고등학교공립남여공학

경기스마트고등학교

경기도 시흥시 정왕천로 404

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
경기스마트고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1997
소재지
경기도 시흥시 정왕천로 404
전화번호
070-8708-2117
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식901.7Kcal
  • 찹쌀밥
  • 우리밀 새해 케이크(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 매콤돼지갈비찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 취나물된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 잡채(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 4일 (수)

중식1026.8Kcal
  • 햄마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 가쓰오장국(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 레인보우큐브치즈샐러드(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 꼬치없는 소떡소떡(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 애플망고주스(아황산류)

3월 5일 (목)

중식814.8Kcal
  • 현미밥
  • 듀얼잼파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 한우육개장(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 유채나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 스크램블에그(난류, 아황산류)
  • 데리야끼삼치살구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 6일 (금)

중식787.3Kcal
  • 찹쌀밥
  • 냉이된장국(대두, 밀)
  • 삼색달걀찜(난류, 우유)
  • 가지나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 버섯제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 한라봉

3월 9일 (월)

중식947.0Kcal
  • 찹쌀밥
  • 맑은순두부국(대두, 밀, 새우)
  • 참치브로콜리무침(난류, 대두, 아황산류)
  • 돈육콩나물불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 애호박느타리볶음
  • 배추김치(새우)
  • 사과(아황산류)

3월 10일 (화)

중식775.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 딸기생크림와플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 소고기뭇국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 실곤약채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 고등어양념구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 백김치(새우)

3월 11일 (수)

중식1068.4Kcal
  • 깍두기볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 달래된장국(대두, 밀)
  • 마카로니샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • 모둠캠핑구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 사과주스(우유)
  • 상추쌈set(대두, 밀, 아황산류)

3월 12일 (목)

중식878.7Kcal
  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • 미트볼떡조림(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 시금치무침
  • 달걀말이(난류, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 구이김

3월 13일 (금)

중식899.0Kcal
  • 곤드레나물밥/양념간장(대두, 밀, 아황산류)
  • 옥수수빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 감자옹심이국(난류, 대두, 밀, 오징어)
  • 도토리묵채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭갈비(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)

3월 16일 (월)

중식1023.2Kcal
  • 찹쌀밥
  • 달걀실파국(난류)
  • 미나리배무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 까르보나라떡볶음(우유, 대두, 돼지고기)
  • 삼겹살고추장구이/깻잎채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 백김치(새우)

3월 17일 (화)

중식770.0Kcal
  • 차수수밥
  • 꽃떡만둣국(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 메추리알곤약장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오이달래무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 삼치유자청구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • (아황산류)

3월 18일 (수)

중식1159.2Kcal
  • 토마토미트스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 양송이크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 로메인시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 목살찹스테이크(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 과일주스
  • 오미자피클

3월 19일 (목)

중식763.9Kcal
  • 찹쌀밥
  • 마롱타르트(난류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 맑은명란찌개(대두, 밀, 쇠고기)
  • 닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 애호박부추전(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 20일 (금)

중식863.6Kcal
  • 우엉멸치김가루밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 삼색수제비국(대두, 밀)
  • 들기름메밀국수(메밀, 대두, 밀)
  • 두부텐더샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 깍두기(새우)
  • 방울토마토&샤인머스캣(토마토)

3월 23일 (월)

중식727.4Kcal
  • 소고기콩나물밥/양념장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 두부팽이장국(대두, 밀)
  • 매콤돈육감자조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 짜장떡볶이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 24일 (화)

중식843.9Kcal
  • 기장밥
  • 얼큰짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 청포묵김가루무침(아황산류)
  • 돼지고기두루치기(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 고추잡채&꽃빵(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 백김치(새우)

3월 25일 (수)

중식1132.8Kcal
  • 목살필라프(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 유부된장국(대두, 밀)
  • 코울슬로(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 회오리감자(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 닭살바베큐구이(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 과채주스

3월 26일 (목)

중식876.9Kcal
  • 찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 꽃맛살샐러드(아황산류, 조개류, 난류, 대두, 밀, 게)
  • 단호박두부깐풍강정(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 임연수어구이(대두, 밀)
  • 섞박지(새우)

3월 27일 (금)

중식980.8Kcal
  • 마크니커리(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 강황쌀밥
  • 인도스몰난(우유, 대두, 밀)
  • 후르츠라이타(인도)(우유, 복숭아)
  • 탄두리치킨(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 수제모둠피클(아황산류)

3월 30일 (월)

중식859.3Kcal
  • 찹쌀밥
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 새콤비빔쫄면(대두, 밀, 아황산류)
  • 모둠버섯볶음
  • 통마늘닭봉구이(우유, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플

3월 31일 (화)

중식769.2Kcal
  • 차조밥
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 주꾸미떡볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 갈릭치즈또띠아(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 섞박지(새우)
  • 연두부/양념간장(대두, 밀, 아황산류)

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