고등학교사립남여공학

한민고등학교

경기도 파주시 광탄면 혜음로 765

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
한민고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
사립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2014
소재지
경기도 파주시 광탄면 혜음로 765
전화번호
031-937-6600
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 1일 (일)

석식459.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 오색비빔밥*약고추장(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 무채국(대두, 밀)
  • 과일사라다(난류, 대두)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 콩비지김치전(난류, 대두, 밀)
  • 알새우칩(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 포기김치(새우)
조식1834.4Kcal
  • 잡곡밥
  • 유채된장국(대두, 밀, 조개류)
  • 땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 콘샐러드(난류, 대두, 아황산류)
  • 오리불고기&무초절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 참치야채죽(대두, 쇠고기, 조개류)
  • 계란후라이(난류, 대두)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 아몬드후레이크@우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 초코우유(우유)
  • 식빵*딸기잼,버터(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 딸기요거트(우유)
중식528.8Kcal
  • 감자뇨끼(대두, 밀)
  • 맑은우동국(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 토마토보코치니샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 야채볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 닭다리스테이크(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 포기김치(새우)
  • 오이피클*할라피뇨

3월 2일 (월)

석식917.9Kcal
  • 불닭마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 계란파국(난류, 쇠고기)
  • 마카로니그라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 꽈배기도너츠(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 고구마크로켓*케찹(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 포기김치(새우)
조식1425.1Kcal
  • 잡곡밥
  • 감자크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 호밀빵*딸기잼,버터(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 순두부백탕(대두, 밀)
  • 돈육고추장강정(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 열대과일그린샐러드(대두, 밀)
  • 시금치무침
  • 소시지구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 사과주스(아황산류)
  • 바나나요거트(우유)
  • 오곡코코볼&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
중식670.7Kcal
  • 잡곡밥
  • 나주곰탕(밀, 쇠고기)
  • 고기완자전(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 오징어무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 채소스틱&쌈장
  • 깍두기(새우)

3월 3일 (화)

석식1735.1Kcal
  • 잡곡밥
  • 봄동비빔면(난류, 대두, 밀)
  • 근대국(대두, 밀)
  • 콩나물무침(대두)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 미나리삼겹살구이(돼지고기)
  • 포기김치(새우)
  • 뽕따소다맛(난류, 우유, 대두)
조식1629.5Kcal
  • 잡곡밥
  • 소고기야채죽(쇠고기)
  • 갓구운크로와상(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 수제비국(대두, 밀)
  • 데리야끼삼치구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 비타민샐러드(우유, 토마토)
  • 계란후라이(난류, 대두)
  • 소세지야채볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 후레이크&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 플레인요거트(우유)
  • 딸기우유(우유)
중식913.8Kcal
  • (선택)백미밥or팥밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • *돼지LA갈비찜(매운)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 삼색나물(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 축하케익(감귤초코케익)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 한라봉

3월 4일 (수)

석식537.0Kcal
  • 미소장국(대두, 밀)
  • 수제고구마맛탕(아황산류)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 파래볶음자반
  • 쭈꾸미볶음봄나물비빔밥
  • 어묵깻잎전(난류, 대두, 밀)
  • 포기김치(새우)
  • 바나나
조식1275.4Kcal
  • 잡곡밥
  • 양송이스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 얼큰소고기무국(쇠고기)
  • 메추리알브로콜리샐러드(난류, 대두, 밀)
  • 제육고추장볶음*깻잎채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 감자채볶음
  • 스크램블에그(난류, 우유, 대두, 돼지고기)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 피크닉(사과맛)(아황산류)
  • 우유식빵*딸기잼,버터(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 망고요거트(우유)
중식1047.6Kcal
  • 오므라이스(볶음밥)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 두부유부국(대두, 밀)
  • 샤오롱바오(만두)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 닭봉바베큐구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 하이요구르트(우유)

3월 5일 (목)

석식1028.0Kcal
  • 김치베이컨필라프(새우, 돼지고기)
  • 크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 미트볼라따뚜이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 마늘바게트(우유, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 피클*할라피뇨
  • 봉골레파스타(난류, 메밀, 대두, 밀, 조개류)
조식1453.5Kcal
  • 잡곡밥
  • 단호박죽(아황산류)
  • 브시맨브레드(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 황태채국(대두, 아황산류)
  • 돈사태떡찜(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 양배추진미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 고구마샐러드(난류, 대두, 복숭아)
  • 햄구이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 초코우유(우유)
  • 크랜베리아몬드&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 블루베리요거트(우유)
중식1119.9Kcal
  • 차조수수밥
  • 한우소머리장터국(쇠고기)
  • 오이양파송송이(대두, 밀, 아황산류)
  • 함박스테이크(소고기)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 두부구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • *배추겉절이(새우)

3월 6일 (금)

석식785.6Kcal
  • 잡곡밥
  • 청경채훈제오리볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 새마을식당st짜글이찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 포기김치(새우)
  • 오렌지
  • 백목이새우냉채(새우, 아황산류)
  • 무쌈
조식1495.6Kcal
  • 잡곡밥
  • 새우야채죽(새우)
  • 비빔당면(대두, 밀, 아황산류)
  • 미니메이플파칸(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 감자다시마국
  • 알감자버터구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 구운버섯샐러드(대두, 밀)
  • 갈비맛순살닭구이(대두, 아황산류, 닭고기)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 후레이크&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 플레인요거트(우유)
  • 머스캣주스(아황산류)
중식823.4Kcal
  • *찰옥수수밥
  • 유채된장국(대두, 밀)
  • 탕평채(난류, 쇠고기)
  • 잔멸치땅콩볶음(땅콩, 대두, 아황산류)
  • 차슈스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 사과

3월 7일 (토)

석식668.5Kcal
  • 후리가케조미밥(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 우동국물(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 마늘빵치즈구이(우유, 대두, 밀)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 아쿠아돈까스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 고구마범벅(대두, 아황산류)
  • 요구르트(우유)
  • 단무지
조식1106.7Kcal
  • 잡곡밥
  • @콘스프(우유, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 모닝롤*딸기잼,버터(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 콩나물국(대두)
  • 삶은계란(난류)
  • 돈채죽순볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 들기름두부구이(대두)
  • 포기김치(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 아몬드후레이크@우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 망고탱고주스
  • 사과샐러드
  • 다크초코요거트(우유, 대두, 밀)
중식772.4Kcal
  • 잡곡밥
  • 무채국(대두, 밀)
  • 해초무침
  • 오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 카레고로케*케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)

3월 8일 (일)

석식508.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 미역장국(대두, 밀)
  • 그린샐러드&드레싱2종(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 눈꽃치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 참치콘전(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 포기김치(새우)
  • 아이스홍시
  • 부추적채오리엔탈무침(대두, 밀)
조식1382.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 포카치아*발사믹,올리브오일(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 햄김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
  • 메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 야채죽
  • 치킨너겟*머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 모듬버섯구이
  • 깍두기(새우)
  • 볶음김치/누룽지/도시락김(새우)
  • 콘스위트&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 만다린샐러드(대두, 밀)
  • 석류주스(아황산류)
  • 딸기요거트(우유)
중식653.4Kcal
  • 우동국물(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 푸실리칠리샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 굴소스야채볶음밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 폭찹스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 초코라떼(우유)
  • 피클*할라피뇨

3월 9일 (월)

중식1520.4Kcal
  • *기장밥
  • 동태매운탕(대두, 밀)
  • 양배추샐러드(난류, 우유, 땅콩, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 야채모듬떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭바베큐구이(장각)*(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추겉절이(아황산류)
  • 링도우넛(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 초코우유(우유)

3월 10일 (화)

석식803.7Kcal
  • 잡곡밥
  • 소고기무국
  • 오징어치즈떡볶음
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 미역줄기볶음
  • 별미햄구이
  • 포기김치
  • 레드자몽컵주스
조식2318.9Kcal
  • 잡곡밥
  • 우유식빵*딸기잼,피넛버터
  • 근대된장국
  • 단호박스프
  • 감자조림
  • 볶음김치
  • 스크램블에그
  • 바베큐폭찹
  • 깍두기
  • 오곡후레이크&우유/저지방우유(우유)
  • 플레인요거트
  • 딸기우유
  • 보코치니샐러드
중식720.1Kcal
  • 흑미랜틸콩밥
  • 종합어묵국(쑥갓)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 직화마늘순살족발(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 실곤약무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 파인애플

3월 11일 (수)

석식574.7Kcal
  • 콩나물밥*부추양념장
  • 구이김
  • 얼갈이국
  • 메추리알장조림
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 포기김치
  • 청포도젤리
조식1429.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 유부김치국*
  • 온두부찜
  • 간장불고기
  • 볶음김치
  • 알감자버터구이
  • 포기김치
  • 후식(딸기요거트)
  • 바바리안도넛
  • 쥬시애플
  • 자몽그래놀라샐러드
  • 아몬드후레이크&우유/저지방우유(우유)
중식1082.7Kcal
  • 파니르카레(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 현미보리밥
  • 갈릭버터난(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 돼지갈비후라이드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 오이무피클
  • 배추김치(새우)
  • 생크림요거트(우유)

3월 12일 (목)

석식862.0Kcal
  • 잡곡밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 구운떡갈비
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 감자샐러드
  • 어묵채볶음
  • 포기김치
  • 오렌지
조식1487.2Kcal
  • 도시락김
  • 옥수수스프
  • 프렌치토스트*연유
  • 시저샐러드
  • 양송이스크램블에그
  • 포크소세지
  • 파인제로주스
  • 초코칩머핀
  • 요거트&토핑
  • 사과
  • 에너지바
  • 첵스초코&스페셜K
  • 우유/두유
중식1172.5Kcal
  • 귀리밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 연근땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 도라지오이생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 코다리떡강정(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • (선택)과일푸딩(샤인머스켓/애플망고)

3월 13일 (금)

석식1013.2Kcal
  • 잡곡밥
  • 콘치즈버터구이
  • 순살감자탕
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 상추달래무침
  • 통살새우까스&치폴레마요소스
  • 아이스망고
조식1608.1Kcal
  • 잡곡밥
  • 게살야채죽
  • 바게트*크림치즈
  • 돈육김치찌개
  • 치킨텐더샐러드
  • 잡채
  • 볶음김치
  • 소시지구이
  • 갈치카레구이
  • 포기김치
  • 콘스위트&우유/저지방우유(우유)
  • 다크초코요거트(우유)
  • 미닛메이드오렌지
중식991.2Kcal
  • 현미가바쌀밥
  • 수제비만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 콩나물대파무침(대두)
  • 치킨꼬치바(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 선택(감자빵&고구마빵)(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 하이요구르트(우유)

3월 14일 (토)

석식1117.1Kcal
  • 야채볶음밥
  • 맑은우동국물
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 바질톳페스토푸실리파스타
  • 하와이안로코모코
  • 포기김치
  • 오이피클
조식1421.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 크림스프
  • 계란국
  • 단호박샐러드
  • 올방개묵김가루무침
  • 볶음김치
  • 베이컨스크램블에그
  • 해물완자피망볶음
  • 깍두기
  • 첵스초코&우유/저지방우유(우유)
  • 후식(수제망고요거트)
  • 체리주스
  • 플레인카스테라
중식629.6Kcal
  • 잡곡밥
  • 대파육개장*당면사리
  • 오이양파무침
  • 알새우칩
  • 동태전
  • 동그랑땡전*케찹
  • 깍두기

3월 15일 (일)

석식965.7Kcal
  • 잡곡밥
  • 샤브샤브국
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 두부조림
  • 제육볶음
  • 포기김치
  • 붕어빵
  • 브로콜리숙회*초장
조식1372.7Kcal
  • 잡곡밥
  • 버섯죽
  • 구운계란
  • 모닝빵*딸기잼,버터
  • 파채떡갈비
  • 소고기두부탕국
  • 피치리코타샐러드
  • 명엽채볶음
  • 볶음김치
  • 포기김치
  • 후르츠링&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 플레인요거트
  • 감귤주스
중식1252.7Kcal
  • 셀프간장계란밥
  • 팝만두강정
  • 부추순대찜
  • 단무지
  • 어묵깡국물떡볶이
  • 매실주스

3월 16일 (월)

석식1706.5Kcal
  • 잠발라야볶음밥
  • 크림스프
  • 펜네샐러드
  • 마늘빵
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 뿌링감자튀김
  • 볼케이노치킨스테이크
  • 깍두기
  • 야채피클
조식1318.4Kcal
  • 잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 영양닭죽
  • 대파크림치즈파이
  • 꽃맛살샐러드
  • 진미채볶음
  • 계란후라이
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 데리야끼돈육강정
  • 깍두기
  • 콘스위트&우유/저지방우유(우유)
  • 플레인요거트
  • 자두주스
중식1414.4Kcal
  • 현미보리밥
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 참나물새콤무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 삼겹살주꾸미볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 가자미살카레튀김(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 돌김자반(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 비피더스명장요구르트(우유)
  • 메이플피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)

3월 17일 (화)

석식906.8Kcal
  • 오색비빔밥*약고추장
  • 다시마무국
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 계란후라이
  • 김치메밀전병
  • 김구이
  • 포기김치
  • 오렌지
조식2018.3Kcal
  • 잡곡밥
  • 브로콜리스프
  • 호밀빵*딸기잼,버터
  • 속풀이해장국
  • 고등어무조림
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 고구마맛탕
  • 소시지구이
  • 포기김치
  • 후르츠링&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 다크초코요거트(우유)
  • 멕시칸샐러드(난류, 대두)
  • 딸기우유
중식812.4Kcal
  • *찰흑미밥
  • 냉이콩나물국(대두, 밀)
  • 무생채(아황산류)
  • 도토리묵&양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • LA돼지갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • *딸기

3월 18일 (수)

석식925.3Kcal
  • 잡곡밥
  • 건빵튀김
  • 사골우거지국
  • 매콤콩나물잡채(대두, 밀, 돼지고기)
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 백순대닭갈비
  • 포기김치
  • 무쌈
조식1457.9Kcal
  • 잡곡밥
  • 단팥죽
  • 갓구운크로와상
  • 배추된장국
  • 매운갈비찜
  • 사과그린샐러드
  • 호박볶음
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 스크램블에그
  • 포기김치
  • 코코볼&우유/저지방우유(우유)
  • 미닛메이드망고
  • 블루베리요거트
중식1225.8Kcal
  • 삼각주먹밥(참치마요)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 짜장면(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 치킨텐더&유린기소스(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 반달단무지
  • *배추겉절이(새우)
  • 망고주스(아황산류)
  • 크리스피치즈핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 조개류)

3월 19일 (목)

석식1144.8Kcal
  • 멸치김가루밥
  • 경주유부쫄면
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 연근흑임자샐러드
  • 새우교자만두
  • 포기김치
  • 꿀떡
조식1454.5Kcal
  • 잡곡밥
  • 시금치스프
  • 감자샐러드
  • 오이지무침
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 잡채어묵말이
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 크랜베리아몬드&우유/저지방우유(우유)
  • 딸기요거트
  • 초코우유
  • 블루베리베이글*크림치즈
중식1230.3Kcal
  • 흑미랜틸콩밥
  • 등뼈감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 숙주게맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 풍미가득동그랑땡전(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 치킨스테이크(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 생크림요거트(우유)

3월 20일 (금)

석식1153.4Kcal
  • 잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 매콤소고기떡찜(쇠고기)
  • 계란찜
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 브로콜리깐풍
조식1160.0Kcal
  • 잡곡밥
  • 낙지김치죽
  • 삶은계란
  • 오징어무국
  • 비타민오리엔탈샐러드
  • 새송이야채볶음
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 한우불고기
  • 포기김치
  • 망고요거트
  • 마시멜로우크런치링&우유/저지방우유(우유)
  • 후식(치즈케이크)
  • 한라봉주스
중식1194.6Kcal
  • 현미보리밥
  • 꽃게탕(대두, 밀, 게, 새우)
  • 상추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈육간장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 피크닉
  • (선택)붕어빵(슈크림&팥)(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 21일 (토)

석식472.6Kcal
  • 잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 닭볶음탕(대두, 밀, 닭고기)
  • 연두부샐러드
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 숙주나물
  • 포기김치
  • 요구르트
조식1329.7Kcal
  • 잡곡밥
  • 전복내장죽
  • 치아바타*발사믹,올리브오일
  • 열무된장국
  • 스크램블에그
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 소시지전
  • 포기김치
  • 플레인요거트
  • 후레이크&우유/저지방우유(우유, 대두, 밀)
  • 사과주스
  • 보코치니샐러드
중식990.2Kcal
  • 어니언크림스프
  • 로제파스타
  • 맛감자볼
  • 불고기피자
  • 포기김치
  • 아이스티
  • 오이피클&할라피뇨

3월 22일 (일)

석식1378.0Kcal
  • 유부장국
  • 무비트피클
  • 그린샐러드&드레싱2종
  • 시금치나물
  • 왕돈까스*데미소스
  • 마늘계란볶음밥
  • 포기김치
  • 크림슈
조식2087.5Kcal
  • 잡곡밥
  • 베이컨구이
  • 감자스프
  • 딸기케이크
  • 조랭이떡국
  • 망고후르츠샐러드
  • 멸치땅콩조림
  • 고사리제육볶음
  • 볶음김치/누룽지/도시락김
  • 포기김치
  • 첵스초코&우유/저지방우유(우유)
  • 바나나요거트(우유)
  • 포도주스
중식785.8Kcal
  • 잡곡밥
  • 콩비지오징어김치전
  • 유린기
  • 평양온반
  • 포기김치
  • 바나나

3월 23일 (월)

중식1121.3Kcal
  • 귀리밥
  • 삼색옹심이감자국(난류, 대두, 오징어)
  • 명엽채연근조림(대두, 밀, 아황산류)
  • )(대두, 밀, 아황산류)
  • 철판닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 초코츄이스티(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 바나나

3월 24일 (화)

중식1309.3Kcal
  • 현미가바쌀밥
  • 콩나물국(대두, 밀)
  • 삼겹살김치볶음(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 떡갈비그라탕(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 가지양념구이(대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 방울토마토(토마토)

3월 25일 (수)

중식1020.5Kcal
  • 추가밥
  • 해물짬뽕면(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 반달단무지
  • 페페로니치즈크러스트피자(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 쿨피스(복숭아/파인애플)(우유)
  • 오렌지

3월 26일 (목)

중식901.6Kcal
  • 현미보리밥
  • 한우사골우거지국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 수육(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 양배추쌈과쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 즉석무말랭이무침(아황산류)
  • *배추겉절이(새우)
  • 사과

3월 27일 (금)

중식1128.7Kcal
  • 추가밥
  • 토마토스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 달콤바삭마늘바게트(반제)(우유, 대두, 밀)
  • 모듬피클
  • 콰삭뿌링치킨(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 직화후랑크소시지구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)

3월 30일 (월)

중식986.8Kcal
  • 칼슘강화쌀밥
  • 카레(아비꼬식)&마늘칩(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 양상추샐러드&유자드레싱(토마토, 아황산류)
  • *오이지무침(아황산류)
  • 견과류멸치볶음(땅콩, 아황산류, 호두)
  • 와삭킹돈마호크카츠(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 하이요구르트(우유)

3월 31일 (화)

중식1048.6Kcal
  • 율무밥
  • 수육순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 비엔나감자조림*(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 채소스틱&양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 군만두&비빔야채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 크로플(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)

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