밥.
- .삼색옹심이국(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- .오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
- .크런치탕수/소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- .배추김치(새우)
- .감귤푸딩
3월 31일 (화)
중식535.5Kcal
- .현미밥(칼슘)
- .황태채맑은국(대두, 밀)
- .뼈없는닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- .미역줄기맛살볶음(난류, 대두, 밀, 게)
- .배추김치(새우)
- .친환경배