고등학교공립남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
갈매고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2017
소재지
경기도 구리시 갈매순환로 75
전화번호
031-524-6000
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식1132.7Kcal
  • *갈비만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • *청포묵김무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *가츠동(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • *오지치즈감자후라이(우유, 대두, 돼지고기, 아황산류)
  • *깍두기(새우)
  • 오렌지주스(210ml)(아황산류)

3월 4일 (수)

중식953.0Kcal
  • *옥수수알밥
  • *마라탕(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • *청경채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *꿔바로우/소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류)
  • *배추김치(새우)
  • *귤

3월 5일 (목)

중식1231.5Kcal
  • *카레라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • *크로크무슈(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • *닭가슴살샐러드(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *견과류멸치볶음(땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 호두)
  • *배추겉절이(새우)
  • 초코우유/딸기우유(선택급식)(우유)

3월 6일 (금)

중식931.2Kcal
  • *혼합잡곡밥(대두)
  • *바지락된장찌개(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • *돈육김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • *채소계란말이(난류, 대두)
  • *백김치(새우)
  • 바나나1개

3월 9일 (월)

중식860.2Kcal
  • *찰보리밥
  • *곤약어묵국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • *사과오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *눈꽃치즈불닭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *건취나물볶음(대두, 밀)
  • *배추겉절이(새우)

3월 10일 (화)

중식1005.3Kcal
  • *비빔밥(달걀후라이)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • *유부미소된장국(대두, 밀)
  • *김치왕만두1개(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • *마카로니콘샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • *배추김치(새우)
  • *티라미수케이크(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 11일 (수)

중식730.8Kcal
  • *삼색잡곡밥
  • *해물순두부찌개(대두, 새우, 오징어, 조개류)
  • *깻잎찜(대두, 밀, 아황산류)
  • *브로콜리초회(대두, 밀, 아황산류)
  • *돈육고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • *배추김치(새우)

3월 12일 (목)

중식1397.4Kcal
  • *햄김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • *계란실파국(난류, 대두, 밀)
  • *떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • *왕새우튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
  • *동치미(새우)
  • *마카롱(난류, 우유, 밀)

3월 13일 (금)

중식743.7Kcal
  • *찰흑미밥
  • *우거지해장국(대두, 밀, 쇠고기)
  • *돈육메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *올방개묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *볶은김치(새우, 아황산류)
  • *딸기

3월 16일 (월)

중식849.1Kcal
  • *강황쌀밥
  • *쇠고기뭇국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • *콩나물매콤무침(대두, 밀)
  • *하와이안 찹스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • *총각김치(새우)
  • *오레오크로플(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 17일 (화)

중식1428.9Kcal
  • *후리가케밥(보조용)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *쌀국수(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • *춘권(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기)
  • *케이준샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *깍두기(새우)
  • *파인애플

3월 18일 (수)

중식739.4Kcal
  • *칼슘찹쌀밥
  • *떡만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • *시금치(고추장)무침(선택급식)(대두, 밀, 아황산류)
  • *미역줄기볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • *삼치오븐구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *섞박지(새우)

3월 19일 (목)

중식654.1Kcal
  • *비밥찜닭(대두, 닭고기)
  • *김치뭇국(대두, 밀, 새우)
  • *오이지무침(아황산류)
  • *연어스테이크(대두, 토마토)
  • *깍두기(새우)
  • *귤

3월 20일 (금)

중식871.6Kcal
  • *기장밥
  • *팽이미소된장국(대두, 밀)
  • *블루베리그린샐러드(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • *통등심돈가스(소스-선택급식)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *배추김치(새우)
  • 떠먹는요구르트(우유)

3월 23일 (월)

중식818.0Kcal
  • *현미찹쌀밥
  • *햄김치모듬찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • *돈육김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • *무시래기들깨볶음(대두, 밀)
  • *깍두기(새우)
  • 바나나1개

3월 24일 (화)

중식1602.5Kcal
  • *한우불고기덮밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *김치콩나물국(대두, 새우)
  • *연두부/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • *새우꼬치튀김(난류, 대두, 밀, 새우)
  • *나박김치(새우)
  • *비타민젤리

3월 25일 (수)

중식798.5Kcal
  • *칼슘찹쌀밥
  • *양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • *만다린샐러드(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • *치즈함박스테이크/소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • *웨지감자(우유, 대두)
  • *깍두기(새우)

3월 26일 (목)

중식916.1Kcal
  • *곤드레밥&꼬막양념장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • *얼갈이된장국(대두, 밀, 새우)
  • *계란찜(난류, 대두, 밀, 게)
  • *파닭꼬치구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • *배추겉절이(새우)
  • *호떡(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식719.7Kcal
  • *옥수수알밥
  • *닭개장(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • *미역오이고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • *매콤해물볶음우동(대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • *김구이
  • *총각김치(새우)

3월 30일 (월)

중식1054.7Kcal
  • *귀리쌀밥
  • *감자옹심이국(대두, 밀, 오징어)
  • *콩나물겨자냉채(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • *오리불고기(간장맛,고추장맛)-선택급식(대두, 밀, 아황산류)
  • *섞박지(새우)
  • *아임리얼주스(선택급식)(아황산류)

3월 31일 (화)

중식912.0Kcal
  • 유부초밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • *잔치국수(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • *참나물매콤무침(아황산류)
  • *떡갈비(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • *배추겉절이(새우)
  • *꿀떡

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