중학교공립남여공학

과천중학교

경기도 과천시 희망4길 33

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
과천중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1982
소재지
경기도 과천시 희망4길 33
전화번호
02-503-3712
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식887.2Kcal
  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 한우사골미역국(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • LA한돈돼지갈비찜(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 미나리숙주무침
  • 진미채고추장볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • 2026년새학기기념당근케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식1018.6Kcal
  • 흰쌀밥(자율선택)
  • 닭칼국수&닭다리토핑(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 봄동배추겉절이(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 당면만두튀김&비빔야채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 양념간장(대두, 밀, 아황산류)
  • 딸기

3월 5일 (목)

중식871.8Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 한돈묵은지김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 데리야끼볶음우동(대두, 밀, 게, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 삼색비엔나채소볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 요거타임(우유)

3월 6일 (금)

중식618.2Kcal
  • 기장밥
  • 냉이시금치된장국(바지락)(대두, 밀, 조개류)
  • 고사리나물들깨볶음(대두, 밀)
  • 한돈제육볶음&치즈떡사리(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 청상추쌈&쌈장(난류, 대두, 밀, 아황산류)

3월 9일 (월)

중식777.1Kcal
  • 보리밥
  • 한돈순살감자탕(대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 오이도라지무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 순살안동찜닭&납작당면사리(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 사각어묵채소볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 섞박지(새우)

3월 10일 (화)

중식867.4Kcal
  • 차조밥
  • 우렁애호박된장찌개(대두, 밀)
  • 오리엔탈양배추부추절임(대두, 밀, 아황산류)
  • 훈제오리야채굴소스볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 망고요거트찰떡()

3월 11일 (수)

중식784.3Kcal
  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 유부미소된장국(대두, 밀)
  • 수제건파래볶음(김자반)(아황산류)
  • 햄멸치볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 돈육김치볶음(새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 달걀스크램블(난류, 대두)
  • 백김치(새우)
  • 초코우유(우유)

3월 12일 (목)

중식760.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 가마보꼬어묵탕(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 실곤약야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭봉데리야끼간장조림(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 수제에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 13일 (금)

중식847.3Kcal
  • 보리밥
  • 햄치즈부대찌개&라면사리(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 청포묵김가루무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 크런치생선까스&콘타르타르소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 하동매실주스

3월 16일 (월)

중식860.6Kcal
  • 기장밥
  • 한우사골육개장(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 크래미시금치무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 한돈간장불고기&떡사리(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 콘치즈또띠아&갈릭디핑소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 17일 (화)

중식657.3Kcal
  • 율무밥
  • 사골황태해장국(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 참나물초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 분모자로제찜닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 카레감자채볶음(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 총각김치(새우)

3월 18일 (수)

중식1191.6Kcal
  • 흰쌀밥(자율선택)
  • 까르보나라크림스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 그린샐러드&키위드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 한입미니돈까스&브라운소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 매일요구르트(우유)

3월 19일 (목)

중식818.4Kcal
  • 현미밥
  • 해물순두부찌개(대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
  • 고추장감자어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 무생채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 숯불돼지갈비구이(대두, 돼지고기)
  • 배추겉절이(새우)

3월 20일 (금)

중식955.2Kcal
  • 맑은유부장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 단무지무침(아황산류)
  • 김가루후리가케밥&참치마요토핑(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 매콤떡국물볶이&눈꽃치즈토핑(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 김말이튀김&오징어튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 오징어)
  • 과일주스(포도/감귤 택1)(아황산류)

3월 23일 (월)

중식741.0Kcal
  • 보리밥
  • 맑은한방닭곰탕(대두, 밀, 닭고기)
  • 콩나물무침(대두)
  • 오삼고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 깍두기(새우)
  • 깻잎쌈(자율)
  • 크럼블휘낭시에(초코/무화과 택1)(대두, 밀)

3월 24일 (화)

중식737.5Kcal
  • 부산돼지국밥&소면사리(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 미역줄기볶음(대두, 밀)
  • 동그랑땡달걀부침&케첩(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
  • 배추겉절이(새우)
  • 오렌지

3월 25일 (수)

중식887.5Kcal
  • 전주비빔밥&약고추장(대두, 밀, 돼지고기)
  • 부추달걀탕(난류, 대두, 밀)
  • 갈비소스떡갈비야채볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 하트파이(난류, 우유, 밀)
  • 김부각(대두, 밀)

3월 26일 (목)

중식713.3Kcal
  • 차수수밥
  • 아귀맑은지리탕(대두, 밀, 조개류, 새우)
  • 순살춘천닭갈비(대두, 밀, 닭고기, 조개류)
  • 옥수수콘치즈오븐구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 배추김치(새우)
  • 깻잎무쌈절임(대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식844.7Kcal
  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 한방갈비탕(대두, 밀, 쇠고기)
  • 메추리알연근장조림(난류, 대두, 밀)
  • 순살자반고등어구이(대두, 밀, 고등어)
  • 섞박지(새우)
  • 초코쏙꽈배기(우유, 대두, 밀)

3월 30일 (월)

중식837.0Kcal
  • 단호박카레라이스덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 얼큰오징어무국(대두, 밀, 오징어)
  • 베이컨칩시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
  • 카다이프새우튀김&스위트칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 짜요짜요(우유)

3월 31일 (화)

중식686.1Kcal
  • 흑미밥
  • 들깨감자옹심이국(오징어)
  • 한돈모듬장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 애호박버섯새우살볶음(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 파인애플

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