고등학교공립남여공학

광휘고등학교

경기도 광명시 서원로 41

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
광휘고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2013
소재지
경기도 광명시 서원로 41
전화번호
02-6310-9190
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식750.7Kcal
  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 미역국(대두, 밀)
  • 콘샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • 수제왕돈까스&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 말띠새학기축하케이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)

3월 4일 (수)

중식754.7Kcal
  • 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 맑은장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
  • [자율]오복채무침(아황산류)
  • 새우까스&칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 배추김치(새우)
  • [선택]피크닉음료(사과,청포도)(우유, 아황산류)

3월 5일 (목)

중식660.0Kcal
  • 보리밥
  • 아욱된장국(대두, 밀)
  • [자율]모둠쌈&쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 구운채소&삼겹살구이(돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 스모어쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 6일 (금)

중식963.1Kcal
  • 기장밥
  • 막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 콩나물국(대두, 새우)
  • 치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 총각김치(새우)
  • [선택]초코우유&바나나우유(우유)

3월 9일 (월)

중식921.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 순대국&다대기(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • [자율]고추장마늘쫑무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 언양식떡갈비&파채소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 섞박지(새우)
  • [선택]파인애플&오렌지

3월 10일 (화)

중식810.9Kcal
  • 완두콩밥
  • 콩가루배추국(대두, 밀)
  • 바베큐치킨플래로티(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • [자율]구멍어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 수제크루키(크루아상+쿠키)(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 11일 (수)

중식959.7Kcal
  • 김가루비빔밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 분짜쌀국수(밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 공심채마늘볶음
  • 통새우짜조&칠리소스(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 트로피컬주스(아황산류)

3월 12일 (목)

중식824.9Kcal
  • 차수수밥
  • 애호박된장찌개(대두, 밀, 돼지고기)
  • 계란야채말이(난류)
  • 제육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 수제요거트(견과류,과일토핑)(우유, 땅콩, 아황산류, 호두)

3월 13일 (금)

중식784.6Kcal
  • 찰옥수수밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • [자율]시금치무침(대두, 밀)
  • 고등어쌈장마요구이(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 달콤바삭찰보루빵(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 16일 (월)

중식682.8Kcal
  • 흑미밥
  • 유부된장국(대두, 밀)
  • 야채계란찜(난류, 우유)
  • [자율]콩나물무침(대두, 밀)
  • 쭈꾸미삼겹볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 앙팡요구르트(우유)

3월 17일 (화)

중식729.2Kcal
  • 차조밥
  • 참치김치찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 동파육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • [자율]무말랭이무침
  • [자율]청경채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우)
  • [선택]방울토마토&적포도(토마토)

3월 18일 (수)

중식927.7Kcal
  • 유니짜장밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 마라탕(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 열무된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • [자율]꼬들단무지무침
  • 탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 망고쥬스(아황산류)

3월 19일 (목)

중식911.6Kcal
  • 기장밥
  • 만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 국물닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • [자율]애호박볶음(새우)
  • 깍두기(새우)
  • 수제카야버터토스트(우유, 대두, 밀, 아황산류)

3월 20일 (금)

중식605.8Kcal
  • 봄나물비빔밥/약고추장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 실파계란국(난류, 대두, 밀)
  • 미나리무생채(아황산류)
  • 떡갈비구이(하길)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 백김치(새우)
  • 딸기

3월 23일 (월)

중식773.5Kcal
  • 보리밥
  • 설렁탕/소면사리(대두, 밀, 쇠고기)
  • 삼치무조림(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 오징어김치전&베이컨감자전(난류, 대두, 밀)
  • 섞박지(새우)
  • 청포도

3월 24일 (화)

중식651.1Kcal
  • 소고기콩나물밥(대두, 밀, 쇠고기)
  • 미역된장국(대두, 밀, 조개류)
  • [자율]구운가지나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 볼카츠&케찹(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
  • 배추김치(새우)
  • 영양부추양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 25일 (수)

중식732.2Kcal
  • 낙지죽(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 버터갈릭감자튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 수제치킨싸이버거(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기)
  • [선택]쿨피스 복숭아맛&자두맛(우유, 아황산류)
  • 할라피뇨피클
  • [자율]아삭이고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)

3월 26일 (목)

중식775.2Kcal
  • 기장밥
  • 뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기)
  • [자율]두부쑥갓무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭장각치킨&머스타드D(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • [선택]사과&바나나

3월 27일 (금)

중식925.3Kcal
  • 차조밥
  • 다시마무채국(대두, 밀)
  • 메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • [자율]단호박꿀찜(우유, 호두)
  • 오리고추장주물럭(대두, 밀, 아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 수제미숫가루(우유, 대두, 아황산류)

3월 30일 (월)

중식561.7Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 경상도식무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 숙주겨자채무침(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류)
  • 뼈없는안동찜닭&당면사리(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • [선택]오미자주스&포도주스(아황산류)

3월 31일 (화)

중식656.0Kcal
  • 차수수밥
  • 북어계란국(난류, 대두, 밀)
  • 등갈비김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • [자율]열무된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 나박김치(새우)
  • [선택]아이스망고&아이스홍시

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