고등학교공립남여공학

판곡고등학교

경기도 남양주시 늘을1로 127

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
판곡고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2012
소재지
경기도 남양주시 늘을1로 127
전화번호
031-594-7161
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식967.2Kcal
  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 쇠고기미역국@(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 양념장@(대두, 밀, 아황산류)
  • 돼지갈비떡찜@(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 도라지오이생채@(대두, 밀, 아황산류)
  • 삼색전@(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치@(새우)
  • 두바이쫀득쿠키@(우유, 대두)

3월 4일 (수)

중식890.3Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 참치김치찌개@(대두, 새우)
  • 매콤콩나물무침@(대두)
  • 캠핑모듬구이@(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기@(새우)
  • 무쌈, 쌈장@(대두, 밀, 아황산류)
  • 쁘띠첼@

3월 5일 (목)

중식990.6Kcal
  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 냉이된장국@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 무말랭이무침@(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 야채쫄면무침@(대두, 밀, 아황산류)
  • 돈까스온더피자@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치@(새우)
  • 모구모구@

3월 6일 (금)

중식1037.0Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 미니메이플피칸파이@(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 설렁탕&소면@(대두, 밀, 쇠고기)
  • 양념깻잎지@
  • 하와이안찹스테이크@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 후레쉬업@(대두, 아황산류)

3월 9일 (월)

중식896.5Kcal
  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 짬뽕순대국@(우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 사과치커리생채@(아황산류)
  • 크루통시저샐러드@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 뱅글뱅글소시지@(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기@(새우)
  • 우유@(우유)

3월 10일 (화)

중식785.4Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 북어국@(난류, 대두, 게, 새우, 조개류)
  • 계란입은애그랑땡전@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 참나물무침@(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭볶음탕@(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치@(새우)
  • 딸기@

3월 11일 (수)

중식834.6Kcal
  • 제육덮밥@(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 조각피자@(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 부추계란탕@(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 양상추샐러드@수제딸기드레싱(난류, 대두, 아황산류)
  • 배추김치@(새우)
  • 설빙소다@

3월 12일 (목)

중식706.8Kcal
  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 감자탕@(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 조개류)
  • 오이지무침@(아황산류)
  • 통그릴비엔나구이@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 가자미강정소스구이@(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치@(새우)
  • 아이스크림@(난류, 우유, 대두)

3월 13일 (금)

중식1099.7Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 근대된장국@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 매운꼬치어묵@(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 바게트(우유, 대두, 밀)
  • 카라멜프레첼&팝콘@(우유, 대두)
  • 숙주나물무침@
  • 투움바크림함박@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치@(새우)

3월 16일 (월)

중식756.4Kcal
  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 유부된장국@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 아삭이고추된장무침@(대두, 밀, 아황산류)
  • 야채비빔모밀국수@(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 직화간장불고기@(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치@(새우)
  • 테이크얼라이브@(아황산류)

3월 17일 (화)

중식842.5Kcal
  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 쇠고기배추국@(대두, 밀, 게, 새우, 쇠고기, 조개류)
  • 해물볶음우동@(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 회오리감자@(대두, 밀)
  • 배추김치@(새우)
  • 애사비소다@(우유)
  • 토마토치즈샐러드@(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 18일 (수)

중식1304.4Kcal
  • 김치볶음밥@(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 잔치국수@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 오이양파생채@(대두, 밀, 아황산류)
  • 파닭@(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 카프리썬@(아황산류)

3월 19일 (목)

중식841.3Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 햄김치찌개@(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 고기지짐@(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 고등어조림@(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
  • 시금치무침@(대두, 밀, 아황산류)
  • 양파채소절임@(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기@(새우)
  • 흑당버블라떼@(우유, 아황산류)

3월 20일 (금)

중식967.9Kcal
  • 김가루볶음밥@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 종합어묵국@(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 단무지@
  • 국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 롱오징어튀김@(난류, 대두, 밀, 오징어)
  • 빅김말이튀김@(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 배추김치@(새우)
  • 쿨피스@

3월 23일 (월)

중식858.1Kcal
  • 돈부리덮밥@(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 맑은콩나물국@(난류, 대두, 게, 새우, 조개류)
  • 미트소스펜네볶음@(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 오이무생채@(대두, 밀, 아황산류)
  • 우유치즈볼@(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치@(새우)

3월 24일 (화)

중식888.2Kcal
  • 치킨마요네즈덮밥@(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 김치어묵국@(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 얼갈이겉절이@(아황산류)
  • 소떡소떡@(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치@(새우)
  • 빙그레바나나우유@(우유)

3월 25일 (수)

중식744.4Kcal
  • 후리카케볶음밥@(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 직화매운짬뽕@(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류)
  • 단무지@
  • 탕수육,소스@(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치@(새우)
  • 빅요구르트@(우유)

3월 26일 (목)

중식851.9Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 건새우아욱된장국@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 근대된장무침@(대두, 밀)
  • 파채무침@(대두, 밀, 아황산류)
  • 시금치스크렘블에그@(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 언양식넙적숯불고기@(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치@(새우)
  • 요거톡@(우유)

3월 27일 (금)

중식989.4Kcal
  • 나물비빔밥@(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 미소장국@(대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 달걀후라이@(난류)
  • 닭다리오븐구이@(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치@(새우)
  • 비쵸비@(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 요구얌@(우유)

3월 30일 (월)

중식1312.5Kcal
  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 육개장@(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 돈사태김치찜@(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 취나물볶음@(대두, 밀)
  • 야채만두강정@(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 총각김치@(새우)
  • 골라먹는후식@(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

중식1112.2Kcal
  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 돈육김치찌개@(대두, 새우, 돼지고기)
  • 우유계란찜@(난류, 우유, 대두)
  • 오이무생채@(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈불닭@(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치@(새우)
  • 딸기쉐이크@(우유, 복숭아)

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