중학교공립남여공학

삼숭중학교

경기도 양주시 삼숭로38번길 136

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
삼숭중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2005
소재지
경기도 양주시 삼숭로38번길 136
전화번호
031-840-8160
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식1088.4Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 냉이된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 비빔쫄면(대두, 밀, 아황산류)
  • 삼겹살허브구이(부추)(돼지고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 모듬견과(대보름)(우유, 대두, 밀, 호두)
  • 요거타임(사과)(우유)

3월 4일 (수)

중식929.3Kcal
  • 가츠동(돈까스덮밥)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 김치어묵국(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 유자청양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 소금빵도그(양파크림)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 선택]자두/트로피컬쥬스(아황산류)

3월 5일 (목)

중식716.7Kcal
  • 칼슘기장밥
  • 닭개장(당면)(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 사각어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 가자미살튀김/생강데리야끼(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 선택]깍두기/갓김치(새우)
  • -딸기

3월 6일 (금)

중식971.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 쇠고기미역국lm(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지갈비매콤찜lm(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 계란 동그랑땡(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 메이플피칸파이lm(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 배추겉절이(새우)
  • 자몽허니블랙티(아황산류)

3월 9일 (월)

중식927.9Kcal
  • 보리밥
  • 유부된장국lm(대두, 밀)
  • 웨지감자lm(우유, 대두)
  • 버섯탕수lm(난류, 대두, 밀, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 함박스테이크(팬네소스)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 골든파인애플

3월 10일 (화)

중식874.8Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개(대두, 새우)
  • 김자반볶음(대두)
  • 궁채나물볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭다리(장각)오븐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 선택]갓김치/오이김치(새우)
  • 친환경사과(아황산류)

3월 11일 (수)

중식881.6Kcal
  • 추가밥
  • 굴소스해물볶음밥lm(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 쇠고기쌀국수lm(밀, 쇠고기)
  • 치킨텐더/치폴레소스lm(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 아이스망고

3월 12일 (목)

중식776.1Kcal
  • 귀리밥
  • 차돌된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
  • 크래미숙주무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 누룽지치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 선택]워터젤리(패션푸르트,레몬)

3월 13일 (금)

중식717.5Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • -건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
  • 채소계란찜lm(난류, 우유, 새우)
  • 콩나물무침(자율)(대두)
  • 낙지쭈꾸미볶음(당면)lm(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 미니요구르트(우유)
  • 두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)(우유, 땅콩, 대두, 밀)

3월 16일 (월)

중식692.3Kcal
  • 마라로제찜닭(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 보리밥
  • 북어감자국lm(난류)
  • 시금치나물무침
  • 김부각(난류, 우유, 대두)
  • 배추겉절이(새우)
  • 선택]마시는샐러드(푸룬/오렌지)(우유, 아황산류)

3월 17일 (화)

중식686.2Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • (선택)순대국/얼큰순대국(청양)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 참나물부추겉절이(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 김치오징어전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 깍두기(새우)
  • 제주청귤쥬스
  • 구운김

3월 18일 (수)

중식952.1Kcal
  • 비빔밥/볶음고추장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 애호박된장찌개lm(대두, 밀)
  • 계란후라이(난류, 대두)
  • 뱅글뱅글 롤도그lm(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 백김치(자율)(새우)
  • 선택]식혜/사과매실쥬스

3월 19일 (목)

중식726.5Kcal
  • 렌틸콩밥(대두)
  • 들깨수제비국(대두, 밀, 새우)
  • 큐브사색묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 비름나물무침(추가)lm(대두, 밀)
  • 뼈없는닭갈비lm(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 천혜향

3월 20일 (금)

중식700.7Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 한우장터국밥(대두, 밀, 쇠고기)
  • 견과류멸치볶음(우유, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 호두, 잣)
  • 파닭/파채/소스lm(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 선택」오이김치/무말랭이김치(새우)
  • -딸기

3월 23일 (월)

중식824.7Kcal
  • 보리밥
  • 햄김치찌개lm(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 탕평채(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 모듬부각(김,다시마,우엉,연근)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 닭다리살양념구이(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 선택]하루요거트(플레인/딸기)(우유)

3월 24일 (화)

중식822.9Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 사골배추된장국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 세가지알조림lm(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 우리쌀크런치명태까스/크링클컷감자튀김/타르타르소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 골드키위음료(아황산류)

3월 25일 (수)

중식1126.4Kcal
  • 참치마요주먹밥(삼각)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 추가밥
  • 돈코츠라멘(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 카다이프새우튀김(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 배추겉절이(새우)
  • 해가득포도쥬스(아황산류)

3월 26일 (목)

중식885.4Kcal
  • 차수수밥
  • 수제하트파이lm(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 곰국/소면(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지갈비떡찜lm(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오징어사과초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 깍두기(새우)

3월 27일 (금)

중식804.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 마라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 롤치즈샐러드lm(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 꿔바로우/소스lm(밀, 돼지고기)
  • 깍두기(추가)(새우)
  • (선택)자몽/파인쥬스(아황산류)
  • 구운김

3월 30일 (월)

중식777.5Kcal
  • 보리밥
  • 육개장lm(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 취나물들깨볶음(대두, 밀)
  • 렌틸콩수제베이커드치킨(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 친환경 배
  • 카스테라경단(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

중식733.7Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • -근대된장국(콩나물)(대두, 밀)
  • 돼지목살보쌈(대두, 밀, 돼지고기)
  • 땅콩쌈장/새우젓(땅콩, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 도라지진미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추겉절이(새우)
  • 애플망고 쥬스(100ml)(아황산류)

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