고등학교공립남여공학
오남고등학교
경기도 남양주시 오남읍 진건오남로 784-27
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 오남고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 2009년
- 소재지
- 경기도 남양주시 오남읍 진건오남로 784-27
- 전화번호
- 031-570-3300
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식1018.5Kcal
- 쌀밥
- 홍합살미역국(대두, 밀, 조개류)
- 달걀당면반달전(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 부추무침(밀, 아황산류, 대두)
- 배추김치(새우)
- 생일축하케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 4일 (수)
중식909.4Kcal
- 쇠고기카레(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 보리밥
- 백오이무침(아황산류)
- 과일샐러드(홍시소스)(난류, 우유, 대두)
- 깔라마리(난류, 대두, 밀, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 인도난(플레인)
3월 5일 (목)
중식1019.7Kcal
- 차조밥
- 몽글순두부국(난류, 대두, 밀)
- 불닭볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 탕평채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 샤인머스켓
- 눈꽃치즈(선택)(우유)
3월 6일 (금)
중식907.1Kcal
- 모시조개냉이국(대두, 밀, 조개류)
- 콩나물무침(대두)
- 봄동겉절이(아황산류)
- 제육덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 허니크림치즈또띠아(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 9일 (월)
중식899.2Kcal
- 현미밥
- 곤약어묵국(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 숙주나물무침(대두, 밀)
- 통곡물멸치볶음(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 목살고추장구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 망고소르베(우유)
3월 10일 (화)
중식1086.2Kcal
- 차조밥
- -사골배추된장국(대두, 밀)
- 감자햄짜글이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 닭다리살데리구이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치 또는 석박지(선택)(새우)
- 오렌지
3월 11일 (수)
중식1177.3Kcal
- 자율밥
- 안동국시(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
- *배추겉절이(아황산류)
- 굴림만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 페스츄리소시지(난류, 우유, 대두, 밀)
- 딸기
3월 12일 (목)
중식1038.4Kcal
- 삼곡밥
- 연포탕(대두, 밀, 조개류)
- (이찬원)빨간잡채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 램큐브구이(쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 수제블루베리요거트(우유, 아황산류)
3월 13일 (금)
중식931.0Kcal
- 훈제오리볶음밥(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 유부된장국(대두, 밀)
- 배냉채(아황산류)
- 맛살쑥튀김(난류, 대두, 밀, 게)
- 깍두기(새우)
- 두바이쫀득쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 16일 (월)
중식846.4Kcal
- 강황쌀밥
- 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
- 간장찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 매운소스팽이구이(우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 키위
3월 17일 (화)
중식1096.0Kcal
- 옥수수밥
- 한우순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어김치전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
- 미트볼파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 석박지(새우)
- 귤
3월 18일 (수)
중식862.6Kcal
- 스팸마요밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 바지락부추국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 사과돌나물무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 프루티(맛 선택)(아황산류)
- 미니핵치즈피자(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
3월 19일 (목)
중식910.9Kcal
- 귀리밥
- 들기름막국수(난류, 메밀, 대두, 밀, 아황산류)
- 쇠고기얼갈이된장국(대두, 밀, 쇠고기)
- 오향장육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 양배추쌈,쌈장(선택)(난류, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 보쌈김치(새우)
- 파인애플
3월 20일 (금)
중식1103.1Kcal
- 후리카케주먹밥 또는 쌀밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기 또는 단무지(선택)(새우)
- 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 모듬튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 후르츠펀치(복숭아, 아황산류)
3월 23일 (월)
중식1210.1Kcal
- 발아현미밥
- 떡만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 미역줄기볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 오리주물럭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 수제딸기요거트(우유, 아황산류)
3월 24일 (화)
중식888.8Kcal
- 자율밥
- 마제소바(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 황태콩나물국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 치킨너겟+머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 깍두기(새우)
- 한라봉푸딩
3월 25일 (수)
중식734.4Kcal
- 차수수밥
- 꽃게된장국(대두, 밀, 게, 아황산류)
- 수제치즈함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 채어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 황도&토마토(복숭아, 토마토)
3월 26일 (목)
중식950.0Kcal
- 병아리콩밥
- 얼큰닭곰탕(대두, 밀, 닭고기)
- 건파래볶음(대두, 아황산류)
- 소시지김치찜(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- -연어구이(밀)
- 사과소스(난류, 대두, 아황산류)
- 감말랭이
3월 27일 (금)
중식1042.6Kcal
- 나시고랭(볶음밥)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- (흑백2선재스님)당근국수(대두, 밀)
- 김국(대두, 밀)
- 소보르회오리감자(대두, 밀)
- 배추김치(새우)
- 요구르트(우유)
3월 30일 (월)
중식1002.5Kcal
- 흑미밥
- 마라부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 두부조림(대두, 밀, 아황산류)
- 아귀가라아게(난류, 우유, 대두, 밀)
- 백김치 또는 배추김치(선택)(새우)
- 오리엔탈소스(대두, 밀, 아황산류)
- 파인애플
3월 31일 (화)
중식982.1Kcal
- 쌀보리밥
- 한우갈비탕(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 마시꼬막무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 계란말이(난류, 대두, 새우)
- 석박지(새우)
- 아이스망고